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耐力锻炼益身心
耐力锻炼能提高人体各器官的工作效率（心脏最为明显 ，是中老年人保养心脏、增强心脏功能、预防心脏病的最好方法，它不仅可以改善心肌营...
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Pr 视频效果：扭曲
效果面板/视频效果/扭曲。Distort。消除由摄像机的移动所带来的画面抖动问题”Transform。锚点、位置、旋转、缩放以及...
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最近防己黄芪汤又火起来了，很多人看了倪海厦老师的视频：“不爱运动
不爱运动、没时间祛湿“想减掉大肚子，防己黄芪汤最适合一稍微运动就喘气、或者汗一直流”中年发福肚子很大的妇女们“吃以后肚子从游泳圈...
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中医基础理论——五脏：肺的生理机能与特性
实际上是肺气的宜发与肃降运动在气体交换过理中的具体表现“指肺有主司一身之气的生成和运行的作用。与脾胃运化的水谷之精所化生的谷气相...
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【功法】磨盘桩：给你的内脏做按摩
磨盘桩练习的是腰、腿、胯在受力情况下的灵活变化能力，用磨盘来比喻胯部的运动是因为其运动是在水平面上的，可对应太极拳对中下盘腰腿胯...
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高质量健康养老 请养成这些好习惯
我国60岁及以上老年人中有1000万是阿尔茨海默病患者，导致就诊率和治疗率非常低，老年人如果发现自己有以下症状，出现造词障碍或者...
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黄帝内经原文章节与译文（71）
在黄老道家理论上建立了中医学上的“从整体观上来论述医学”认为今本中的黄老道家痕迹是隋唐时期的道士王冰窜入），其基本素材来源于中国...
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磁场考点例析（一）
本章讨论了描述磁场的两个基本物理量——磁感应强度和磁通量。在此基础上重点研究了磁场对电流的作用和磁场对运动电荷的作用，载流导体在...
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揭秘直拳的穿透力
速度的快慢与运动系统的整体调动有关，人体肌肉纤维的收缩力若集中在一起。直拳的打击力还要增力口，对臂的伸展力、肩的旋转力、曲膝前移...
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产后康复知识：产后子宫怎么才能更快恢复如初？
产后子宫恢复好的标志是什么，产后子宫恢复时间，主要通过子宫持续收缩来修复，子宫会立即收缩，在腹部用手可以摸到一个很硬并呈球形的子...
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水违背了自然规律？
水的密度会随着温度出现变化，温度其实就是构成物质的微观粒子（如分子、原子）热运动的激烈程度。其内部微观粒子的热运动就会更加激烈：...
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FANUC机器人程序员教材--第二章： 机器人系统的组成（一、机器人）
机器人由伺服电机驱动的机械机构组成：各环节每一个结合处为一个关节点或坐标系：弧焊、点焊 、搬运、涂胶、喷漆、去毛刺 、切割、激光...
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ABB机器人示教器入门-初级教学｜干货
步骤1、将机器人操作模式选择器置于手动限速模式，并点击机械单元，步骤2、在弹出的窗口中选择需要进行控制的机械单元。步骤1、打开手...
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中考物理专题分子热运动之酒香不怕巷子深
1首先从不同尺度了解物质的构成。2对于扩散（本质上是一种运动）的定义：不同的物质在相互接触的时候彼此进入对方的现象。一切物质的分...
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运动过量会短命，在黄帝内经找到答案，而且不运动是一种运动过量
寻找运动过量短寿的秘密，睡觉都会运动过量？当人处于各种疲劳（不运动导致特殊的疲劳状态）状态下越久。分剧烈运动过量和中低等强度运动...
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