穴位,是中医和中国文化所特有的名词。在日常生活中,我们知道中医通过针灸或者推拿刺激相应经络穴位,来治疗体内疾病。
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今天给大家介绍这20个特效穴位,应对突发性症状,特别是年轻人,不吃早饭、熬夜等不良习惯,引发的肠胃不适、便秘、头晕头痛等问题。
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平时只需要在空闲的时间,腾出手来按揉几下,就会起到强身养生的功效。
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发热特效穴——曲池穴
咽痛特效穴——点刺出血少商穴
咳嗽特效穴——列缺穴
咯血特效穴——孔最穴
晕厥特效穴——人中穴
久病呕吐特效穴——长灸涌泉穴
上腹疼痛特效穴——中脘穴
腹胀特效穴——足三里穴
腹泻特效穴——温针灸天枢穴
便秘特效穴——支沟穴
水肿特效穴——水分穴
盗汗特效穴——五倍子敷灸神阙穴
偏头痛特效穴——丝竹空透率谷穴
头晕特效穴——风池穴
小腿抽筋特效穴——承山穴
背寒肢冷特效穴——温针灸大椎穴
手指麻木特效穴——点刺放血十宣穴
膝关节痛特效穴——艾灸内膝眼、外膝眼穴
胸胁痛特效穴——丘墟透照海穴
单纯性肥胖特效穴——神阙八阵穴
#健康养生
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