曾经的迷茫记者，靠阅读写作年入百万，7000字讲透读书的所有秘密

大家好，我是Tina。

曾经的电视新闻记者，如今靠读书写作年入百万；现在我带了上千名学员，精进阅读写作。

今天我将把课程中的干货，提炼成7000字的精华，与你分享。错过这一篇，错过的可能就是改变人生的机会。

而在文章的最后，还附上了我8000字读书写作变现的完整复盘，可免费领取。

本次的分享将分为以下7大部分进行：

1.从迷茫的传统媒体记者，到依靠阅读写作年入百万

2.“读书无用论”——这个世界最大的谎言

3.为什么别人一目十行？而你慢得像蜗牛？

4.为什么你读完了整本书，却依然不知道重点讲了啥？

5.阅读完不会输出？你的读书笔记很可能做了个寂寞

6.笔记也做了，为什么书中的内容还是不会用？

7.我可不可以用听书来代替读书？

01

从迷茫的传统媒体记者

到靠阅读写作年入百万

我是Tina，靠阅读和写作改变了命运。

很多人因为写作而认识我。

我毕业于浙大新闻系，硕士毕业后，做了6年的电视新闻记者。

6年间经过了多种报道题材的历练：维权曝光类、情感援助类、人物访谈类……

6年的记者生涯，培养了我的新闻敏感性，锻炼了我的文笔，也深刻了我的思考。

我的新闻作品经常获奖，得益于我之前所受的教育，更跟我大量的阅读积累，密切相关。

但是随着新媒体的蓬勃兴起，传统媒体的发展受到严峻挑战，附着在一个下降的面上，我陷入焦虑、迷茫。

第一次感觉找不到人生的方向。

机缘巧合之下，我注册账号「Tina心理」，开始在头条写作，那时候还不知道写作变现这回事。

注册头条的第一个月，更新了七八篇文章就过了原创，而之后开始不断获得青云计划的奖励。

我第一次意识到，原来读书写作也可以赚钱啊。

而那个月我的账号还被评为月度优质账号，获得额外的奖金5000元。

当月各种奖金加流量收益，变现收入就接近8000元，这对当时的我来说是一个巨大的正向激励。

以前我的阅读写作是爱好，而当时我下定决心要把这两件事打造成事业。

从2019年7月，我注册头条号到现在，2年多一点的时间，我已经辞掉本职工作，过上了与书为伴、与笔为友的生活。

这2年多的时间，我收获满满。

我成了「十点读书」十点写作学院的导师。首次授课，好评如潮，最高在线近4000人，完听率极高。

我成了「有书」「美柚」「水木文摘」的签约作者；

成了「在线家长会」教育平台讲师，直播课程在线家长50000多人，广受好评；

单篇带货稿带货流水25000+，体会到了什么叫爆单；

我写的爆文有几十篇，100万+爆文数十篇，最高阅读量1160多万，单篇文章收益过万。

长期居营销价值榜单T50；

推出了三门爆款课程，创办了两个训练营。

我还带领了1000多名学员，精进阅读和写作。

我为什么可以通过写作实现这些？最根本还是在于大量的阅读。

不谈阅读的写作，都是耍流氓。

没有海量的输入，就难有持续性的输出，这是颠扑不破的真理。

02

“读书无用论”

这个世界最大的谎言

对于个人成长而言，最重要的事情是什么？大量阅读。

你听过的生活中最离谱的谎言是什么？读书无用。

北大毕业生卖猪肉；

硕士研究生送外卖；

名牌大学生摆地摊……

每当有这样的新闻爆出，就会引发一场“读书无用论”的讨论。

其实说着读书无用的人很可悲，为什么？

因为他想不明白其中的逻辑：

不读书的人可以成功，这只能说明读书不是成功的唯一途径。

只有人们读书和没读书一样，这才能证明读书无用。

其中的逻辑其实很简单，但是不读书的人却很容易想不通。

这是认知局限造成的。

而拉大人们认知差距的关键点在哪里？

就是读书。

阶层固化是从相信“读书无用论”开始的。

越是心怀梦想，想要改变人生的人，越会把读书当成天大的事儿。

蒋方舟在《圆桌派》上说过一个有意思的观点：

一个不读书的人，他的三观只能由他的亲戚朋友决定，因为他没有其他输入渠道。

当一个人无法超越他前后左右的方寸之地，他是很难跳出当下的困境的 。

因为这一维度的问题，通常需要更高维度的思考来解决。

而这些是不读书的人，难以触及的。

我开办了「Tina心理学年度读书营」，用一整套课程、一年的时间带学员系统训练阅读能力；

每天带他们读书，每天打卡输出，一年深度读完50本心理学好书；

我还会深度解读给学员听，一年听完100本好书解读。

阅读的书籍包含个人成长、婚恋情感、育儿教育、职场心理、沟通人际和心理科学六大领域。

读书营开办的初衷就是带领更多人，通过阅读，找到新的人生方向。

目前已经举办了两期，影响了太多人，而三期也将在11月1号正式开营。

在带学生的过程中，我发现大家的阅读中普遍存在以下问题：

03

为什么别人一目十行？

而你慢得像蜗牛？

一目十行这个事，很多人会觉得悬，觉得别人在吹牛，其实主要是因为他自己做不到。

为什么有的人可以做到一目十行呢？

我通俗地给你讲，你马上就懂。

我们首先要了解左右脑分工的理论。

我们的左脑主要是负责语言、数字、逻辑、推理等，而右脑负责图像、声音、动作、色彩、想象等。

在我们以往的阅读中，大部分人都是逐字阅读，这个过程使用的是左脑。

其实是自己在读给自己听，也叫作默读。

默读是一个“读”书的过程，而不是一个真正的“阅读吸收”的过程。

因此，很多人在“读”完一本书后，会忘记书中大部分内容，你会发现你就是从头到尾把这些字在心里念了一遍而已。

而研究证明，人类右脑记忆图像的速度比左脑记忆抽象的文字快100万倍。

是100万倍，这个数字非常惊人。

所以，在阅读的过程中，如果能够有效调动右脑，那么就能大幅提高阅读速度和阅读效率。

也就是，我们要由以前的一个字一个字地看，变成一张图一张图的看。

我们的眼睛像一台超级照相机，这些包含文字信息的图片被照下来，直接进入大脑，也就是由眼直接入脑。

就不用像逐字阅读一样，先是眼睛看这些字，到嘴巴默读，到耳朵获取这些信息，然后再传输到大脑中去。

目的地同样是大脑，拐这么多弯去，速度当然是快不了的。

那么应该如何去训练这种能力呢？

你在阅读的时候要努力克制自己一个字一个字念的冲动，尽量一眼看清一行，练到后面就会一眼看清多行，再到后面就是把一段当成一幅图，一眼看清一段。

这个练习的过程颇为枯燥，很多人难以坚持。

在「Tina心理学年度读书营」中，不但会每天带你共读心理学书籍，一年深度读完50本，还会有专门的配套课程。

不但会教你如何写作拆书稿、如何做读书笔记，很大的篇幅就在教你如何实现快速阅读。

我每天都会给大家安排学习任务和训练任务，会有专门的教具来辅助训练，再辅以社群每天的共读，你的进步会十分明显。

04

为什么你读完了整本书

却依然不知道重点讲了啥？

为什么你的阅读总是抓不住重点？

《如何学习》告诉我们，学习可不全靠天分，它有一套系统的方法论。

书里提出一个让人耳目一新的观点，那就是要“先考试再学习”。

考试具有神奇的魔力，为什么呢？

考试的本质就是强迫你的大脑，从记忆中提取知识。

而这种提取还有个好处，就是信息会被复制一份再储存起来，也会在神经网络中增加新的信息联结点。

这是心理学家勒迪革提出的。

因此考试会强化这些信息的储存和提取能力。

心理学家把“考试”称作是“记忆提取练习”，它会让你的知识和技能掌握得更加牢固。

那按照这个理论，像背诵、做测试题、写作、演讲等“有提取功能”的“提取式练习方法”，都能起到和考试类似的作用，帮助你提升知识和技能的掌握速度。

作者将这一类方法称为“先考试后学习”法。

而这一套方法，有很多应用场景，阅读就是一个。

为什么你读不进去？为什么你把握不住重点？

那就可以用这套方法来解决。

读之前先给自己做一套测试题，先提出你要解决的问题。

为什么那些高效阅读的方法，都要求你带着问题阅读？

这就是原因。

带着问题去阅读，大脑就会主动捕捉那些重要的信息，你的阅读和吸收率都会大大提高。

紧接着，到了尴尬的地方了。

“我自己把握不住重点，我当然不知道带着什么问题去读，如果我能知道知道要回答什么问题，那我不就知道重点在哪了？”

对！难就难在这。

这种提炼重点的能力是需要大量阅读去练习的。

我给我读书营的学员的解决路径是，我会给他们布置每一天的阅读任务，细化到从多少页到多少页，指出这部分内容中的重点和难点，提出当天阅读中需要去解决的5-10个问题。

一年365天，全年无休，经过这样每天的刻意练习，你把握重点的能力就会迅速提升。

现在前面两期效果非常好。

一期读了4个多月，读完了19本书；

二期读了1个多月，读完了5本书。

不是流于表面的阅读，是每天都需要复盘输出打卡的。

他们每天的打卡生成了一张张知识卡片，积攒下来就是一个人宝贵的知识净资产。

学员好评实在的太多了，以前一年读不完2本书，现在一个月轻松读完4本，现在一期的很多同学都反映一个月4本有点过于轻松，我想这就是日积月累坚持的力量。

当然，你读完一本后，我会来给你详细的解读这本书，你自己读完再来听解读，你的吸收率又会进一步提升。

05

阅读完不会输出？

你的读书笔记很可能做了个寂寞

“阅读完后不会输出怎么办？”

很多人说做笔记。

对，是很好的办法。

“可是我的笔记做得工工整整、认认真真，我还是不会输出怎么办？”

这是很多学员跟我提出的问题，

我发现他们读书笔记特别漂亮，有的用手账来做，有的做成了电子版的小清新，颜值是有了，但是合上笔记，发现自己还是不会输出。

很多人看似在做读书笔记，其实只是个文字的搬运工。

只不过把文字从书中搬运到了你的笔记本里或者笔记软件里而已。

不加入个人思考的读书笔记是没有灵魂的，它们当然也就没多有效。

我的阅读训练营里详细讲解了4种读书笔记的做法，我要求他们必须掌握两种。

其中一种是思维导图笔记法，另外搭配其他三种笔记中的一种。

为什么要有这种要求？

这就要从读书笔记的作用说起。

读书笔记的作用是提纲挈领，让你迅速掌握一本书的精华和重点，帮助你快速记忆和运用的。

而思维导图它是图，上面我们讲了，我们右脑对于图像的掌握能力是左脑对于文字掌握能力的100万倍。

所以，当我们把全书的结构用思维导图读书笔记法做出来，那我们对这本书的理解一定会非常清晰，用几句话你就可以概括出这本书的精华和重点。

比较常见的思维导图软件有mindmaster、xmind，幕布和印象笔记也带有思维导图功能。

用哪个不重要，哪个都够用，关键是用精，用到极致。

在制作思维导图的时候，很多学员都有一个误区，那就是做得非常非常详细，恨不能把所有的内容都放进去。

层级一层加一层，里面的内容详尽又丰富。

一看到这样的思维导图，大家就会觉得干货满满，收藏了一堆。

然后永远藏在收藏夹吃灰。

这跟在PPT上放上一堆字，完全看不出重点和逻辑，是一个道理。

思维导图的作用就是帮我们提纲挈领，迅速把握重点的，整得太复杂，它原本的功能就没有了。

在我的读书营里，我每天都会给大家布置阅读任何，指出重点难题，提出问题，等学员读完之后，我会详细解读这本书给他们听，同时我还会提供我制作的思维导图、全书的重点内容和全书金句总结。

我的思维导读都是清晰简单的，看一眼迅速掌握全书结构。

在我看来，这才发挥了思维导图应用的作用。

那是不是只做思维导图读书笔记就可以了？

不，你还需要配合其他的读书笔记法。

思维导图帮你把握书籍的逻辑框架，而其他的读书笔记法可以帮你深入理解每一个知识点。

不仅仅是摘抄，你更需要的是运用。

我们的课程里讲了三种这类读书笔记的制作方法，学员用好一种就能达到这个效果。

当然，之前我分享过一套读书笔记的模板，也能起到这个作用，它可以统领从输入到输出的全流程。（详细信息可点击以下链接查看）

如果需要的话，私信我「阅读模板」领取。

基本上如果你把这两种读书笔记法用好了，就能彻底解决你阅读完不会输出的难题。

06

笔记也做了

为什么书中的内容还是不会用？

书读完就忘，这可能是很多人阅读中会碰到的问题。

貌似是读了，但是隔段时间，书还认识你，你不认识它，真的是好无奈。

根治读书就忘，没有其他方法，只有一条路，那就是输出。

输出包含两种形式。

一种是简单的输出，也就是做读书笔记；

另一种是复杂输出，也就是你用书中讲的理论，写成文章，比如荐书稿、书评、拆书稿、观点文等。

当然将书中的观点重新提炼，制作成视频，跟写成文章本质是一样的，都是把它做成较为复杂的内容产品。

读书笔记的问题我们上面重点讲了，下面我们重点讲复杂的输出。

也就是把书中的内容提炼总结，写成文章或者是拍成视频，应该怎么做？

在「Tina心理学读书会」的配套课程里，我们详细讲解了三种拆书稿的写法，不同题材的书如何来拆解和写作，手把手做了演示。

我发现很多人在写作时容易有个误区，就是总是妄图把书里全部的知识点全部涵盖在一篇文章里。

如果你的文章是为了投稿用，那需要研究样稿，根据样稿的写法来写，你要了解一件事，不论是拆书稿还是听书稿、荐书稿、书评等，他们的本质都是文章。

是文章就要遵循逻辑合理、语言表述清晰的要求，它的目的是触达受众，让人读的进去，让人愿意读。

很多学员为了尽可能涵盖书中知识点，基本上相当于把读书笔记给整段整段搬了过来。

这样文章的干货是够干了，可也太干了，哪个读者能看得进去呢？

我们吃饭是讲究营养，但是我们肯定是希望既美味又营养，光营养去了，难以下咽，谁会吃呢？

所以，你要打破这种错误认知。

如果你是写作文章发到自己的平台，大可不必在乎这篇文章有没有涵盖所有知识点，也不用在乎它是不是一篇市场意义上的拆书稿。

逻辑合理、语言清晰，给人以获得感，这就够了。

找准书中的一个案例，辅助插一些相关案例，不必全部引用书中的案例，也不必全部用书中的理论，不会搜索查询素材的可以看我的这个专栏。

你用这种方法写成一篇文章就够了。

它的好处是既解决了你选题不足的问题，因为书中的理论你可以写成多篇文章；

又可以加深你对书中理论的理解，因为你需要根据这个理论，去查阅大量资料，补充和完善。

你看，一举多得，你按照这种方法进行，还可能会读书就忘吗？

不可能的。

07

我可不可以用听书来代替读书？

现在兴起了很多的听书平台，节约了我们大量的时间。

很多人有疑问，我可不可以用听书来代替读书？

我也是听书平台的会员，我相信你们中的很多人都是。

我想问你两个问题：

1.你一年听了多少本书？

2.你听过但没读过的书，现在有几本你能概述讲出它的精华内容？

听书好不好呢？

好，它可以让我们了解这本书的重点，帮助我们选到我们喜欢和需要的书。

但是如果你想仅仅依靠听书就彻底掌握这本书？

那就有点太夸大听书的作用了。

为什么我们都提倡让孩子多看书少看电视？电视上不是也有很多知识类节目吗？

因为看书是主动吸收，而看电视是被动吸收，两者调用的大脑资源是不一样的，大家可以看看这张图。

看书的大脑轴索分布较均匀，看电视的大脑不用转动，轴索分布单一且较少。

而到了听书这里，道理是类似的。

看书是主动吸收的过程，而听书是被动被灌输的过程，两者的吸收率一定是不一样的。

一本书如果只听别人讲，而你自己不读，那根本算不上读过。

在「Tina心理学年度读书营」里，虽然也会把书详细讲解给你听，但是一定是在自己阅读完成之后。

我每天会给你布置阅读任务，细化到从多少页到多少页，我会指出阅读重点和难点，我还会提出当天阅读中需要去解决的5-10个问题。

你需要带着这些问题去阅读，读完之后，必须要打卡输出。

带着问题去读，你的吸收率就要比盲目地读高很多；

而每天的打卡输出，又是用费曼学习法来巩固你对书中知识的掌握。

这样不到一周，你就可以彻底读完一本书，而这个时候，我会再详细讲解这本书给你听。

我会从我的角度详细讲解，而这是你再一次去印证、吸收的过程。

你能感受到我们的理解有什么不同，你会发现同一个观点，有多种不同的思考角度，对这本书的理解又会升华一个层级。

而再之后，我还会给大家留出一天的时间来，这一天不安排其他阅读任务，只用来复习这本书。

你可以结合上以上几步的理解，来进一步消化、吸收和掌握。

除此之外，因为社群同学都是读的同一本书，进度都一样，大家在群里会有非常多的讨论和碰撞，这也有利于你对这本书的理解和吸收。

整套流程听起来挺漫长，进行下来其实只需要一周，而这本书你会彻底掌握。

跟着这样的节奏，一年你可以深度读完50本书。

另外我还会给大家额外增加50本书的详细解读，为你后期阅读速度越来越快，任务吃不饱时自己加餐用，你也可以仅仅听我的解读，作为补充。

读书的人看起来或许形单影只，但是他们并不是孤军奋战，他们的心中有着百万雄兵。

当下我们的所有智慧，几乎都以书籍的形式保存，而热爱阅读的人，能轻易拥有这一切！

欢迎你加入我们的共读队伍。

江湖路远，我们高处见！