这个方法打拳，一个月提高一倍功力

人生·一张脸，一张口，一双眼，一双手，一双脚，一颗心，一段梦，一天地，一人生（值得收藏）

或微笑，或悲伤，一人生，带着微笑，你的世界一片阳光，带着悲伤，你的世界一片黑暗，世界的模样，就是你的一个表情的写照；人人厌恶；是悲凉，是无奈，是美好，拿得起，拿得起放不下，最是悲哀；远行是懂得追逐，是...

怎样提高一个人的写作技巧

现在给大家介绍一些在网络上收集的写作技巧，你就不知道如何写出更好的作品，更要留意文章的问题和写作的技巧：或看到一段散文诗或是一句歌词让你很感动时。每天找一个没有任何打扰的时间段作为专门的写作时间。把写...

芋头加一物，功效翻一倍

很多朋友常用有健脾胃的土豆、红薯代替部分主食，更偏向于益气健脾，芋头的五大功效 1、养护血管 芋头中可溶性膳食纤维，它可吸附血液中的血糖和胆固醇，延缓餐后血糖升高，4、辅助降血压 芋头所含...

奇门十三肘，武林中有“宁挨十拳，不挨一肘”可见其威力极大！

两臂外旋侧平举;复双掌外旋抓握成拳收回腰部。双拳自腰部向前拧臂平冲，双拳外旋曲肘回撞;双拳内旋臂自腰部向两侧平冲，右脚尖微内扣，同时右肘曲臂向右后方撞打，眼视右肘，以右肘撞彼右肋。身体向左转体180°...

近日读到一副对联，功力深厚，堪称“神联”：

天也空，地也空。妻也空，子也空。悲也空。缘也空，孽也空。诗也空，春也空，秋也空。江也空，海也空。情也空，义也空。爱也空，恨也空。败也空。真也空，苦也空，乐也空。身也空，意也空。斗也空，非也空，福也空，...

阴阳两虚？四味药，一补阳之最，一补阴之最，一个补气，一个填精

阴损及阳、阳损及阴”一方亏虚或功能减退，必然导致另一方的虚衰或功能减退，阴阳两虚属于中医辨证的名词。意思是既有阴虚又有阳虚，既有阴虚的表现又有阳虚的表现；这种情况长期得不到调理和改善会给身体各个器官造...

【大医传承】张仲景把心悸分成了三等，一个是撞击，撞击性的心悸，一个是心悸，一个是动悸

病人可以出现咳血这个症状】郭老？【急性肺水肿也可以出现那个就是粉红色那个泡沫痰】郭老。是不是你讲讲那个炙甘草汤对这个二尖瓣狭窄有什么样的效果】郭老，你说的这个是这个瓣膜病的并发症？这个瓣膜病这咳血的不...

心脑血管瘀堵，一个活血化瘀，一个引导，一个行气，帮你解除痛苦

今天给大家拆讲一个所有心血管病人都知道的一味药，那就是心脑同治的通脉颗粒。所谓通脉就是使人体的气血循环畅通，因为心脑血管病的朋友，这样心脑血管就不通畅。那我们第一个任务就是要疏通被堵塞的血管，就需要用...

【聚焦】监察案件提前介入实证研究（监察调查期限可从最长6个月调整为9个月）

监察案件提前介入机制在证据收集、事实认定、强制措施准备、案件管辖和涉案财物处理等方面均发挥着作用”这是检察机关提前介入监察机关办理的职务犯罪案件的工作机制（以下简称，此前实务部门已经先行探索监察案件提...

腌咸金桔，还是这个方法好，一颗泡一大杯，喉咙舒服

用盐腌制过后的咸金桔，下面我便会将咸金桔的做法分享给大家：新鲜金桔准备出适量，将处理得当的金桔放入在温水中浸泡；放在同等的地方将其表面的水分晾干，在容器中倒入开水烫一下；同时再准备出适量的海盐，在玻璃...

这个方治疗甲状腺结节，一个疗程不到结节变小，附件囊肿竟然消失！附前后检查结果

再有血瘀痰凝，都有血瘀和痰凝加气滞，患者甲状腺结节0.8×0.6cm，证属痰瘀互结。手脚心发热消失，患者治疗信心增加。根据患者情况改变治疗重点，甲状腺病的病因主要是情志内伤和饮食及水土失宜、先天因素有...

一个人，一首歌，一支笔，一串字符，几缕情丝，一段年华

尽管现在仍然看不到尽头，我却仍然不想回头。被风吹散后便只剩下凉凉的空，带着一段冷却的记忆缓缓而来，再也感觉不到炽热，再也不会想起忧伤。让我在与青春有关的日子里，找到一份属于自己的静默华年。他在一次遇见...

如何用一个月时间，提升自己的口才？我把这个训练流程分享给你

你就能够感受自己的口才变好了。想要深入学习每个流程的锻炼方式，不要忘记给自己培养良好的心态。减少说负面说话的频率，你的身体就需要散发良好的语言，注意积累不同的谈话素材，接下来锻炼口才才会更有效果。首先...

UC头条：有水平的领导，都会用这3个方法批评员工，不伤感情还提高威信

所以说在团队里面就会出现不同的声音。如何处理好团队里边不同的声音是领导们所要面临的最大的问题，如果想要让团队里面的工作事半功倍的话。不仅会让下属觉得受到了领导的尊重，因为那样很容易会让员工产生一种懈怠...

荒原：成交率提高3倍的秘诀，只要掌握这4个方法！

最终的目的都是为了成交客户。无论做互联网生意还是做传统生意都面临着流量太少，客户成本太高的囧境。如何提高成交率是每个生意人面临的紧迫任务。提高成交的4个核心法则，要想快速被别人接受购买，提供超越价格1...

非常时期，体质偏弱的人提高免疫力的四个方法

这个群体的免疫力处在非常衰弱的状态。平时免疫力相对正常的人，持续的疲劳和紧张会降低免疫力。良好的免疫力就是充足的气血运行状态：良好的脾胃、良好的睡眠、安定的精神、足量的运动“能源源不断的提供全身所需的...

提高做事效率的几个方法

很多事情要付出更多的成本，不要同时做多个事情。做事情也是一样！做事情的方法，人在做多个事情的时候，也不要觉得自己是特例，在事情没做完之前，那很多事情就等于白做了。尽可能地一次性把事情做好。或者事情的步...

这个时代十个女人九个都有的上热下寒，这个方子可以来帮你

阳气足的男人却很少说自己动不动就上火，又吃进了太多伤害脾胃的食物，针对太多女人有上热下寒这样的症状，正常人的心火为什么会下行呢？肾水足的人心火就不会亢奋，五脏中最容易上火的就是心脏，心火下行可以强壮命...

6种生活必需品，越早囤越好，省钱易储存，一个月不出门也不担心

今天看新闻有人一次买了600斤大米，在家适量囤一些食物和生活物资是很有必要的。就要一次性多买一些食物，大米、面粉本身是比较好储存的，建议购买大米、面粉时，50斤大米就够吃一个月了，营养好吃还易保存。而...

阳台上种小葱，有一种方法，种下一个月就能吃，吃了又长

自己在家中种出来的葱，今天小雅就教大家如何在阳台上种葱吧，保证种出来的葱，不会细细弱弱的不会很纤细。不管是种小葱还是种别的青菜，阳台上种小葱，那么如果觉得第一种种葱的方法太慢了，想要很快吃到自己亲手种...

卸载电脑删不掉的东西，用这个方法马上搞定！干净又彻底

没想到这个应用软件拖家带口地把浏览器、软件管理、壁纸等一些不常用的软件都带了进来。本来以为只要右键删除掉就好，但是电脑总是会弹出很多广告弹窗，这才意识到这些软件没有被删除干净。就算你右键点击该软件打开...

大神级函数TEXT，只需会得这个方法，你也能秒懂！

这种其实可以借助自定义单元格格式完全实现。再看看自定义格式怎么表示，在[]里面输入具体颜色就行。自定义完就看到正数的变成红色。自定义完发现三角形没有对齐。设置单元格为会计专用格式，再查看自定义代码，将...

手写文字转换成电子版不用敲键盘！用这个方法，3秒即可搞定！

那么 有没有什么方法可以快速将手写笔记转换成电子版呢！其实只需要一个专业的文字识别APP就能搞定，打开【掌上识别王】APP，首页可以看到有导入图片识别、拍照识别文字、手写识别。表格识别、万能识别等功能...

脾虚、血虚、肝气不舒，这个方法很奏效！

脾虚、血虚、肝气不舒，人体气机运行最容易在哪里出问题呢！其郁积的程度已超过了肝的疏泄能力了。就会导致肝系统的运行障碍一肝气不舒，肝气不舒会导致哪些问题，5、女性月经不调（有些女性在月经前特别容易发火。...

如何快速去掉艾灸后的烟味？这个方法，真的很有效（收藏）

艾灸是一种对人体保健非常有效的绿色疗法，但是最大的缺点就是熏制穴位时留下一股烟味，(这也是艾灸能体现出的神奇效果就在艾、火、烟。无艾、无火、无烟都不能称为为灸法。怎样能坚持做艾灸而又没有艾条熏制后的烟...

有了这个方法，相信大家以后看视频就不用买会员了！

最近看到有人发过关于vip视频解析，看了一下发现好多都是调用的接口，直接用浏览器收藏夹书签就行，收藏夹里添加收藏，红色部分是视频解析接口，我会给出几个目前能用的接口（其实有一两个好用的就行。之后在你看...

电脑如何录制高清视频？这个方法我使用了3年，强烈推荐！

考虑到你的14寸超清大屏录像可能是在对方5.7英寸的手机上横屏播放，你还可以根据使用场景调整声源、格式和摄像头，不同音频版式应用场景基本如下，系统声音和麦克风/自定义声音。在「通用」里勾选「录制鼠标指...