在中国人的饮食文化当中,酒已经成为一个不可或缺的元素。俗话说“无酒不成席”,每逢佳节聚会的时候亲戚朋友们都会举杯畅谈,这个时候,醉酒的状况也是免不了的了,而过度的醉酒,是会对人体中的肾造成伤害的。不过这个时候不用惊慌,更不要病急乱投医,只要找找我们自己身体里面的。解酒药'就比什么法子都来得简单、实在。
关于酒到底应不应该喝的问题人们已经讨论了很久,有人说喝酒养生,也有人说喝酒伤身,其实这只不过是一个度的问题。少喝点还是对身体有益处的,但是别喝过了头,醉酒伤胃也伤肝,经常听说有人喝酒导致胃出血、肝炎,说的也就是这个道理。
一旦喝醉了酒应该怎么办呢?其实,用来解酒的最好、最快捷的药就在你自己身上。酒是与胃、肝相通的,所以要解酒的话,便需要从胃经和肝经这两个“大药”上来找——先按揉胃经上的足三里穴,然后再使劲揉肝经上的中封穴和太冲穴。
所有的肠胃问题,是都可以通过足三里这个“宝药'来进行调理的。在弯腿的时候。把四个指头(除大拇指外)合并放在膝盖上面,小腿骨外侧一横指处即是足三里。按揉足三里可以顺胃气,一般按揉5~10分钟即可。
在揉这个穴位的时候你会感觉到肠胃很舒服,并且还会伴有肠道蠕动的感觉,这就说明酒已经进人了肠道也有的人会感觉到恶心,这说明酒还停留在胃中,这个时候只需要催吐就好了,之后可以喝一些温盐水,身体就会舒服很多。
除此之外,还可以配合对肝经上的中封穴和太冲穴进行按揉,这两个穴位最重要的作用就是疏通肝经,可以增强肝的解酒毒功能。
有很多人都认为醉酒之后可以通过喝茶来解酒,这种观点是错误的,李时珍早在《本草纲目》中就谈到“酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。从西医的角度来看,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤胃黏膜,同时会导致心跳加快,更加重了身体的负担。如果喝醉酒了,倒不如用酸枣、葛根花各10~15克泡开水当茶喝,具有很好的醒酒、清凉、利尿的作用。此外,还可以喝一点绿豆汤来解酒。
虽然说每逢聚会亲戚朋友们举杯畅谈,既增加了喜庆的气氛,也促进了彼此间的感情与交流,但是一定要注意千万不能喝得太多,因为有句老话说得好。喝酒虽好,但君莫贪杯。为了保护好男人的肾,便要将自己身上自带的药物用好。
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