一、肠胃积热口臭百发百中
二、肝热高血压十天根治
三、肝硬化腹水秘方
四、静脉血栓,脉管炎奇方四味健步汤
五、顽固头癣一月根治
六、小肠火(泌尿系统)验方
七、腰椎病风湿特效圣方
八、止咳屡用屡验疗效百分百
九、高血压、高血脂、高血糖的“克星”
三七代茶饮,人人都是张仲景
正所谓“一物降一物”。世间万物都有自己的“克星”。“高血压、高血脂、高血糖”的“克星”就是三七粉。它具有良好的降胆固醇的功效,也是“三高”人群的福星。
三七主产于云南、广西等地,夏末秋初开花前或冬季种子成熟后采挖,将其根洗净晒干,研成细粉,就是药用的三七粉。三七既能化淤止痛,还能止血消肿,“化不伤正,止血不留”。三七粉无需自己加工,中药店里都能买到已经研好的。服用方法也非常简单:无需像煎煮其他中药一样繁琐,只需要将3克三七粉冲水当茶一口气喝下,每天早晚各一次就可以了。
“三七代茶饮”的养生功效非常广泛,现在流行的“高血压、高血脂、高血糖”都与血淤有关,也都可以通过冲服三七粉来解决。
十、一张泡脚方让一家3人受益
我想跟大家分享一张泡脚方——小苏打泡热水,它让我们一家3个人都受了益。
最先用这个泡脚方的是我老伴,她有痛风,一位邻居(退休的社区医生)让她用小苏打100克泡热水,然后用毛巾绑在脚上,把双脚放在小苏打水中浸泡,同时把小苏打水浇在毛巾上,每次20分钟。坚持了几个月,痛风好了很多。
她还发现,自己的脚以前爱出汗,泡脚后就变得干爽了。于是推荐给我儿子用,因为我儿子有脚气的毛病,泡了半个月,他的脚臭毛病没了,趾缝中也不长水疱了。
于是,我也拿这个方子来泡脚。每次泡完脚后我都会觉得神清气爽,血压也会下降些,我想是不是这个泡脚方对降血压也有效?(湖南湘潭 吴广庆 63岁)
点评:小苏打片能杀死细菌,吸收湿气,缓解脚气。而对于痛风,用小苏打泡脚不如吃小苏打片。小苏打在水溶后可释放出二氧化碳,能扩张毛细血管,使血压下降。(南京军区福州总医院副主任医师
李忆农)
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