80年代的健身训练和饮食策略，与今天最大的区别是什么？

下一个40年后的健身领域可能还会有很多变化。今天的健美训练与80年代相比？迈克尔·奥赫恩认为这取决于我们在健身房的训练强度：迈克...

启示号 2年前 244 0

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