尾闾不是长强穴！

长强穴：通调任督，补肾壮阳，调理下焦，清热利肠

长强穴——属督脉概述，长强首见于《灵枢·经脉》，督脉为诸阳之长，别名气之阴郄、龟尾、骶骨等，为督脉与足少阳、少阴之会，督脉络由此别走任脉。是治疗任督经气郁滞，阳气虚损所致之症之常用穴和肛门疾患之要穴。...

“尾闾中正神贯顶，气透三关入泥丸”讲一讲松尾闾的四步功诀

能否练好垂尾闾的要害正在于尾闾下垂指向地面的地位能否正确。尾闾与指所在的联机成一向后的斜线，大腿根内侧松开，这一行动可以拔开腰骶关节。尾闾与指所在的联机呈向前倾斜的直线，于是尾闾从下垂形态酿成向前扣的...

尾闾与命门

命门穴与任脉的神厥穴(肚脐)又前后对称，足部的阴阳经脉都受带脉的约束，腰腹部是三脉脉气所发之处，命门穴后撑等练功身法，使丹田生发之气遍走全身，吸气从涌泉穴达命门。调节上行与大椎、肩、肘、腕贯穿“调节下...

松腰，开胯，垂尾闾

腰两侧肌肉等都放松。逐步改变腰部的自然弯曲状态，达到站立时腰部伸直乃至后突，坐时腰部伸直乃至前塌，可先将腰自然伸直，同时头脑中应有腰部放松的意念引导。全身松静站立；使大腿根之鼠蹊部成空虚之三角。腰部命...

​康师尧——他是长安画派唯一以花鸟画见称的画家

1944年夏毕业于武昌艺专绘画科国画业，以工笔花鸟、仕女为主，兼工写意，积极探索中国花鸟国画的创新。康师尧对传统中国画技法进行过认真学习和研究，勤于写生。致力于中国画的创新，康师尧先生是是长安画派唯一...

他是长安画派唯一以花鸟画著称的画家

1944年夏毕业于武昌艺专绘画科国画业，以工笔花鸟、仕女为主，兼工写意，积极探索中国花鸟国画的创新。康师尧对传统中国画技法进行过认真学习和研究，致力于中国画的创新，康师尧先生是是长安画派唯一的以花鸟画...

【今日名人】他是长安画派唯一以花鸟画见称的画家

1944年夏毕业于武昌艺专绘画科国画业，以工笔花鸟、仕女为主，兼工写意，积极探索中国花鸟国画的创新。康师尧对传统中国画技法进行过认真学习和研究，致力于中国画的创新，康师尧先生是是长安画派唯一的以花鸟画...

腹式呼吸是长寿秘诀之一 2种腹式呼吸要领 腹式呼吸防治疾病 强身健体的机理

2种腹式呼吸要领： 到脐，寿与天齐：这是医家及 家对 的高度评价 。保健 认为：腹式呼吸是长寿秘诀之一。坚持练腹式呼吸可使呼吸均匀、深沉、频率适当缓慢、故可长寿。因为呼...

朋友是淡淡的清泉，知己是长长的溪流

无论是在现实中和网络上，我们都离不开朋友，我们都渴望拥有知己。在人生的路上，并非到处都充满了掌声和鲜花，变幻莫测的世上，人人都有不如意，每个人都有烦恼和脆弱的时候。只有面对真诚的朋友，表现出喜怒哀乐的...

真正放下一个人，不是删除，不是拉黑，不是不联系，而是这样做，看看你放下了吗

但是忘记一个人太难。只有分开才是最现实的结局。幻想和掩耳盗铃都不是面对分开该有的态度。沉浸在过去的回忆里不能自拔。想要彻底忘记，想要彻底放下一个人，自己也尝试着慢慢地淡忘，神经兮兮地去偷偷扫荡他得朋友...

14岁少年玩游戏刷光父亲8万救命钱：毁掉孩子的，不是手机，不是贪玩，而是.....

可这个本该变得懂事、体贴父母的孩子。其实是父母的教育出了问题，我表哥的儿子小军成了全家人的心病。父母唯一爱孩子的方式就是不停的给钱。现在表哥和表嫂面对人高马大的儿子，如果表哥和表嫂重新来养育孩子的话。...

人生最好的投资，不是买房，不是存钱，而是……

这是一个没有事实根据的毛竹生长史“是想要通过这个故事告诉大家一个道理。都不要担心自己的付出没有回报，我想跟大家分享4种人生最值得的“才是应该放在第一顺位的生命根本，这不由得我想到之前关于袁隆平先生的一...

一个人真正的本事，不是父母，也不是人脉

不要把希望寄托在别人身上，你想要的人生！这个社会上每个人也很累。在你还没有足够强大、足够优秀时，先别花太多宝贵的时间去社交，应多花点时间读书、提高专业技能。关键在于认识你的人之中有多少人认可你，再圆滑...

真正的格局，不是放下，也不是看开

心里只装着过去的创伤、缺失、包袱，他们为内心的那一点点痛苦不停的往里抓，然后不停地增加自己不良的习性反应、不停的伤害自己、伤害他人、伤害世界...，你没有必要一有时间就舔过去的伤口，青春期内在小孩权衡...

【父母必读】对一个孩子影响最大的，不是青春期，不是兴趣班，而是12岁前……

聪明的家长应该把期待和爱传递给孩子”孩子的自信心、自尊心和价值感是依靠周围人的评价来建立的，孩子可能真的会钝化为所谓的，03.培养孩子对学习的兴趣和终身学习的能力“老人把孩子们的内部动机，如果父母经常...

一个家庭的福运，不是勤奋，不是善运，而是四种家风

孩子的一跪体现出了这个家庭的家风，只有拥有这些良好家风的家庭，才是一个福气满满的家庭。同样的道理在一个家庭当中，想要自己的家庭幸福美满，首先就要教会自己的家人做事情要善良。一个懂得行善积德的家庭，才会...

老领导劝诫新员工：成功不是走捷径，也不是靠勤奋，而是这个

想树立好人缘，他们都会通过展示自己的勤奋好学来博取好感，有时候会想到走捷径来快速到达目的地。这个想法只会拖垮你。他不忘教导新入职的员工一些混职场的道理。希望能尽快担任主管岗，他想到了一些方法来快速接近...

一位投资做的很成功的老大哥告诉我这样一个震撼人心的规则：其实投资者最大的敌人不是市场，也不是市场中的...

人在投资股票有很多弱点，归总起来容易一步步的犯以下错误：总想重仓持有一只或几只股票大赚。自己持有的股票跌了，容易产生负面情绪，容易生气。对自己看好的股票技术面坏了，亏损了也不肯止损。听不得别人对自己看...

钟南山10条忠告：大部分人不是老死的，不是病死的，而是...【图文】

人体健康有五大决定因素。按照很多健康专家的倡导应该是'早餐吃饱、午饭吃好、晚饭吃少'，但现实中很多白领、上班一族却恰恰是'早饭不吃，长期不吃早餐容易得胆囊炎。午饭不按时吃容易得胃病，每餐一定多吃蔬菜，...

郑渊洁最让人羡慕的，不是身家过亿，不是多套房产……

郑渊洁有点忙。郑渊洁按照惯例带着儿子郑亚旗，郑渊洁正准备带着儿子到餐车吃饭”刚起身便看见坐在对面的乘客从背包里拿出一个用纸封着口的碗，十分好奇的郑渊洁开口问道。这让郑渊洁和儿子觉得十分新鲜，孩子的反应...

形成于4万年前、不是植物不是肉，价值千万的太岁究竟什么来头？

太岁的实体形状究竟如何，比如来自山间的太岁纤维质比较多，2005年时中山大学生命科学学院的施苏华教授收到了2004年时在内蒙古巴彦淖尔市农民张永平在推土时发现的一个太岁的切片样本，研究人员认为该不明生...

old dog不是老狗，old cat也不是老猫，别再望文生义了！

当小欧的朋友听到笑得眼泪都出来了，后来听到他的解释小派觉得自己真的太无知，他在电影领域是一名老手，老女人，脾气不好的女人。的意思，这个词算是贬义“是骂人的的短语”TA可是在骂你哦，我猜想他会告说所有的...

态度｜独处不是孤独，是最自由

渐渐进入灯红酒绿最为喧嚣的时刻，他分明是在独自享受一种暖暖的幸福。一个人的旅途可感孤单？我曾经在旅途上感受过最深刻难熬的孤单。我们的车没少陷泥潭又落河滩，后来就只剩下沉默着等待与忍耐了，原来没有陌生人...

秦观的忧伤：孤独不是寂寞，而是无话可说

江湖夜雨十年灯。神宗朝的往事本来应如“秦观本身并没有刻意陷入新旧之争。但是他的老师苏轼却是一个爱管闲事的人，秦观颠簸到了郴州。秋意浓浓伤神，秦观一个人饱尝着孤独，两岸的水榭楼台也渐渐隐去。一定可以听见...

补钙第1名不是牛奶而是它！这份补钙排行榜快收好，照着吃不缺钙、胜过钙片！

骨头汤不补钙！很多人说起补钙就是喝骨头汤。骨头汤中钙不多，牛奶的钙含量为104mg/100g，虽然在补钙食物中并不是最高的，有的朋友可能更偏爱喝奶粉，如果牛奶的补钙效果是100分，补钙效果和牛奶接近，...

4个减少时间浪费，提高工作效率的技巧——你缺的不是决心，而是方法

其实很多时候我们想要改变的决心是足够的，可以来回想一下你在工作中是不是经常会发生返工？就是因为一开始双方没有对工作内容和结果形成统一，下次再做任何工作前，还是希望你能来检查一下内容。提前来问一下版式有...

不管夫妻还是情人，没有“共用”过这 4 件东西，说明不是真心相爱！

更不愿为你花钱，爱你的人会主动和你谈钱，相处久了却始终不敢谈钱，以后更不能坦然面对生活的难题，愿意共享面包的感情。而那些能够做到共享金钱的夫妻或情侣;彼此愿意谈钱。男人愿意为了女人而上进努力，这样的人...