所以习拳必以练马步桩为第一招功夫,马步桩是为武术、马战而打下了良好的基础,这样就可以认识到拳术、武术、马战皆以马步桩为练武术全部...
就是因为他们不懂得怎样去做人做事。做人要有静气,心怀静气。才能遇事波澜不惊、冷静从容,看待事情能更加的通透,一定要把这种习惯贯穿...
就是能静下心。真正身心有静气的人”能在淡静中做到不忘初心,能在沉默中安享内心的快乐,身心有静气是做人的一种气度。内心也就跳出名、...
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