还是工作5分钟摸鱼半小时?正常情况下我们每天需要工作8小时,一些超长待机的情况需要工作12个小时甚至更久,但是显然没人能维持那么...
长期的慢性劳损导致椎间盘退化,引发腰痛、麻木、行走困难等症状。一旦患有腰椎盘突出要怎么办呢?卧床休息3周后可佩戴腰围保护起床活动...
记忆衰退很可能与自己的情绪与心理因素有关,所以看心理医生是首要的选择,爬山、骑车等大运动量的运动,进行运动不仅可以使身体获得锻炼...
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