实用的自我催眠术，5分钟就能学会

接下来，还要教你再增加一个技巧，输入催眠指令，这样自我催眠就会更加完整。在一天当中，你可以多次进行这样的自我催眠，它前后可能只花...

启示号 2个月前 69 0

#自我催眠#催眠技巧#催眠指令