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18种小儿推拿手法, 附详细图文, 有孩子的存起来!

小儿推拿是以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导,运用各种手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。

今天给大家介绍18种小儿推拿手法。在操作方法上强调轻快柔和、平稳着实,注重补泻手法和操作程序,对常见病、多发病均有较好疗效,对消化道病症疗效尤佳。

1、补脾经——消化系统疾病

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功效:健脾和胃,补益气血,清热利湿,化痰止呕。

操作方法:一手将患儿拇指屈曲,另一手循拇指桡侧缘由指端向指根方向直推,或旋推拇指末节罗纹面,称补脾经;

由指根向指端方向直推,称清脾经;补脾经和清脾经统称推脾经,往返推为平补平泻,称清补脾经。

适应症状:

✿治疗脾胃虚弱导致的消化不良、食欲不振、肌肉消瘦等;

✿湿热熏蒸、皮肤发黄、恶心呕吐、腹泻、痢疾等;

✿治疗脾胃不和导致的饮食停滞、胃脘痞闷、吞酸纳呆、呕吐腹泻等;

✿小儿体虚,正气不足,患斑疹热病时,可推补本穴。

✿小儿脾胃薄弱,多用补泻,体壮邪实者方用清法。

2、顺运八卦——脾胃和呼吸系统疾病

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位置:手掌面,以掌心(劳宫穴)为圆心,以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上。

功效:顺运治寒,开胸膈,和五脏;逆运治热,降胃气,消宿食。

操作方法:用运法,医者以右手食、中二指夹住患儿拇指,然后医者用拇指自乾宫起向坎宫施运至兑宫止为一变,叫做顺运内八卦或右运内八卦;

如果从艮宫起以逆时针的方向旋运至震宫止,周而复始的旋运,称为逆运内八卦(100-300次)。

3、掐五指节——受到惊吓

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效果:镇静安神,祛风化痰,通关窍。

定位:位于手背,五指第一指间关节横纹处。

操作方法:一般用掐法、揉法。

✿掐法;用拇指甲掐3-5次,称掐五指节;

✿揉法:用拇、食指揉搓30-50次,称揉五指节;

✿捻法:用拇食指捏指节捻搓30次。可治扭挫伤引起关节肿痛,屈伸不利等症。

✿经常搓捻五指节有利于小儿智力发育,可用于小儿保健;

✿屈伸法:用拇食指捏拿指节作屈伸活动约3-5次。

4、揉涌泉——肺系病证

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位置:位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

功效:涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一,主治肺系病证,大便难,小便不利,奔豚气。

5、捣小天心——清热镇惊

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位置:手掌面大、小鱼际交接处的凹陷中。

作用:通全身经络,清心火,发汗祛邪,安神,止惊,促进睡眠等。

手法:顺时针揉3~10分钟。

6、平肝清肺——呼吸道外感

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7、顺时针摩腹——便秘,积食,内热

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8、拿风池——感冒发汗、头痛、发热

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9、退六腑——高热、凉血、解毒

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作用:凉血,止血,解毒,退实火引起的发热,消炎,消肿,化热痰等。此穴性寒,虚寒证者忌用。

手法:离心推3~10分钟。

10、捏挤大椎——感冒、发热

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11、清大肠——便秘、积食

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位置:食指桡侧缘,自食指尖至虎口呈一直线。

手法:来回推(清法)3 ~ 1 5 分钟, 用于有些肠热,但肠热不是很明显者;离心推( 泻法) 3 ~ 1 5 分钟,用于肠热很明显者。

12、掐四缝穴——厌食、积食

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13、揉肺俞——肺炎、咳嗽

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14、下推七节骨——便秘、积食

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15、拿肩井——感冒、惊风

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16、分腹阴阳——腹泻、便秘等消化疾病

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17、横擦小横纹——干咳或咳嗽将愈

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位置:小横纹在掌面食指、中指、无名指和小指掌指关节横纹处。

按摩手法:

✿掐揉法:用拇指甲逐个掐揉本穴(可掐1次,揉3次),称掐揉小横纹。

✿推法:用拇指面逐个纵向上下来回推本穴,或使患儿四指并拢,横向来回推本穴,称推小横纹。

次数:

✿掐揉:3~5次。

✿纵推:30~50次。

✿横推:100~300次。

18、清天河水——低烧,心经有热

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位置:前臂掌侧正中,自腕横纹中点至肘横纹中点呈一直线。

手法:向心推,自腕横纹推向肘横纹1~10分钟;小儿推拿疗法治疗范围广泛,效果良好,但也有一些情况不适合使用,如下:

✿皮肤发生烧伤、烫伤、擦伤、裂伤及生有疥疮者,局部不宜推拿。

✿某些急性感染性疾病,如蜂窝织炎、骨结核、骨髓炎、丹毒等患者不宜推拿。

✿各种恶性肿瘤、外伤、骨折、骨头脱位等患者不宜推拿。

✿某种急性传染病,如急性肝炎、肺结核病等患者不宜推拿。

✿严重心脏病、肝病患者及精神病患者,慎推拿。

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