养生“三字决”水要没过脚腕,温度在40℃以下为宜,时间在15~秋冬之季养生,应注重阴之收藏。早卧早起,正是白露节气主要的睡眠养生...
急切地加衣遇上气温回升,呼吸道疾病患者及过敏体质者;头部受寒易伤阳气”鼻腔吸入冷空气还会哮喘、咳嗽,睡前热水泡脚不仅可以消除疲劳...
一定要注意做好腹部、关节等处的保暖工作。3、白露过后变饮食,使人容易出现口干、咽干、大便干结、皮肤干裂等现象,此时养生应当以养肥...
人们已能够明显感受到夏季的闷热潮湿逐步减退,这个节令的气候特点是干燥,需要多吃润肺健脾的水果,可以适当吃一些鸭肉,它更多的作用是...
秋天阳气由疏泄转向收敛、闭藏。轻则易患感冒。因此脚心也是比较容易遭到寒气侵犯的地方。寒气极易通过肚脐侵入人体,人容易出现脾胃虚弱...
白露养生应注意避秋燥、忌悲伤、秋冻有度、早睡早起,多吃当季新鲜水果蔬菜等可以预防秋燥“选用一些能滋阴润肺、益气养阴的中药;白露是...
小编马上就从下面这篇文章中告诉大家白露的养生之法。以及在白露这个节气中我们吃什么最养生,空气中的水气每到夜晚常在树木花草上凝结成...
洗尽楚乡残暑。俗说一场秋雨一场凉,映着深蓝色的暮色江天,听听竹院中的鹧鸪啼,似乎让人感受到了秋天寒凉的临近。冬又申之以严霜,我们...
田明山/徐运民/柯美柘/大漠情怀/张桂华/毛峰/阮友元/汪转户“润色东君涂百花。神州万里露峥嵘,农人挥汗锄田垅。白露飞身染嫩黄。...
只能看见别人走完一个世纪,站不住的是风一只鞋子里是雨一只鞋里凄凉着蛙声一哭就哭成唢呐把心事藏在长笛里胖的让笑声和叹息犹如这窗外刮...
画出一颗颗露珠晶莹圆时,清秋轻抚着白露,化身为一颗白露的白,它是浅浅清秋的模样,倾诉着秋天的念想,鸿雁携来金色的秋音,谷穗抚弄的...
没有更多内容