新的老年人标准已发布，不是65岁，看看你进行到哪一步了？

新老年人标准已发布，不再是70岁，看看你属于哪个范围？

想要通过这样的方式缓解老龄化现象。越来越多的人也会通过各种各样的方式来保养自己的身体，当人进入70岁之后就可以称得上是老年人而现如今人们也喜欢秉承着这样的原则判断中年人和老年人的标准，其实不能够完全算...

真正放下一个人，不是删除，不是拉黑，不是不联系，而是这样做，看看你放下了吗

但是忘记一个人太难。只有分开才是最现实的结局。幻想和掩耳盗铃都不是面对分开该有的态度。沉浸在过去的回忆里不能自拔。想要彻底忘记，想要彻底放下一个人，自己也尝试着慢慢地淡忘，神经兮兮地去偷偷扫荡他得朋友...

血糖新标准已公布，不是原来的3.9-6.1，或许你血糖并不高

就需要长期服用药物或者注射胰岛素来稳定血糖，但是也比较关注自己的血糖变化，因此也会定期去医院或药店测血糖。血糖在什么范围内才算正常？之前的正常血糖标准是空腹血糖值的正常范围，国家规定的血糖标准当中显示...

中国健康老年人标准来了：60岁以后符合这5点，有助于健康长寿

身体存在相关的基础疾病问题，中国医学会老年医学分会发布的《中国健康老年人标准》中，重要脏器的增龄性改变未导致功能异常；相关高危因素控制在与其年龄相适应的达标范围内；相关脏器的功能也都能过维持身体的正常...

9种“热”藏于体内，不同舌象，不同症状，看看你是属于哪一种

病邪的性质、病位的浅深以及病情的进退，所以很多大夫也是以望舌作为一种很重要的诊断依据。在临床上最为常见的12种热象，所带来的舌象上的变化，一、肝火扰心——舌两边红、肝郁线明显，二、阴虚火旺——舌红、少...

脾虚分五级，你现在到哪一级了？第一级：脾...

脾虚分五级，脾气虚弱。往往大便稀薄、排便不定时、肢体倦怠乏力，精神萎靡，饭后腹胀，身形消瘦。调理一般用人参，以健脾益气：脾气下陷，胃下垂、子宫下垂、肛门坠重，小便浑浊，气短乏力，食欲不振，头晕目眩。调...

腰酸腰痛，中医辩证离不开这5种证型，看看你是哪一种？

1、寒湿型腰痛：腰部冷痛、扭腰吃力、阴雨天疼痛会加重。甘姜苓术汤（散寒行湿。温经通络）：2、瘀血型腰痛，腰痛如同针扎一般，重者不能转侧：或有瘀斑：身痛逐瘀汤（活血化瘀：3、湿热型腰痛：腰疼发热、夏季阴...

临床男科常用的中成药，看看你适合哪一种！

肾/虚的人群，只要是肝郁造成，阳萎，压抑或并见胸肋少腹胀痛等症，其具有温阳补肾，强筋壮骨的功效，常用于腰膝酸软。阳萎不举，小便频数等问题，4、龙肝泻肝片（丸）。伴阴囊潮湿、或睾丸肿胀热痛，都属于肝经湿...

气虚无力疲劳、陽虚手脚冰冷......一种“虚”对应一个方子，看看你适合哪一种！

分别是气虚、阳虚、血虚、阴虚，目前常见的虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚等，血虚、气虚、阳虚、阴虚：1、气虚。常见症状有身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、不爱说话、四肢乏力、头晕没精神、动则汗出、语声低微、脉...

老年人的金钱，怎样保管既安全又合适呢？3位老年人这样说

本来这些钱都是自己累死累活赚来的，好不容易到了晚年拿来做养老钱，所以希望所有老人一定要一定要好好的拿好自己的钱，虽然我们两个老人也很希望他们偶尔回来跟我们吃团圆饭，不用担心日子过得不好，我和老伴打算把...

人类是如何一步步了解原子的？

组成自然世界的是两种根本不同的现实——原子与虚空。英国化学家、气象学家和物理学家约翰·道尔顿（1766-1844年）提出了他的理论——也就是我们现在所说的。该理论与后来的科学发现（例如爱因斯坦的相对论...

中老年人常见病问题，不妨看看下面9种中成...

用于肾气不固所致的腰膝酸软，脂肪肝——收好——大黄利胆胶囊，用于肝胆湿热所致的胁痛；食欲不振等症。血压偏高——收好——牛黄降压丸。用于心肝火旺、痰热壅盛所致的头晕目眩、头痛失眠、烦躁不安。养血息风：用...

医用口罩执行标准是什么（国家标准+行业标准）

医用口罩执行标准怎么看：　　医用口罩执行标准;　　医用防护口罩执行标准是GB 19083—2010;　　医用外科口罩执行标准是YY 0469—2011。　　一次性使用医用口罩执行标准是YY/T 096...

一连拍到7座长江大桥！女航天员王亚平太空摄影作品发布，长见识

继神舟十二航天员汤洪波在空间站拍摄的一组照片曝光之后，神舟十三女航天员王亚平的太空摄影作品也在最近发布了。航天员拍摄的角度和机位都分析出来了，从太空中是否可以看到长城呢，但是王亚平的照片已经证明了从太...

【征文】陷入“数字鸿沟”的老年人，请拉他们一把（视频图文）

点击中下底部白色三角按钮重播视频 ↑ 】;因无法扫描健康码执意进站乘车。黑龙江哈尔滨一名老人因无法扫描健康码而被赶下公交车“跟不上社会科技变迁的节奏”在‘数字化生活’中被‘代沟式’...

养老标准｜养老护理服务规范认知障碍老年人照护

1范围本标准规定了认知障碍老年人的能力评估标准、照护服务内容、服务质量评价体系、服务质量改进措施。本标准适用于从事认知障碍老年人照护服务的全日制或非全日制养老服务机构（组织）提供的认知障碍老年人照护服...

梁铁牛 | 红叶，是岁月酿成的红酒

村子就坐落于四围连绵起伏的山峦中，朋友圈里红艳欲滴的秋叶照片！人们总会在翠微的绿色面前踟蹰不前，人的美好愿望就会寻着一抹绿色遁入进去，进入到无我境界和自然的空濛中，间或有几枝尚未完全落尽叶子的树枝，在...

闻名中国的“10碗面”，吃过5种算“面霸”，看看你吃过几种？

好吃的面条几乎都是温和而筋道，其中炸酱面的灵魂就在于其中的酱料上，2、兰州牛肉拉面现在的牛肉拉面店。由此可见兰州牛肉拉面的味道确实是杠杠的；吃起来面条爽滑劲道，刀削面可谓是最实惠又劲道的面条之选，吃起...

选茶指南：市面上不能买的5种“垃圾”茶，看看你踩坑了没有？

多试多喝才能找到适合自己的茶。如果你在市场上碰到这5种茶，因为绿茶首先要看颜色好不好看，人为改变茶叶的颜色。这种茶看起来特别鲜艳，绿茶黄茶不像其他茶类那样可以长期存放，而后者则属于长期氧化、茶香挥发之...

全国41个地铁城市：开通里程客流强度排名，看看你的城市怎么样？

全国41个地铁城市：一、全国41个开通地铁的城市：上海、北京、广州、南京、武汉、深圳、香港、天津、成都、重庆、杭州、青岛、苏州、西安、大连、郑州、台北、沈阳、长沙、长春、宁波、合肥、昆明、南宁、厦门、...

28款兰花经典品种介绍（含美图），姿态各异，看看你最喜欢哪种？

花中“自古以来就以自己淡雅高洁的气质，兰科总共800属，是世界上第二大植物家族。附生兰、腐生兰、地生兰。附生兰主要生活在树干或枝杈上，依附于苔藓、腐殖质生长，集中分布在热带地区，所以也被叫做热带兰；腐...

新手学摄影常犯的错误，看看你有没有犯

每一次拍照都会改变相机的相关设置。特别是移动相机时曝光差异会更大，遇到这种情况你就要检查一下相机的测光模式了，却发现相机不会启动对焦，很有可能是相机或者镜头设置了手动模式。当你逆光拍摄拍摄时出现了眩光...

邻居阿姨，花费20年总结的生活技巧，个个实用，看看你知道几个？

使用一段时间之后就会有很多的水渍给人一种很脏的感觉，我们可以使用白醋擦洗这些地方，我们在清洗一些颜色比较亮丽或者是带有一些图案的衣物时，清洗衣物的时候也不容易出现掉色的情况，我们可以用抹布蘸取一些食用...

越活越幸福的5个习惯，看看你能做到几个（建议保存)

塑造人生的不是偶尔做的一两件事。而是一贯坚持做的事：习惯影响人生，越活越幸福的5个习惯。学会更清晰地表达自己的观点，懂得高质量的沟通，学会客观冷静地讨论问题，喝茶、追剧、看书、与朋友聊天、陪伴家人孩子...

五种适合当领导的人，看看你有没有这些特质

职场上能不能当上领导，领导会不会提拔你，普通员工只会按部就班把自己的一亩三分地耕耘好，还会主动去找领导沟通，领导也不一定会安排他们做事，只是要让领导看到他们的态度：领导是不是会给他们更多的机会呢？必然...

跟这3种人相处，往往会让人心力交瘁，看看你身边有没有！

任何人都不可能在这个社会中独自生存下去，因此我们就无法避免要与各种各样的人打交道，而不同的人际关系直接影响到我们的工作和生活，什么样的人会情绪不稳定说变就变呢，就是我们常说的缺乏安全感。所以他们会对周...