点击关注本能系统医学论2024年07月24日 11:33云南
补气、补血、补肾、强筋骨,都可以达到增强体质的效果。
1 补气类 黄芪口服液:补气,适合气虚引起的体力不足。 补中益气丸:补中气,提升身体机能。
2 补血类 四物汤,补血调血。
气为血之帅,所以补血的中成药常会有补气药托举。 玉灵膏,主血虚气虚,面色差,易疲劳,心悸,失眠多梦。 八珍颗粒或十全大补汤:全面补血补气,适合气血两虚的情况。
3 补肾类 右归丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸:用于肾阳虚,可改善阳痿、遗精、早泄等问题。 金锁固精丸、十补丸、蛤蚧胶囊、济生肾气丸、菟丝子胶囊:也属于补肾阳的药物。 桂附地黄丸:温肾壮阳,适合肾阳虚引起的症状。
4 强筋骨类 壮骨胶囊、藤黄健骨丸、金天格胶囊:有助于强壮骨骼。 舒筋健腰丸、八子补肾胶囊、归龙筋骨宁片、杜仲壮骨胶囊:用于强筋骨、壮腰膝。 健肾地黄丸、归肾丸:滋补肝肾,强筋壮骨,适用于肝肾阴虚引起的骨质疏松等症状。
5 强壮正气类 薯蓣丸:用于修补人体正气,增强抵抗力。
最后,介绍一味强壮药:枸杞。
其以平补肝肾精血,补阴助阳,令人强壮。常用于男性不育症、肥胖症、老年人免疫功能偏低、失血性贫血、心力衰竭等。
其单一味的运用也很有看点。
1 慢性肝胆疾患,丙氨酸氨基转移酶升高:枸杞子每日30-60g,水煎服。
2 男性不育症:枸杞子15g,每晚临睡前嚼碎咽下,连服1-2个月。
3 老年人夜间口干:枸杞子30g,每晚临睡前,水洗后徐徐嚼服,可常用。
4 阳痿伴有眼目昏花、腰膝酸软,健身益寿:枸杞子30-60g,白酒500ml。将枸杞子浸泡于白酒中15日后服用,每次5-10ml,每日2次。
5 糖尿病:枸杞子10g,每日2-3次,蒸熟嚼食,或每日15-30g煎汤,代茶服。
《本草汇言》载:“枸杞能使气可充,血可补,阳可生,阴可长,火可降,风湿可去,有十全之妙用焉。”(文中方子请在中医指导下使用)推荐阅读:
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