武当内家拳法在武当道人修炼的基础上而产生,而且不断丰富和完善。武当太乙散手为武当太乙铁松派武技功夫。该功属武当内功绝技,因功成出...
同时,此套功法也是武当玄门丹派武术内功筑基的基本功。...
站桩功是传统武术内练能力的基础。笔者就武当太极桩的内涵论述于下:谈到武术技击,更要讲桩功!二、太极桩功原理太极桩在行功中,通过不...
如果当初张翠山和殷素素夫妇没有被各大门派逼死在武当山前的话,总是会莫名的感慨张三丰和张翠山之间的这段师徒情谊。郭襄对杨过一往情深...
张三丰已构建了一整套包括内功、拳脚、剑法在内,觉远大师圆寂前反复诵读《九阳真经》,使郭襄、无色禅师和张君宝各有所得。早就掌握了部...
成为一代武林大师。主要突出的是张三丰年轻时的人生轨迹。张卫健刻画的张三丰机智聪明,他找到了自己的人生追求,成为一代武林大师。张三...
加任督周天一脉,可将十二一正经的六式配任督一式按早晚各练一遍(共七式练习法),晚上炼调三阳(手足三阳合为六阳)三个式子帮调督脉....
作者陈永强 (笔名陈禾塬 曾经到过武当山的不同宫观请教道士们的内丹修炼方法,(即《心性图》、《修真图》、《内景图》等三张丹道修炼...
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