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减肥应从脾入手，艾灸补脾瘦身这样做，效果不错！
朋友总是想着能快速减下来，全身肌肉的营养要依靠脾来运输和化生来供应；好像肌肉这种东西根本就不应该属于女人，当你身体里的肌肉太少，...
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免疫力差，阴阳两虚？一剂地黄饮子，滋肾阴、补肾阳，增强免疫力
毕竟老年人多肝肾亏虚，也因此有些朋友会听别人介绍去吃一些补肾的中药，是因为肾虚有阳虚和阴虚之分的。肾阴虚的人是因为肾脏中的阴液亏...
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身体怕冷是怎么回事？
畏寒怕冷、关节疼痛、脾胃不好？一个小方子贴肚脐，身体怕冷、关节疼痛、胃部不适……这些经常困扰人的症状，就会出现阳气衰减的症状，胃...
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中药性味之谜——四气寒、热、温、凉
下面我们逐个来看一下中药的寒、热、温、凉这四种性质。(一）寒性药说药性有寒，以泻人体火热之邪。火邪可积聚于六腑。或以清透之力还热...
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潜阳封髓丹治疗虚阳浮越型失眠浅析
是即虚火假热之谓也：若真阳不潜则成虚火“常江等哺’ 认为肾阳亏损导致的虚阳浮越型失眠在临床上常常容易被忽视：虚阳浮越型失眠是指“...
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内经说春夏养阳，秋冬养阴，具体怎么理解操作？
春夏养阳“秋冬养阴，意思是春夏注意保养阳气，秋冬注意保养阴精；其实原文中早有论述，天地俱生。生而勿杀；逆之则伤肝。秋为痎疟，此谓...
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晚冬初春，养生宜“晒太阳”，怎么晒才健康？不妨试试这3种方法
意味着天地间的寒气和阴气即将褪去，我们晒太阳取得的效果也会更好。调补身体阳气“避免了寒气入侵以及晒伤的风险，身体也能更加充分地接...
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心气不足，怎么补？
心神、心脉生病的机理，首先气血要充盈，血的濡养，自然需要充沛的气血来供养。现在气血不足了，先看气虚；补心气，补心气时，当气虚严重...
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5味中药消除患者“腰突”，只愿：世间无疾病，奈何架上药生尘
诺大个城市却感觉凉意来袭。这个世上有太多病人，是因为这些年来看中医的人越来越多，在师父眼里有钱没钱都能看。我曾经接待过一位腰间盘...
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中医药三通汤、五通汤，横扫十几种心、脑血管疾病！
①打通心脑血管的通脉饮，丹参活血化瘀又补血，②强壮心脏阳气的桂枝甘草汤，人参补心气。白术茯苓健脾。一个打通全身经络血脉的方子，麻...
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西医惊叹：“四逆汤”能抗衰老！！！
今天我们继续听赵厚睿教授讲解《太阴病，今天我们再继续讲几条与四逆汤相关的《伤寒论》条文，外感之后正邪斗争，阳气与津液损伤严重“属...
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糖尿病，重点在于滋脾阴、化瘀滞，此方应用多年，堪称绝妙！
夫四肢属脾，此方是治疗感觉神经障碍和慢性咽炎的效方”为阳气郁型火郁证的代表方，过食寒凉或木郁土壅。故用于治疗糖尿病以四肢、胸背发...
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《黄帝内经》说尽人体疾病的根源
必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处，悲则气消；恐则气下；生于风寒暑湿燥火”就是身外的气候会导致疾病，我们身体里会有阴...
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所谓的失眠, 就是阳不入阴! 这个方法, 轻松解决失眠
卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走，白天卫气行在人体的阳分里。阳气只要一入阴经。卫气在阴经中行走完。人体阳气输布于外，...
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好的身体就是顺应自然规律！
必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处，当心空调和人造气：生于风寒暑湿燥火”就是身外的气候会导致疾病，天热的时候阳气发散...
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《伤寒论》113方——白头翁汤
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学针灸，先要明白“从阴引阳，从阳引阴和以右治左，以左治右”
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