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【老是便秘拉不出来？中医有一方，润肠通便，让你的肠道“一通百通”】便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以...
便秘是指由于粪便在肠内停留过久。以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽，或伴有腹胀。便秘患者由于粪便长时间滞留肠道，毒素使得...
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云南的松露，就别再挖了吧
是跟当地农民上山挖黑松露。不外乎是对云南黑松露个头、香气的不满意。又有多少意大利白松露能进得了中国海关？挖黑松露的地方，带我们挖...
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蒸熟，再凶再猛的咳嗽，流鼻涕，吃一次就好，大人小孩都好使
最好还是能给孩子通过食物调理。今天准备的这道食材就是萝卜姜丝陈梗汤 食材：萝卜一截、生姜一小块、陈梗末6克 先把萝卜洗净...
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无糖无油，教你做好吃的窝窝头，绵软香甜有营养，大人小孩都爱吃
冬天多吃粗粮好。窝窝头是中国常见粗粮的一种，是我们父母辈甚至是爷爷奶奶辈常吃的主食，宝宝吃多了精细的辅食，偶尔也需要吃些粗粮调节...
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如何做出快手营养早餐？
油热放入所有菜丁加入胡椒粉和盐，炒至断生即可出锅:倒上鸡蛋液和奶酪适量:放入小火慢慢煎至两年发黄即可，洋葱即可）也可以做成玉米的...
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青山学10道肉末菜，真是绝了
胡椒粉搅拌均匀，3.热锅放少许油，倒进肉末、保持大火翻炒片刻。5.倒进冬瓜粒，拌匀、遮上锅盖、保持大火焖煮15分钟左右：青椒、红...
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冬天常吃它，血栓化成渣！活血、降脂、助消化，医生都在悄悄吃~
山楂富含果胶。不同山楂这样吃，山楂是药食同源的食材，鲜山楂主要有活血化瘀、化痰行气的作用。鲜山楂可以直接当水果食用。怕酸的人可以...
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舌头长这样竟是癌症信号！2个简单食疗方，养脾胃、防肿瘤，在家就能做！
有两种脾胃问题是容易发展成癌症的，说明脾胃湿热明显，口苦口干口气重、胃痛胃胀、便秘、手掌中心发红、面部中央发黄、长痘。腹泻便溏、...
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比猪肉补，比鸡肉鲜！冬天这肉别错过，补肾壮阳、提高免疫，配一物功效翻倍！
羊肉既可以补肾阳。再用小火炖煮至羊肉软烂。可以温中驱寒、温补气血，冬天喝驱寒补血，可以煮点山药羊肉粥，羊肉温肾补阳，山药健脾补肾...
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婆婆做的这几道菜，同事发在朋友圈，刷爆了！
蚝油豆角炒猪皮：1 锅中倒入适量清水烧开。放入红椒、豆角，放入蒜末、姜片、葱白爆香。炒匀调味。倒入适量水淀粉。葱白、姜片、蒜末：...
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脾胃虚弱，感觉湿气很重，脸上很油，而且阴壤潮湿严重，用什么样的中成药可以调理？
脾胃虚弱的话，那么它生化气血以及运化水湿的能力就比较弱，我们还是应该服用一些健脾养胃的中成药，慢慢把脾胃调理好了，（1）参苓白术...
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冬季进补，健脾养胃是关键！
人体代谢下降、精气封藏，可还是持续脱发......不都说羊肉大补、阿胶补血，可以补阳气、提精神，这就是为什么很多人在吃火锅、蒸桑...
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总结了20款经典水饺馅料的调拌配方，错过就是损失
白菜400g、猪肉末200g、生姜10g、大葱20g、虾皮30g、一品鲜酱2大勺（30ml）、花生油2大勺；将肉末、虾皮、葱姜末...
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失眠的敌人找到了，不是香蕉，也不是牛奶，安神除烦，一觉大天亮【一点资讯】
助你一觉自然醒现在的社会发展速度比较快，导致晚上很容易出现失眠多梦的情况，长期的失眠对健康非常不利，因此遇到失眠我们要及时的调节...
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冬至将近，养生关键的日子到了！2躲、1养、2补、2防！安度整冬
因此在冬至寒风下大嚼牛羊真的没问题吗？比方说本来体质就是属于很难消化食物的那类，而吃了糯米制的食物以后，同时人体内蛰伏的阳气也会...
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