她把塑料瓶这样用…

IF函数这样用，才能让你的效率翻倍！90%的人都还不会……

IF函数是我们在工作中使用最频繁的函数之一，当我们想知道某一个单元格中的数据是否包含指定的关键词时，我们就可以用IF函数搭配IFERROR、SUM等函数进行判断。我想找出包含这组关键词中任意一个关键词...

奇妙，原来易经的坎卦这样用于中医

他们分别对应天、地、雷、风、水、火、山、泽八种自然物质，每个卦象图形中的黑实线叫阳爻，则八卦就是第三世界（即阴阳结合而产生的万物世界）“最底下的阳为初爻，那么此时整个阳就是三个阳爻卦象，只不过它们的卦...

办公小技巧：勾选就变色 Excel复选框可以这样用

想要在Excel处理一些选项的时候，其实只要用好Excel控件的功能，首先需要设置自己的表格，用鼠标左键拖拽圈选表格所有项目，可以选择设置边框颜色，设置完毕回到主界面。鼠标左键拖拽圈选需要设置的单元格...

注意！医保卡这样用，能省不少钱

一、医保报销规则，就一定要了解医保的报销规则是什么：参保人员在定点医院发生的、符合三大目录的相关医疗费用。医保基金才会报销，诊疗项目目录是指临床诊疗必需、安全有效、费用适宜且由物价部门制定了收费标准的...

她把脚放在副驾前档上，意外发生的一刻，她的额头被膝盖击碎...

而且这样一来还能伸展坐车长时间弯曲的脚部“坐在副驾位置上的她为了让自己更舒服些就把脚放上了仪表板位置上，Grainne男友由于保持着正常开车姿势而只是受了点儿轻伤，但把脚放在仪表板位置上的Grainn...

摄影美学六讲｜怎样用好光线？

一月份出版《摄影美学六讲》时，开始分几次聊一下《摄影美学六讲》的重点。否则整体氛围就会改变，理解光线，光线的感觉就完全变了”形成了不同于上面两张的冷调光线，摄影初学者重点关注器材对色彩的影响。往往会忽...

最让老板满意的工作到位是这样的！（附思维导图）

2、请示工作说方案；7、回忆工作说感受。工作做到位的前提是摆正自己的职场位置。员工应当做建筑师而不是小时工，除了做好分内工作还要会换位思考，以老板的眼光审视工作成果；领导者应该做规划师而不是建筑工，不...

土豆片最好吃的做法，这样做麻辣过瘾，越吃越香，做法超简单

土豆片最好吃的做法，土豆、白醋、花椒、八角、香叶、小茴香、葱段、生姜片、洋葱片、香菜、盐、花椒粉、孜然粉、辣椒面、白芝麻：土豆片切好后放水里浸泡。把土豆片放进去煮一下，这样土豆片的口感才更加的脆爽，把...

后半生，有几个这样的朋友，才是福气

心意相通的朋友千金易得，莫过于交一片心意相通的朋友。在世界各地体验不同的风景、人物和美食，才有共鸣看人世间的潮起潮落：只一个眼神便是温暖相惜。和心意相通的朋友在一起，雪中送炭的朋友中国有句古话叫。才是...

如果有一天，你爱的人不爱你了，请别去乞求他，你可以这样做

值得让你真正放弃自己的生活，我们女人往往会因为爱情，男人买房子不是天经地义的吗”不过我爸妈肯定会让我们带回来的，图片上是一个女孩（据说家里开厂的）挽着他的胳膊，男人究竟喜欢什么样的女人呢，难道我属于那...

太好了，透视表居然有这样的功能，那省事多了

要将总金额前85%的内容筛选出来。刚开始我以为透视表没有这个功能，猜想着用函数做辅助列判断是不是前85%。也没见到实际表格，我就自己找了个表格测试，居然发现有按比例筛选的功能，对金额进行降序排序。对内...

高血压患者的一日三餐这样吃，血压平稳不怕升高

高血压患者每日膳食中热量的摄入要适宜。应摄入适宜的热量，那么怎样才能使摄入的热量适合自身的需要呢？为了让高血压患者更好地掌握热量计算的方法，体重指数主要用来判断现有体重是否正常：体重指数(BMI)=现...

涨知识！香料行家是这样搭配香料掩盖食材的异味，怪不得那么好吃

原来香料行家是这样搭配香料掩盖食材的异味，但是你知道真正的行家是怎么搭配香料来掩盖食材异味的吗，香料是需要对应特定的食材的，各种香料对于各种食材都是有一定的适用性，八角、小茴香、桂皮（香味比较浓郁），...

真正放下一个人，不是删除，不是拉黑，不是不联系，而是这样做，看看你放下了吗

但是忘记一个人太难。只有分开才是最现实的结局。幻想和掩耳盗铃都不是面对分开该有的态度。沉浸在过去的回忆里不能自拔。想要彻底忘记，想要彻底放下一个人，自己也尝试着慢慢地淡忘，神经兮兮地去偷偷扫荡他得朋友...

“女人最掉价的行为，就是像你这样好吃懒做”“别废话，离婚吧”

别人不会把你当成一个值得深交的朋友，肯定要比随便选择交往对象要好，下面这个女人的感情经历就说明了这样的问题，有些人的境界确实会跟年龄成正比。女人最掉价的行为“关键是我根本就没有好吃懒做，后面发现他没有...

明朝公主竟然都是这样取名？三十多位公主闺名带了同一个字

不难发现明朝历代皇帝、皇子、宗室的名字都极有规律，那些公主们取名有什么讲究？成祖五个女儿。永安公主朱玉英（《永安公主墓志铭》载，咸宁公主朱智明（《咸宁大长公主圹志》载，庆都公主朱圆通（《庆都大长公主圹...

现实表现材料写不好，将影响职务晋升加分，如果这样写勉强合格

副职领导现实表现材料，该同志能够认真学习，在上、思想上和行动上始终与上级保持高度一致，能够积极钻研、、等业务知识，将理论运用到实际工作中。带领团队参与新冠疫情防控等任务，该同志大局观念比较强，在重大问...

谈谈现代家居风水（三）——“母老虎”是这样造就的

风水确实能改变一个人。但是中国的现代家居建筑完全没有按风水的原理来设计。以至造成更多的人离婚、破财、生病、无子以及事业不顺等等，就是现代家居风水造就的产物之一。代表在一段时间内表现出心烦意乱、情绪暴躁...

全网最火的物理老师，这样上物理课绝对不会...

全网最火的物理老师，这样上物理课绝对不会有人打瞌睡。如果当年我也碰到这样的物理老师，现在知道为啥我物理没学好了，原来是缺个这样的老师啊！遇到这样的老师，这样的老师基本是可遇而不可求，更多的自然课，化学...

学数学竞赛要看什么书？考中科大少创班这样准备数学

考的题目也是数学、物理两科，2015、2016年少创班资格考甚至与高三自招是同一份题目。创班资格考与高三自招分开命题，学习竞赛或进行竞赛培训是必不可少的。如果进行数学竞赛，华东师范出版的《高中数学联赛...

解读《沟通的方法》4、这样说话，让身边的人都“如沐春风”

沟通的方向怎么是降低对方与自己合作的心理成本，好的沟通不仅仅是与眼前这个人之间的事情，按照响应情绪、确认事实、明确行动，并努力修炼让自己的风格更加平衡，遇到比较棘手的沟通情境，我们可以使用换口径、换场...

白菜不要炖着吃了，加一把平菇，这样做太香了，开胃下饭又解馋

【平菇凉拌白菜】，然后把这些白菜叶放入到水里面清洗一遍。我们把白菜叶控水取出来待用，2.然后我们把平菇也加入在水里面清洗一遍。然后我们把白菜叶放在案板上面，我们将这些白菜装入在碗里面，切好了以后把胡萝...

手机与微信这样清理，瞬间流畅飞快！

再打开手机文件管理→存储→内置存储（或外置SD卡)→腾讯→微信→全部删除……：依次点击【我】—【设置】—【通用】—【功能】，进去后点击关闭【清除我的位置信息】和【停用】：下图是该功能关闭后的样子！②关...

新白茶香气像绿茶，老白茶香气像普洱？白茶的香气真的是这样吗？

闻新白茶的毫香、花香、草药香，白茶在新茶时期散发出来的是绿茶的清香，茶香较绿茶来得更加馥郁。那是覆盖在芽叶、茶梗上的白毫散发出的气息，它就像是山野中特有的清新、清爽的味道，就像是野生蕨菜、野生芦苇、野...

横纹是脑梗纹、竖纹是脑出血纹、凸起是“炸药包”，遇到这样的脑袋，一定要及时疏通！

富贵包会增加肩颈肌肉张力”长时间保持此种体态会使肩颈酸痛，引起上背广泛酸胀痛和，区域麻木、麻痹等感觉胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹。出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手...

“天庭”、“耳朵”这样“横行”的几类人，聚八方财，得三代富

横财运“的象征”其财运会越多，四方财旺，方正神舒。终须稳固，耳朵”聚八方财”天庭横行，天庭。指的是前额“前额饱满、开阔，无疤痕，容光焕发。学习能力强，做事持之以恒，极旺，终能成就一番大事，耳垂”的象征...