二是行拳轨迹上有凹凸、断劲,一句话,拳走得不圆!如斜行的左手犯往自己身上领的毛病,尤其是肘后期易丢!必需要有一个多元转动中的球体的轨迹
三是张力不足。张力我习惯叫“争力”,在练拳时易犯忌双向用力,少了反方向的作用。如“懒扎衣”后式在实用时,挂对方左臂时,我右手必须有向前、向外的撑压之力。左右手之间要有争力(拉力),多面劲。
四是上下协调性不足。手的左右运行,应重在扣膝;手的上下运行,要注意松胯;手同时有左右和上下,要注意扣膝和松胯。自己在练拳时注意了松胯,架子很低,膝的转换就难,也造成了膝盖骨疼痛。
五是腰胸折叠不好。还是拿“当头炮”说,双手下挂到腹前时,要含胸、肘向前下拉,双臂和胸成圆弧状;击出时胸与臂成圆环。
有话要说...