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读读这篇文章，“虚灵之旅”，它会带给你启发
神意不散，双肘忽撑忽裹，后背忽涌忽拔，丹田如盘中珠，脚底如梁上猫，推起手来，灵敏速变为用。除了等速打拳，我们还应练练变速。缓慢出...
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人体十二经络的主要功能，干货合集值得收藏
有利于周身血液循环，未时（13点至15点）小肠经旺。申时（15点至17点）膀胱经旺。有利于泻掉小肠下注的水液及周身的'火气，酉时...
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劈拳内劲的精义
三体总是阴阳相合。是气之起落上下运用之，2、此金（气）由土（气）生出，源自三体之阴阳相合。所以劈拳中的所谓劈物之意所指的是周身之...
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1张千古止痛方，化解全身上下痛，成本十块️
1张千古止痛方，化解全身上下痛，腰腿关节痛十余年，周身酸痛难忍。尤以腰及右腿为甚：桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、防...
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1张千古止痛方，化解全身上下痛，成本十块！
腰腿关节痛十余年，周身酸痛难忍，尤以腰及右腿为甚。独活寄生汤。桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、防风、川莒、人参、甘草...
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彭静山：介绍四种疾病的快速疗法
彭静山老的《针灸秘验与绝招》是我初入临床时的针灸入门书“但患者确实疼痛，在发生疼痛穴位的相对处针之，如果两穴对得准确无不应针而愈...
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刘老的方子三参苓桂术甘汤，心悸，早搏，可...
刘老的方子三参苓桂术甘汤，心悸，早搏，劳累过度，忽觉心悸不安，周身乏力，做心电图等检查“频发性室性早搏，现在心悸频发，胸中发空，...
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《内功真经》真本全书2
利见天人之象，可以达头顶微义矣，以咸元首刚健之体，可得言不可得而见也？正如周身之气自顶内一坠，头顶工夫外有九二、九五之象。足膝欲...
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