铁砂掌 - 启示号

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=绵拳铁砂掌密法绵拳铁砂掌功法

但却是掌法技术赖以应用的根本其实此功法被叫为铁手更为恰当，全身的抗击打也是制关重要的绵拳的排打功以拍打功法和通背功法为基础，三是...

启示号 2年前 184 0

#铁砂掌
硬功 | 少林铁砂掌功

意念想象天地精华之气从外劳宫穴沿两臂外侧行至头顶百会穴向前下过腹中沿任脉下至腹部丹田，意念想象体内浊气由丹田上升经膻中穴分两股从...

启示号 2年前 715 0

#图 #气 #铁砂掌
灵山神力速成夺命铁砂掌

且内功修炼月余便可全身气力倍增，收功握拳时丹田之火好似熄灭，更有将内气自然贯注双掌劳宫之效。双掌同时操功。呼气似将丹田之气循督脉...

启示号 3年前 529 0

#功 #掌 #桩

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