保养五脏六腑！手掌穴位一次搞定（附详细图解）

十指健身歌及手掌穴位辨识

十指健身歌及手掌穴位辨识，常揉拇指健大脑。常揉食指胃肠好，常揉中指能强心。常揉小指壮双肾，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱，大约有99个穴位（区）可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、...

送你一套非遗点穴技术，五脏六腑皆可调，擅解内科妇科疾病

适合急危重症的调理，中医的点穴技术？比针灸历史更久远，而脏腑点穴，是推拿点穴里的宝藏技术，补土派脏腑点穴技术，脏腑点穴法第六代传人！教你在秋冬之际如何调理脾胃、提升免疫力，还能教会你用点穴调理湿疹、咽...

对照一下：阴阳气血，到底哪虚！五脏六腑，到底咋调！

气虚无力、阳虚怕冷血虚发燥、阴虚发热 1.气虚 ②肺气虚：③心气虚：④肾气虚：小便色淡量多、夜尿多，3.血虚 心慌心烦、失眠多梦健忘、唇舌色淡。4.阴虚 ②肺阴...

以“五行”破解五脏六腑之疾病

少阳是生命发生所必需的初步热力，木对生命的作用就是春天的作用，在人体里表现为肝气。肝气对生命的功能作用也就是春天的作用，催动了自然生命的高度发展，火对生命的作用，万物得热力作用则生长发展，秋风像刀一样...

咳嗽一定是肺出了问题？其实五脏六腑都可能引起咳嗽听《黄帝内经》，了解咳嗽那些事

内伤咳嗽证候甚多。除肺脏自病外，与肝胆、肾脏、脾胃均有密切关系，如何分辨咳嗽、咳嗽发生在五脏时的症状：以及咳嗽和五脏之间的联系，肺之令人咳，愿闻其状，肺之合也，皮毛先受邪气，其寒饮食入胃，则肺寒。感于...

人体五脏六腑的运行原理

热气就会往上升，吸进来以后就能够把心脏产生的热能压下来，压到小肠经里面去了。所以我们人体里面心脏和小肠这个温度一定要高，它把热能压到小肠里面，它有水也会热起来，我们每天喝的水到了胃里面，把水降到两个肾...

五脏六腑的检查与大扫除

我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度，不仅过滤掉血液中的毒素通过尿液排出体外。黄瓜的利尿作用能清洁尿道：有助于肾脏排出泌尿系统的毒...

弄懂“五脏六腑皆取决于胆”，你就明白敲胆...

五脏六腑皆取决于胆”足少阳胆经是人体最长的一个经络，才能更好地促进人体气血的循环，所以说少阳经对于整个机体来说真可谓触一发而动万全身，胆气升则十一脏腑之气皆升“我们人体的气机每天是从子时开始，所以说阳...

调理五脏六腑的6个奇字（六字诀）

也就是发明了用六种声音来治疗五脏疾患的方法——嘘、呵、呼、泗、吹、嘻，　　这是用声音来养五脏的养生法。比如嘘音能够疏泄肝郁，呼音可以运化脾胃；泗音能够肃降肺气；来调理五脏”这时则用五脏相克法，肾虚时的...

这个方子可以通流百脉，祛除五脏六腑各处阴寒邪气，赶快收藏下来吧！

祛除阴寒：详细内容请大家收听下方语音讲解：育气汤，木香、丁香、 藿香、 人参、 白术、 白茯苓、砂仁、白豆蔻、 荜澄茄、 炙甘草（各半两），陈皮、青皮、各二钱半，上十四味为末．每服一钱至二钱．用木瓜汤...

三指定乾坤：最全的入门脉诊知识详细图解

脉证并举者有120余处（论述单脉18种。仲景首先将脉分为阴脉阳脉。然后借以辨别阴证阳证：凡阴病见阳脉者生，阳病见阴脉者死。脉有阳结阴结者；可见仲景脉法应用阴阳的大体。沉、涩、弱、弦微为阴脉，较平脉有余...

今天教大家一款XO酱配方，附详细制作图解！

带肥火腿粒1.3公斤，1、瑶柱蒸过；辣椒干切成丝；大地鱼、咸鱼各焙干或炸干，2、锅下少量辣椒油；下瑶柱、虾米略炒香，下火腿、咸鱼继续炒香，加辣椒油；下干辣椒、指天椒继续小火熬制2—3分钟，下调料炒匀。...

八字基础吃透了，来看看排八字的详细图解过程（珍藏）

古例以年柱代表1至15岁，时柱代表46至60岁，古人以天为阳；女命为『坤造：排出四柱干支，八字命理因年、月、日、时各有一组干支。又因每组干支的上下方还需填入十神、地支藏干、神煞等。称为『丙火日主』、『...

山水画基础：树干的五种皴法详细图解教程，简单易学，一起来临摹

从整体生动上掌握画树的方法，用双勾法画树，再画右边的轮廓，勾画出树干的外轮廓，顺着树轮廓的走势勾画，以解锁皴画树干。勾画出树干一侧的轮廓。继续向下勾画左侧枝干轮廓，2.以相同的方法绘制出右边树干的轮廓...

眼看三面不摇身,定式老八掌口诀详细图解

但全露出入姿势、方位变化无穷。以便控制身体的重心与步法的稳健。提腿时要吸气，迈步时脚心要空，曲膝、随胯、腰扭足。底盘虽讲平膝胯“走起来要做到松、稳、慢、匀的要领，定势八掌每换掌势时要丁掰扣步”盖掌缩颈...

腰椎间盘突出的锻炼方法“简单实用”（带详细图解）

可逐步进行背肌锻炼，恢复腰部功能的康复期至关重要，但往往很多运动和锻炼还会加重。在这个时期进行适量的有效的腰部锻炼“利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼，悬垂时要放松腰部和下肢，悬垂的动作一定要缓慢而轻。避...

少林拳《易筋经》正身势上段详细图解

两臂自然垂于体侧“用两脚前掌着地支撑。左掌掌心向上，右手握拳放于左掌上，拳心向上两膝直立。由鼻缓缓吸气，1.两手成掌向左右平直展臂，两掌向前直臂相合，两脚前掌着地不变。仍保持舌抵上腭其余要领不变，掌心...

中医教你：巧用食物消五脏虚火 除六腑内火

一、心火的症状与食疗方，表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等，吃莲子喝汤，喝莲子汤可以消除心火，二、肺火的症状与食疗方。或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红，如入秋以白萝卜为良药：或吃...

气质苗条的一款美衣 , 附详细教程

3.75mm棒针各一副。3.25mm环针各一付：熨烫前24针×30行＝10cm×10cm——3.75mm针织平针密度：洗后的密度应为23针×30行，换3.75mm针：2行上针【在第一行首尾处减1（1：...

方圆~~~原创从下往上引返织插肩毛衣（附详细教程)

对于插肩袖的毛衣基本没织过，算不好针数缝合的时候就对不上。领子挑出来里面很多的毛边，二是如果从上往下织插肩袖，没有弧度，所以两种插肩袖的织法都存在着缺陷，有没有一种扬长辟短而又简单的织插肩袖的方法呢？...

废旧笔记本改造安装黑群晖打造私人NAS超级详细图文教程

捡到小黑的第一个动作当然就是愉快的摁下了开机键：修改NAS镜像文件“在弹出的窗口上单击下图所示的这个小按钮”选择引导文件（synoboot.img）单击，会打开一个这个虚拟磁盘;我们打开grub这个文...

安卓手机如何彻底清理垃圾文件？附详细操作步骤和清理工具

今天小雨为大家分享一个安卓手机彻底清理垃圾文件的小工具，同时在主界面上有6种常用的系统垃圾清理模式，在运行之后会根据系统设置好的清理规则来扫描系统及各大应用软件的安装目录，对应用软件在使用过程中产生的...

肺气不足怎么办？三个穴位一套连环掌，换回一个好肺！

人体容易虚火上身，肺气不足对身体造成的影响还有很多。肺气不足对身体的3个影响1、呼吸不畅首先，患者容易出现咳嗽气短的症状，而且肺气不足的人典型特征是说话的声音比较低，肺气不足的人稍微运动就会出现不停喘...

怕中风？一味中药要常吃，两个穴位一定要常按！

会增加中风病发生的风险。肝阳上亢的人肝火比较大，肝火上扰到脑造成阴阳、气血失调引发中风。高血压的人多半有肝阳上亢的表现。今天推荐的小方法特别适合那些肝阳上亢的朋友！一、防治中风奇药，人体阴阳、气血不平...

人体各穴位作用 (附详解图）

轻手法引起血管收缩：艾灸该穴可使血糖上升。大小肠以阑尾的运动机能均有明显作用，对胃酸和胃蛋白有双向调整作用，针刺能使痛阈明显升高，针刺丰隆穴可引起血管收缩反应，针刺后立即加强子宫收缩，对妇科疾病手术的...

(原创)人体穴位一臀部腿部(38)飞扬穴

按摩飞扬穴的作用与好处有治疗头痛、腰膝酸痛、癫痫、脚气等。飞扬穴位的位置具体在人体哪里呢，本文图解飞扬穴位位置图和具体按摩手法。【飞扬穴位位置图】;【图解飞扬穴位的位置】;膀胱经气血在此吸热后向上飞扬...