宣宾：部位选讲——膻中穴及心脏病的自查自治（视频、字幕）
宣宾老师上海公开课讲膻中穴视频——
咱们胸口有个膻中穴，很重要。
这个穴位调人身体一身的气机，
咱们用他最多的是治心脏的毛病。
心脏的问题，一般来说，
我跟别人治心脏，都教给他自己做。
到我这儿来吧，我给他揉揉穴位，
回家让他怎么做。
就是拍膻中，一般三百五百下；
然后呢拍肘窝，三五百下。
这个就是治心脏。
膻中、肘窝，你让他天天拍，
他的心脏功能会慢慢恢复过来。
如果你们按到左手鱼际有痛点的（注），
那你就得天天拍，
要不要天天拍？肯定要天天拍。
为什么？随着你的年龄的增长，
我们的气血都是不足的，
我们的心脏功能都会弱的，
所以我建议大家天天拍。
人老从哪儿老？从这儿老的，
免疫力下降，就从这儿下降的。
所以你天天拍它就好了。
策划、整理：韩帅帅
摄像：王浩、茆慧勤
视频制作：王浩
义工：程敏淇、赵晓华、彭莉、絮絮、大榕树等
编者注：左手侧放，从鱼际穴处往骨侧拨动，如果痛感明显，心脏系统就有毛病了。这个方法比任何检查手段都好，因为它能反应出心脏系统经络气血的状况，提前防止心脏脏器的病变。一般来说，拨鱼际，再拍膻中、肘窝，你的心脏就安全了，当然任何事情都不是绝对的。
拨鱼际的方法图示如下：
（根据宣宾老师讲课资料编辑整理）
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