以意引气通周天之小周天与大周天

本章先简单介绍一下以意引气通小周天，形体、气机、意识都要做到放松，打开全身的穴道、毛窍和腠理”然后由丹田引气到会阴（海底）。回归...

启示号 3年前 429 0

#气#丹田#大周天