铁路局调儿童票标准，不比不知道一比吓一跳，国人身高已东亚第一
作者：@天涯爱科学
国家铁路局日前在其官方网站发布了关于《铁路旅客运输规程(征求意见稿)》公开征求意见的通知，其中第十二条指出，“实行车票实名制的，年满6周岁且未满14周岁的儿童可以购买儿童优惠票；年满14周岁的儿童，应购买全价票。未实行车票实名制的，身高达到1.2米且不足1.5米的儿童可以购买儿童优惠票；身高达到1.5米的儿童，应当购买全价票。”
而发布于1997年，目前仍在使用的《铁路旅客运输规程》第十九条中注明：“……身高1.2米到1.5米的儿童，应当购买儿童优惠票；超过1.5米时应买全价票。” 也就是说，现在增加了年龄作为儿童票的标准，身高不再是唯一标准。
这条消息一出，引来社会广泛关注。很多人认为，未满14周岁的儿童，身高超过1米2的比比皆是。即使是官方文件《7岁-18岁儿童青少年身高发育等级评价》（国家卫健委2018年发布）也认定，我国青少年身高发育等级划分中，身高中位数1.5米对应的男孩和女孩年龄仅为12岁，那就意味着12~14周岁之间的儿童身高普遍应该超过1.5米。因此，如果以身高来作为唯一购票标准，明显不合科学常识，也违反了《未成年人保护法》中对未成年人实施免费或者优惠票价的有关规定，修改原有既违科学又违法律的购票标准，保障“大个子儿童”应有的福利，体现了真正的社会公平，也体现了对社会发展需求的积极、正面的回应。
也有人提出，“1.2米至1.5米”这个购票标准还是不够科学，按照卫健委的文件，修改为“1.3~1.6米”还差不多。1991年的标准是“1.1米至1.4米”，而1997年后是“1.2米至1.5米”，仅仅过了6年，标准就提高了10厘米。而1997年至今，已经过去了25年，标准还是维持在1.2~1.5米，既跟不上时代需求，也不是对现状的科学反映。
从这件事我们也可以看出，30多年来，中国人的身高，已经起了很大的变化。国际顶级医学杂志《柳叶刀》2019年的一份研究显示，中国19岁人群的平均身高为男175.66cm，女163.46cm，排在东亚的第一位；在过去的35年间，中国人的平均身高增长显著，其中男性平均身高增加了8cm，远高于全球男性平均身高的增长2.81cm。相应的世界排名从1985年的第150名一下子提升到了2019年的第65名，增幅在200个国家和地区里面，名列第一。
这里涉及到一个有趣的问题，为什么中国人会越来越高呢？除了对身高影响最主要的遗传因素之外，人一出生起点其实都是一样的，我们应该怎样做才有利于孩子的长高呢？大量的研究显示，人体身高70%由遗传因素决定，而30%则由后天决定，后天因素中，营养的摄入尤其是重中之重。
对相关资料的分析，我们可以来做个纵向（时间）和横向（地区）的比较。
首先是纵向比较据彭卫和侯侃等人对古代文献及古墓出土遗骸进行的测算和统计，秦汉时期黄河以北地区成年男性身高约在166-168厘米，女性大约150-152厘米，而清代成年男性平均身高为165.67厘米，成年女性身高为151.34厘米。这些数据显示，从2000年前至民国甚至是改革开放前，中国人的身高变化其实并不明显，真正的变化还是在改革开放以来。
研究人员认为，从前生产力低下，物质的匮乏致使人类的营养摄入不够，这是造成古人不如今人高的主要原因。而改革开放以后，营养物质特别是蛋白类物质产量已大幅提高，数据显示，30多年来，中国肉类消费总量从1062万吨升至8796万吨，人均肉类消费占有量增长5.7倍，其中人均肉类消费量从9公斤增至63公斤。猪肉消费量从8公斤增至39公斤。中国人营养状况的大为改善，蛋白质摄入量的大幅增加，为人体的长高提供了充足的营养保证，难怪中国人的身高增幅在200个国家和地区里面能够名列第一名。
不但中国是这样，世界上有很多国家也都有类似的现象。比如日本，日本从前有“禁肉令”，只吃素食，拒绝肉类，营养跟不上，二战前男性平均身高是1米57，女性平均身高是1米44。而战后，日本提出了“一杯牛奶强壮一个民族”的口号，从一年级至初中，每名学生每天都能得到一杯免费的牛奶，并且牛奶的分量也与学生的年龄大小有关，除此之外，随着生活水平的提高，日本人的肉类消费也大幅增加，蛋白质供应充足，日本人的身高也跟着蹭蹭地上涨。仅仅过了四十五年，也就是在1990年的时候，日本人的平均身高已经接近1米7了。
再来看看横向比较二战前，夏威夷地区有为数不少的日本人，调查显示，该地区的日本人比本土的人平均身高要高10厘米左右。在中美洲的危地马拉，有不少人移居到美国，科学家们比较了在美国生活的危地马拉人和那些没有离开危地马拉的人的平均身高，发现前者比后者要高出整整10厘米。联合国人类发展指数（HDI）显示，同为朝鲜半岛的居民，朝鲜成年男性的身高比韩国同龄男性的身高普遍矮3到8厘米，朝鲜在HDI排名中排第188位，而韩国则排第15位。
人们曾普遍认为白色人种要比黄种人要高，但对照相关史料看，事实也并非如此。唐宋时期中原、蒙古、西方人的平均身高大致为1.7米、1.6米、1.55米。这应该和唐宋时期，中国是世界上最富有的国家有很大关系。即使是清中后期时，中国北方男性和同时期欧洲人的身高是比较接近的。但从1870年到1970年的一百年间，西方人的身高以每十年增长1厘米的速度稳定增长，增幅大幅领先于世界其他地区，这跟工业革命以后西方富裕的生活有着关键联系。
因此要想孩子长得高，不“低”人一等，充足的营养供应是非常关键的，另外，充足的睡眠和适当的体育锻炼，对长高也非常有用。
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