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深秋养生，避开4件事，以免阳气悄悄减少，好多人还在做
阳气就是中医上一直被强调的一个概念，认为阳气看不见摸不着，加上吃宵夜喝啤酒，回家吃了以后发现没用，结果看出来是阳气不足导致的脾胃...
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今日立春：人体阴阳之气开始转换，中医学教给你如何提高“人气”
指的是天气、地气、人气“这个理论是说天气、地气、人气分别有一个阴阳转换的确切时间”地气阴阳转换的日期是在冬至。人气阴阳转换的日期...
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百黎堂中医馆 | 三九天泡浴
冬季是各类呼吸系统疾病的好发之时，冬天的三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛...
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吉天合堂：“三九”天如何养生
在起居、饮食、运动等方面各有何讲究呢？冬季养生应以‘藏’为本“注重衣着方面的保暖“腰部受寒容易损伤人体阳气。尤其应避免腰部受到寒...
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今日冬至
太阳黄经达270°，于每年公历12月21-23日交节。冬至是太阳直射点南行的极致，冬至这天太阳光直射南回归线，太阳光对北半球最为...
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冬补三九，夏养三伏！三九天补足阳气，明年不生这些病！
同时也是我们扶正身体阳气，而人类身体的闭藏则在看不到的地方，我们身体的气血会收入到肾脏之中，就是把阳气直接补到身体的根源处，虽然...
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“阳康”遇上“三九天”，三九贴让你健康过大年！
也是人体阴气最盛、阳气最弱的时候，三九养生。三九补一冬，正是冬病冬治的最佳时期。可起到补阳气、驱寒气、养气血、强体质、加速身体恢...
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开春强身重在呵护阳气
初春阳气渐生而阴寒未尽，所以自然界的阴阳之气正处于阴退阳长、寒去热来的转折期，这微微升腾的第一道阳气？阳气越充足。春季保护阳气、...
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2023年九九哪天结束 2023年九九第一天是几号
2023年数九的最后一个“很多人想知道2023年九九什么时候结束，下面大家就和小编一起了解一下2023年九九哪天结束，之后每...
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身体湿气重的表现症状
湿邪，分为内湿、外湿，来自自然界的风湿邪气或涉水淋雨、居处潮湿、水中作业等环境中感受湿邪的，由于脾胃虚弱或过食肥甘厚味者或体内水...
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惊蛰吃什么食物养生吃梨的由来 惊蛰节气人体的变化及养生要点
也要根据每一个节气的变化来考虑养生的知识。人们都会吃梨， 惊蛰吃什么食物养生吃梨的由来，吃梨可以远离虫害；其梨果营养丰富，砀山...
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2023清明上墓是往前走好，还是往后走好？清明节什么时候去坟墓比较好
由于此时人们都会准备祭祀的事情，但因为今年清明只放一天假，所以2023清明上坟是提前还是推后好成了很多人在问的， 2023清明...
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张仲景治耳鸣验方
简单来说阳气要升发到头面上去才能耳聪目明。今天给大家分享一则医案心阳不足—耳鸣，发汗虽然把风寒给散出去了，伤了心脏的阳气所致，会...
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失眠就是阳不入阴！安神助眠第一方：酸枣仁汤的妙用
长期失眠的家人有多痛苦！失眠本来就损害身体了，中医认为服用安眠药就是冰封你的阳气，刚开始出现失眠的时候千万不要服用安眠药。你的失...
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一补就上火，体内有寒湿，中医教你散寒祛湿，补足正气，还不上火
那些一吃补药就上火的人，体内多半是寒湿比较重的！最容易伤害阳气，同时最怕寒湿的脏腑就是脾胃，脾胃是干嘛的，然后把营养物质传送到你...
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