老中医：3个健脾祛湿通用小妙招，很简单的...

一个健脾祛湿的千古名方

不能很好的运化津液，体内有湿气的人往往有这么一种感觉，其实是因为脾主四肢，因为身体里的水湿运化不掉，舌苔自然会变干净。苍术祛湿很厉害，就是湿气淤积在了皮肤表面，可以让那些湿邪、寒邪啊从皮肤表面发出来。...

【四个健脾祛湿食方】

该如何食疗祛湿，健脾祛湿汤。猪胰300克，淮山、土茯苓、溪黄草、猪横利洗净一同放进砂煲中。淮山药有强壮、祛痰功效，土茯苓可解毒除湿。而溪黄草具有清热利湿、退黄祛湿、凉血散瘀功效，猪胰则能益肺止咳；健脾...

张仲景万能健脾祛湿经典方，苓桂术甘汤，四味药，健脾除湿除百病

这些都是体内湿气重的表现。是因为身体运化水液的系统出了问题。之后再把废弃的水液通过膀胱、汗液等排出体外。如果身体的水液运化系统出现问题，它很容易与风、寒、痰、热等结合在一起，形成风湿、寒湿、湿热、痰湿...

常见的健脾祛湿中成药：健脾益肾丸、补益资生丸、参苓白术丸

气虚尽管有脾气虚与肺气虚之分，普遍的补气补血的中医药方有健脾益肾丸、补益资生丸、参苓白术丸等，重要作用为调补脾胃、生阳益气养血，可用由脾胃气虚导致的心慌气短懒言。适用于头昏、牙齿浮动、腰膝酸软、怔忡、...

【组图】老中医行医30年，整理出来的五十三个秘方！,李可老中医秘方,老中医生儿子中药秘方,名老中医高...

个别的药方在日常应用中添加了少许现代药，我的这些药方的配伍您在网上是搜不到的，在药书上也找不出相同的药方，这些经过本人长期验证的特效药方贡献给大家，来路不明的未经验证的药方不值得一看，就像夜市上小贩卖...

健脾祛湿汤，取材简单，效用强，尤其适合乏力者

脾虚湿气重一般表现为舌苔白腻、身体疲劳、腰膝酸软，如果你出现这些情况，可能就要考虑是不是脾虚湿气重了，其实出现这种情况，可以通过食疗来调理一下，给大家推荐一款健脾祛湿汤。这款健脾祛湿汤就是赤小豆五指毛...

脾胃虚弱湿气重，健脾祛湿中成药，参苓白术散和补中益气丸的区别

第一个脾胃虚弱就是你脾和胃不想动弹了。可是今天只吃了半碗就感觉肚子胀得不行，大便就会老是散的。参苓白术散和补中益气丸的相同点都是补脾胃之气的，因为参苓白术散和补中益气丸里面都有四君子汤打底？四君子汤大...

【张仲景：茯苓桂枝白术甘草汤-健脾祛湿第一方】

茯苓祛湿不像薏米那么猛烈，这样能够把身体里的水湿通过下焦以二便的方式排出去。那么身体内的湿气就无法运化排出，脾胃太冷太寒了被冻着了，让水湿变成人体可以利用的水蒸气，它既能够像桂枝一样叫醒我们的脾胃，白...

把大米炒一下，竟成了一味药！健脾祛湿、止腹泻、降压降脂……

并且今天要和讲的不是我们平时煮的吃大米，还能降压降脂……不仅适用于咱们中老年朋友，中医认为大米味甘性平，补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻，大米炒一下变灵药，可用于...

健脾祛湿厉害的不是薏米，而是它！三种“黄金搭配”，安神、和胃、益气，久服助长寿！

而慈禧太后养生补益药共64种，它有健脾安神、利水渗湿等作用，茯苓不同部位的功效。长于健脾益气、兼有祛湿利水消肿功效，长于宁心安神、利窍行水、清利湿热：听说茯苓可以固形养气（强壮身体）。单用茯苓已经可以...

春眠不觉晓，快用3碗健脾祛湿汤，给春困的孩子提提神

春困是人体机能随着季节变化相应发生调节的一种生理现象。孩子在春天没精神、频繁犯困。孩子就会出现积食、大便黏腻、舌苔水滑、胃口不佳、精神不振等症状，还会出现精神不振、四肢沉重、眼干目赤等症状。所以这段时...

冬瓜绿豆沙的做法 健脾祛湿的糖水

绿豆性味甘凉，能清凉解毒、消暑利水。冬瓜绿豆沙的做法-健脾祛湿的糖水 健脾祛湿的糖水 湿气很重，应当选择一些健脾祛湿的汤水。冬瓜、扁豆、薏米、冰糖 做法：扁豆与薏米洗净后，将冬瓜和扁豆薏米一起放入，扁...

『不传秘方』腹痛泄泻半年断根圣方疏肝健脾祛湿汤

陈皮20g，焦白术、白芍、防风、藿香、佩兰各10g。水煎服，加水适量，二煎四十分钟，两次煎液合并混匀，分两至三次服用。患者自述经常感觉到突然间不明原因大便泄泻，反复发作，舌质淡，脉弦。治宜疏肝健脾祛湿...

健脾祛湿养生粥 你学会了吗

绿豆百合薏米仁粥可以健脾祛湿养，五十克薏米仁和一百克粳米。薏米仁、绿豆及粳米先泡20分钟，绿豆和薏米仁先煮到开花再放入粳米和百合煮粥。荷叶粥可以清热利湿及解暑生津。丝瓜咸蛋麦片粥去湿养生，粳米加水煮至...

健脾祛湿汤3.0~

健脾祛湿汤3.0。健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎。补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。云苓：渗湿利水、健脾和胃、宁心安神。健脾和中、消暑化湿。益肾固精、补脾止泻、除湿止带。薏苡仁：健脾渗湿、除痹止泻、清热排...

湿气一除，百病全无！脾虚，湿气重，分享8种常用中药材，教你对症健脾祛湿！

1、茯苓——健脾、宁心、利水渗湿：小便不利、水肿、痰饮、咳逆、呕吐、吃得少、经常腹泻、心慌心悸、失眠、记忆力减退：2、薏苡仁——健脾益气、清热利湿。3、山药——健脾养胃、润肺止咳：4、五加皮——祛风湿...

湿气”最怕遇到这2种菜，中老年隔天吃一回，健脾祛湿，气血好一身轻

山药炒木耳：山药、木耳、青红椒、葱蒜、生抽、蚝油、食盐、味精，山药削去外皮：黑木耳用温水提前浸泡一晚上后：切成小朵，大葱切葱花：大蒜切蒜末，葱蒜炒出香味：先把木耳放进去翻炒一下；再把青红椒放进去翻炒一...

脾虚者的药食健脾祛湿指南

脾虚往往伴随着湿气的困扰，如何有效地健脾祛湿成为调理的重点。下面为您介绍一系列健脾祛湿的药食疗法，帮助您更好地管理身体。二、寒湿者的调理三、湿热者的调理对于湿热体质的人，调理的重点在于清热利湿：四、脾...

手机壳发黄不要扔，教你个小妙招，立马干净透亮，省钱省力

即使手机壳发黄了也不要扔，手机壳立马干净透亮，首先我们把发黄的手机壳放到容器里面，这样就可以把手机壳清洁得更加干净。然后我们在容器里面倒入适量的小苏打，可以有效地清除手机壳上面的一些黄渍，接着我们在手...

节约燃气小妙招，能帮你省下一大笔钱哦！

节约燃气小妙招，今天小编就给大家介绍几个节约燃气小窍门，这样既节约做饭时间，这样才能大大节约燃气的使用量。避免因灶具上的气孔被堵塞而造成燃气不完全燃烧，以上就是关于燃气灶具节约燃气小窍门啦！