大豆养肾、小米补脾、如何食用五谷最养生

堪比虫草、脾肾双补：大豆养肾、小米补脾、如何食用五谷最养生“五谷杂粮可养五脏。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。还是五脏食疗养生的好食材，一、大豆重养肾 大豆中的黑豆被称为，道医认为它具有补肾强身、解毒...

养生必先养肾，养肾即养命

养肾即养命。其实中医和西医说的肾大有不同，中医所说的肾脏是功能的体现，肾中寄有命门。命门中藏有元精、元气、元神。其与心肝脾肺间有密不可分的关系，所以我们常见肝肾亏虚的病人，很少见单纯肝阴虚或肾阴虚的病...

越喝越管用的泡酒方

所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，012兴阳谐性回春酒原料，合欢皮、菟丝子各150克，枸杞子、蛇床子、韭菜子、淫羊藿、内苁蓉各100克，将药物与白酒一起装糖瓷罐中，放入大锅中隔水炖煮至沸取出，过滤压...

百交不泄泡酒秘方

菟丝子酒，将菟丝子、五味子装进小布袋。用白酒浸泡。锁阳酒，将锁阳浸泡在白酒中：7天后把药渣倒掉：锁阳泡酒配方适用于阳痿：仙灵脾壮阳酒，仙灵脾120g，小茴香30g，巴戟天30g，川芎 30g牛膝30g...

立冬后，喝汤最养人，这6款营养汤水别错过，营养好喝、驱寒暖身

3、鸡肉冷水入锅，大火煮开撇去浮沫后捞出并冲洗干净，放入焯过水的鸡肉块；汤锅里沸腾后放入所以的中药材，菜梗和菜叶分别切丝，2、肉末放入碗中，放入姜末，3、起锅倒入适量的清水。4、放入白菜梗丝煮约3分钟...

道师秘传（百岁不老）泡酒方

道师秘传（百岁不老）泡酒方，黄芪30克，茯神30克，党参15克，白术15克，茯苓15克，熟地30克，生地30克，麦冬15克，陈皮15克，山萸肉15克，枸杞子15克，川芎15克，五味子12克。羌活12克...

胃不好吃什么水果？8种最养胃的水果吃起来！

出现胃不舒服、胀气、反酸等症状。平时多吃一些有利于养胃的食物是非常有必要的，石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖胃不好吃什么水果，且石榴中多含的多酚具有抗癌的功效。有开胃、养血益脾、补心安神...

金匮肾气丸 降压降糖养肾

现在也有用来治疗高血压、糖尿病的新用途。再辅以地黄等六味药物滋补肾阴；为进一步治疗肾阳虚水肿，本药还配伍了牛膝、车前子以清热利尿、渗湿通淋、引血下行，治疗水肿涨满、小便不利、腰膝酸软等肾阳虚水肿症状。...

肾不可伤，伤则必重 ！冬天肾主时，道医教你利用这个好时节养肾护阳！

冬天亦是养肾的好时节（此理亦可推及他脏：冬天阳气敛藏于肾水之中，养肾即是养阳气之敛藏，一、肾不可伤，否则一些错误的行为习惯会伤损肾精，如马拉松长跑、铁人三项等运动都过度耗伤肾阳肾精，亦伤肾精，则渐伤髓...

入冬养肾正当时，讲一个中成药，助肾封藏

我们说植物的种子可以干嘛，但是它里面封藏着植物的精华，五子衍宗丸是专门入肾，补肾的这么一味药，补的是肾精？肾里面也藏有精华，肾阴肾阳就是由肾精化生出来的，枸杞子平补阴阳：阳虚也能用它来补。我们就说它实...

这七种感觉，请别忽视，可能需要养肾了

肾在脏腑里是非常重要的。元阳元阴受损的几率是比较小的。却又在不知不觉中损耗着人身之阴阳。可能一开始并不会影响到肾中之阴阳。或是肾有点不好的，当阳气不足以温煦肾中寒水，这是肾中阳气有点不足的征兆，最好能...

最让老板满意的工作到位是这样的！（附思维导图）

2、请示工作说方案；7、回忆工作说感受。工作做到位的前提是摆正自己的职场位置。员工应当做建筑师而不是小时工，除了做好分内工作还要会换位思考，以老板的眼光审视工作成果；领导者应该做规划师而不是建筑工，不...

土豆片最好吃的做法，这样做麻辣过瘾，越吃越香，做法超简单

土豆片最好吃的做法，土豆、白醋、花椒、八角、香叶、小茴香、葱段、生姜片、洋葱片、香菜、盐、花椒粉、孜然粉、辣椒面、白芝麻：土豆片切好后放水里浸泡。把土豆片放进去煮一下，这样土豆片的口感才更加的脆爽，把...

后半生，有几个这样的朋友，才是福气

心意相通的朋友千金易得，莫过于交一片心意相通的朋友。在世界各地体验不同的风景、人物和美食，才有共鸣看人世间的潮起潮落：只一个眼神便是温暖相惜。和心意相通的朋友在一起，雪中送炭的朋友中国有句古话叫。才是...

如果有一天，你爱的人不爱你了，请别去乞求他，你可以这样做

值得让你真正放弃自己的生活，我们女人往往会因为爱情，男人买房子不是天经地义的吗”不过我爸妈肯定会让我们带回来的，图片上是一个女孩（据说家里开厂的）挽着他的胳膊，男人究竟喜欢什么样的女人呢，难道我属于那...

太好了，透视表居然有这样的功能，那省事多了

要将总金额前85%的内容筛选出来。刚开始我以为透视表没有这个功能，猜想着用函数做辅助列判断是不是前85%。也没见到实际表格，我就自己找了个表格测试，居然发现有按比例筛选的功能，对金额进行降序排序。对内...

高血压患者的一日三餐这样吃，血压平稳不怕升高

高血压患者每日膳食中热量的摄入要适宜。应摄入适宜的热量，那么怎样才能使摄入的热量适合自身的需要呢？为了让高血压患者更好地掌握热量计算的方法，体重指数主要用来判断现有体重是否正常：体重指数(BMI)=现...

涨知识！香料行家是这样搭配香料掩盖食材的异味，怪不得那么好吃

原来香料行家是这样搭配香料掩盖食材的异味，但是你知道真正的行家是怎么搭配香料来掩盖食材异味的吗，香料是需要对应特定的食材的，各种香料对于各种食材都是有一定的适用性，八角、小茴香、桂皮（香味比较浓郁），...

真正放下一个人，不是删除，不是拉黑，不是不联系，而是这样做，看看你放下了吗

但是忘记一个人太难。只有分开才是最现实的结局。幻想和掩耳盗铃都不是面对分开该有的态度。沉浸在过去的回忆里不能自拔。想要彻底忘记，想要彻底放下一个人，自己也尝试着慢慢地淡忘，神经兮兮地去偷偷扫荡他得朋友...

“女人最掉价的行为，就是像你这样好吃懒做”“别废话，离婚吧”

别人不会把你当成一个值得深交的朋友，肯定要比随便选择交往对象要好，下面这个女人的感情经历就说明了这样的问题，有些人的境界确实会跟年龄成正比。女人最掉价的行为“关键是我根本就没有好吃懒做，后面发现他没有...

明朝公主竟然都是这样取名？三十多位公主闺名带了同一个字

不难发现明朝历代皇帝、皇子、宗室的名字都极有规律，那些公主们取名有什么讲究？成祖五个女儿。永安公主朱玉英（《永安公主墓志铭》载，咸宁公主朱智明（《咸宁大长公主圹志》载，庆都公主朱圆通（《庆都大长公主圹...

现实表现材料写不好，将影响职务晋升加分，如果这样写勉强合格

副职领导现实表现材料，该同志能够认真学习，在上、思想上和行动上始终与上级保持高度一致，能够积极钻研、、等业务知识，将理论运用到实际工作中。带领团队参与新冠疫情防控等任务，该同志大局观念比较强，在重大问...

谈谈现代家居风水（三）——“母老虎”是这样造就的

风水确实能改变一个人。但是中国的现代家居建筑完全没有按风水的原理来设计。以至造成更多的人离婚、破财、生病、无子以及事业不顺等等，就是现代家居风水造就的产物之一。代表在一段时间内表现出心烦意乱、情绪暴躁...

全网最火的物理老师，这样上物理课绝对不会...

全网最火的物理老师，这样上物理课绝对不会有人打瞌睡。如果当年我也碰到这样的物理老师，现在知道为啥我物理没学好了，原来是缺个这样的老师啊！遇到这样的老师，这样的老师基本是可遇而不可求，更多的自然课，化学...

学数学竞赛要看什么书？考中科大少创班这样准备数学

考的题目也是数学、物理两科，2015、2016年少创班资格考甚至与高三自招是同一份题目。创班资格考与高三自招分开命题，学习竞赛或进行竞赛培训是必不可少的。如果进行数学竞赛，华东师范出版的《高中数学联赛...

解读《沟通的方法》4、这样说话，让身边的人都“如沐春风”

沟通的方向怎么是降低对方与自己合作的心理成本，好的沟通不仅仅是与眼前这个人之间的事情，按照响应情绪、确认事实、明确行动，并努力修炼让自己的风格更加平衡，遇到比较棘手的沟通情境，我们可以使用换口径、换场...

白菜不要炖着吃了，加一把平菇，这样做太香了，开胃下饭又解馋

【平菇凉拌白菜】，然后把这些白菜叶放入到水里面清洗一遍。我们把白菜叶控水取出来待用，2.然后我们把平菇也加入在水里面清洗一遍。然后我们把白菜叶放在案板上面，我们将这些白菜装入在碗里面，切好了以后把胡萝...