守孚心意拳二十四大把传统的套路练的都是招式的转接变化,四把拳的奥妙不在招式,而在内气,最后的要求是一口气打完四把拳。纯心意的练法...
凡是人为而做的形体动作却不带有练气养气的。都知道练气养气的重要性。我们知道心意拳讲究周身六合。心意拳的丹田功,心意拳的气。就是丹...
各种技法的运用都需要中节的横动拧转闪摆來带动。左小腿与大腿成90度,右(后)腿成跪步,右脚跟离地,脚前掌着地,两腿弯相套,上体向...
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