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气功养生重要领

气功是一种养生的手法，怎么练气功与练习气功的要领有哪些呢?下面就来为大家介绍下真气运行法，以及练习气功常见的注意的方面问题。气功...

启示号 8个月前 111 0

#心窝部 #养生 #气功
李少波真气运行法五步功成

李少波兹将练功法介绍如下：方法：当第二步功到丹田有了明显的感觉时，就可以把呼吸有意无意地止于丹田。因此必须任其自然，真气的活动情...
启示号 8个月前 136 0

#李少波 #心窝部 #真气运行法

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