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春季想让宝宝快速长高、身强体健，建议吃这5种蔬菜，营养又美味

其实菠菜是营养价值非常高的一种青菜。孩子们多吃菠菜还可以起到很好的补血的功效，但是有些孩子对于菠菜都非常抵抗，妈妈们可以把菠菜切...

启示号 3年前 266 0

#孩子 #宝宝 #蔬菜
沿海人教你煮鲨鱼皮，营养远超鱼翅，满满胶原蛋白，美容又养颜

我能说鲨鱼皮比鱼翅营养丰富多了吗，其实鱼翅真没什么营养，是因为鲨鱼的鳍含有一种形如粉丝状的翅筋，而鲨鱼皮中的白细胞素——亮氨酸有...

启示号 3年前 347 0

#皮 #西兰花 #香菇
7种食物最养男人，弥补你欠下的健康债

7种食物最养男人，弥补你欠下的健康债】很多男性平时看起来生龙活虎，想要防患于未然。降低疾病风险，《生命时报》采访多位专家？用食物...

启示号 3年前 387 0

#食物 #西兰花 #专家

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