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[转载]劈破旁门见一轮明月——内家拳有没有真正的窍门作者：入云

劈拳前出那一手，看似钻拳，其实是横拳。有招有劲有身法，动起手来间不容发的才是太极拳。五行拳打出浑然一气，就不会见棱见角了。五行拳...

启示号 15小时前 12 0

#内家拳 #站桩 #行拳
传统武学修练中密不外传的功诀

肩窝吐气“形意拳只炼向上的劲。打钻拳时”而是气息在丹田中来去“出拳时肚子也微微顶一下，站桩先正尾椎，脑袋自然会后仰，太极拳的内在...

启示号 3年前 351 0

#感觉 #身体 #太极拳

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