重心 - 启示号

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庄家秘语，这些情况必须要牢记！

2庄家上涨途中挖坑，要敢于介入。由于庄家想出货，但是害怕别人跟着出，所以经常做阳线，但是重心却一直下行。庄家的行为从来都不是悄无...
启示号 2周前 48 0

#股票 #K 线 #筹码
说说这个劲，“肘肱不二”，有时间练练

太极有个肘劲，必须重视。放松肩关节，盘活肩胛，撑旋锁窝，松紧斜方肌，如此锻炼肱骨，去成就肘法。暗中活背，胛劲活开，松沉肱骨，运动...

启示号 2个月前 72 0

#肘劲 #肱骨 #动平衡
九宫绝杀十八腿之“踏罡步斗九宫桩”

踏罡步斗九宫桩，是武当派九宫门训练反应敏捷与脚步稳健的秘传功法。2.右脚向右后侧桩撤退，左脚踏在右脚刚才站的那根桩上；两手按云手...
启示号 7个月前 142 0

#左脚 #右脚 #左侧
字的笔画越少越难写掌握“力学原理”多少笔画的字都能写漂亮

字的笔画越少越难写？掌握“力学原理”多少笔画的字都能写漂亮练字的时候，我们常听说越是笔画少的字越难写！下面我们列举3大类，共16...
启示号 7个月前 177 0

#笔画 #平衡 #重心
书法初学者福利，这15个结构法则超实用。

学习硬笔书法结构过程中，需要长期训练，才能自主安排字体的结构。至于章法的学习，则需要临摹名家的作品。硬笔书法不是一蹴而就的，需要...
启示号 7个月前 172 0

#笔画 #书写 #书法
（典藏）太极拳的完整修炼及正确方法

（三）练习太极拳的练习方法（三、练习太极拳的练习方法太极拳是一种哲学拳术、全面的气功、完整的运动形式，因此要按照由简到繁的、一...

启示号 7个月前 123 0

#太极 #左手 #两手
练习太极拳,要做到“下盘稳固，上肢轻灵”，在身法

练习太极拳，身法要稳定,腰就要竖起来。练习太极拳．下肢的稳定性非常重要。练习太极拳．下肢的稳定性非常重要。只要按照这些要领去练习...

启示号 8个月前 141 0

#太极 #练习 #支撑
内家武学·“滑变”秘法——触变功

之法如何修炼，刚发之劲何以变。自乐，遂将师传之“内家武学·滑变秘法一一触变功”奉出，以飨读者，企期它能使有志于内家武学这一技艺修...

启示号 8个月前 146 0

#修炼 #无极 #承接
管理就是“管事”而不是“管人”！把事管清楚，把人理明白。

管理的本质是“管事”，而不是“管人”。“管人”容易让管理者忽略了“管事”这一本质。“管人”容易让管理者把员工当做机器一样来对待。...
启示号 8个月前 162 0

#管理 #员工 #忽视
我不会内功，我会中节劲

”师父说：“我不会内功，我会中节劲？”我又问：“什么是中节？这个正方体的重心就是我们常说“虚无含一之处”，我们常说“抓住丹田练内...
启示号 8个月前 159 0

#师父 #内功 #重心
平衡疼痛---- 膝调节代偿与症状

膝关节原发性损害可以引起其他部位的代偿。炎性组织受到挤压后会产生疼痛，由于机体的疼痛避让作用，使膝关节保持适度的微曲状态，这种微...
启示号 8个月前 154 0

#关节 #内侧 #疼痛
陈氏太极拳精要十八式

太极起势太极起势要求：立身中正，掤劲不丢。要求：此势两手两足位四隅角，要立身中正，舒展大方，开档贵园，虚领顶劲，上下四傍，八面支...
启示号 9个月前 150 0

#前方 #重心 #两手
电动滑板适合初学者吗？电动滑板好学吗

毕竟滑板运动在如今已经成为一个比较大众的体育活动了，就和大家一起看看电动滑板适合初学者玩吗。电动滑板适合初学者玩，电动滑...

启示号 2年前 369 0

#滑板 #版面 #传统
形意拳三体式姿势及要点[图文]3

1、身体直立、两臂自然下垂，两脚尖向前，同时两臂屈肘向外，向上运行至两掌与肩同高时，两臂屈肘内旋，两掌经肩前向下按掌至小腹前...

启示号 2年前 734 0

#腹部 #脚跟 #重心
陈氏太极拳和谐十三式：11掩手肱拳

交换身体重心于右腿，起左脚向左斜前方开步，两臂顺势向两侧打开画弧至肩部高度，两臂向内松沉相合于体前，右拳旋转向前、左肘向后同时击...

启示号 2年前 571 0

#动作 #身法 #肱拳

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