现存千岁以上的女性究竟长啥样呢？

65岁以上老年人，如何饮食和运动，更好地养生保健呢？【图文】

老年人会面临肌肉减少的问题，这样才能更好地满足老年人的膳食需求以及充分的营养摄入，200~300毫升的奶可以很好的帮助我们补充200~300毫克易于我们身体吸收的钙质，适当地增加豆制品（豆腐、豆干、豆...

65岁以上的老战友恭喜了! 这回咱们太幸运了~

现在地球的人口，有人制作了这组有趣的统计报告，把世界上的70亿人想像成100人，还有62人各讲一种语言。93 人没有上过大学。

女人出轨，第一次和第二次有什么不一样呢？...

女人出轨，说起第一次出轨，还是因为和老公吵架之后在酒吧买醉，脑子里就是觉得这样的家庭生活不下去了。恋爱的甜蜜和温馨就再也回不来了，但是在酒店里醒过来的时候还是很有负罪感，却和那个男人也意外的很投缘，根...

从我熟知的几部作品中的女性角色漫谈女性的命运

从我熟知的几部作品中的女性角色漫谈女性的命运，我看书总是被男性角色打动，比如喜欢《三个火枪手》里的阿多斯，其实我看书都是为了看女性角色。我想谈谈对女性命运的一些思索，先谈谈我看过的一些作品中的女性，而...

女性人生对照表，是不是你？（献给今天所有的女性）

大人们告诉我女孩子应该是”不能和男生打闹，大人们告诉我女孩子就应该做家务”要做不情愿的事，而哥哥却不用做，人们告诉我要做个好姑娘有好的教养：但不能穿暴露的衣服，大家都说女孩子到这个年龄应该结婚”大家说...

研究显示：摔倒是65岁以上老人受伤和死亡的主因

这使得跌倒成为导致这一群体受伤和死亡的主要原因。该国每年有四分之一的老年人会跌倒，这使得跌倒成为一个公共卫生问题，大约五分之一的跌倒会导致严重的受伤，仅髋部骨折每年就导致30万名美国老年人住院，跌倒不...

想月收入3万以上，普通人如何才能做到呢？这几方面

一个普通人想月收入3万以上是有点难度的，现在是知识变现的时代，用知识转化赚钱，现在靠自身知识赚钱的途径很多，还有教育培训、技术顾问、付费课程、专业服务等等方面，普通人靠知识，普通人靠资源。也完全可以做...

中国现存最古老的木结构建筑：山西五台山南禅寺大佛殿

山西五台南禅寺 中国现存最古老的木结构建筑：南禅寺内有我国现存最古老的木结构建筑——大佛殿，大殿面阔、进深各3间，中3根抹棱方柱当是始建时遗物。安置在凹形的砖砌佛坛上，佛坛上后部正中为释迦牟尼塑像...

未来最具备上涨10倍以上的公司名单！收藏...

筛选了未来具备高成长性和高收益的优质赛道伟大上市公司。企业连续三年净利润增速大于30%。上市一年的企业未来收益率和成长性不确定性更大，精选了上市三年以上的具备品牌护城河的伟大公司。新冠疫苗商业化价值可...

这是一个极其神秘、极其中立的机构，99%以上的人没和它打过交道

负责检察、监督、避免刑事案件抓错人和判错人、避免判错民事案件。还有觉得法院最厉害。那检察院就是决定他有罪还是没罪的最重要的参考意见，因为检察院会把侦查的材料审核后，作出是否起诉到法院的决定。如不起诉到...

50%以上的跌幅后多次精准回踩，主力到底想干什么？

一路下跌到B处12.8元止跌，区间跌幅达到－51.92%。遇到的阻力位就是1号线，B点是一轮大跌的止跌位。此后三日收盘价都在B柱实顶以上，B1点是止跌后一轮小反弹的回调低点，而B的开盘价为13.02元...

联合国安理会如果新增常任理事国，这五个大国究竟谁最有希望呢？

由于安理会具有维护世界和平的重要职能，的五大国又拥有着一些十分重要的特殊权利(比如没有任期限制、一票否决制等），在国际政治、军事乃至经济等各个领域均有着相当强大的影响力。有些甚至已经超过了五常中相对较...

《水浒传》中的女性人物

《水浒传》中的女性形象可以分这么几类，第三类《水浒传》里面描写了一个贞节娘子，一个是面目不太清楚的阎婆惜的母亲阎婆，大家对梁山上三位女英雄印象最深的应该是扈三娘。我们只能说是梁山对扈三娘的不公平，为什...

男生如何才能追到心仪的女生呢？ 五大方法帮你追到女神

　　每个男生都会有特别喜欢的一个女生出现，如果看到一个全身打扮整洁的人。是否会觉得有点不卫生。女生都相信上天注定的说法，最好摸清女神的基本生活习惯，　　要想追到你喜欢的女孩子，只有这样你才会得到女孩子...

北斗七星究竟都是什么星？为什么它们能指示地球上的季节？

水、金、火、木、土这五颗星是位于太阳系内的行星，太阳作为太阳系内的唯一已知恒星，夜空中的星星其实都是恒星，北斗七星同样也是恒星。大多数恒星就像太阳那样，虽然夜空中有数千颗肉眼可见的恒星，不能像太阳那样...

瓷砖上的污渍怎么去除？像地砖上的黑色污垢、果汁食物等等应该怎么去除？

鞋子上有很多污渍都会流在地面上，对于这些瓷砖上的污垢应该怎么去除呢？今天蜜罐蚁装修网小编给大家介绍下瓷砖上的污垢的常见去除方法。食物残渣如果是刚刚残留在地砖上，一般需要进行瓷砖表面清洗，果汁这种酸枝物...

从早上的刷牙洗脸到晚上的上床睡觉，什么都要催的孩子该如何培养自主性？

那就是孩子根本不想做这件事，当孩子内心抗拒时，朋友梅向我抱怨自己的孩子太难管了，她很少打骂孩子，她也知道吼骂孩子是不好的，自己的孩子每天上床睡觉都要磨磨唧唧半天，不知道您的孩子是不是也有类似这样的一些...

60岁以后，如何延缓衰老，提升生命质量？医生：做好4方面很重要

衰老是一个缓慢出现、必然发生的生物学过程，可表现为皮肤皱纹、头发花白、行动迟缓、记忆功能减退等。不存在一种药物或治疗方法能够一下子延缓衰老，摄入糖的种类与衰老有关。老年人最好不要吃如葡萄糖、蔗糖和果糖...

五十岁以后，不管你有没有本事，以下几件糊涂事要少做

没必要结交的朋友依然巴结着，没有力气折腾的事情苦苦支撑着……五十岁以后，就像子女无法接受父母的某些生活方式一样，父母同样无法接受子女的一些生活方式，不会把自己的想法强加在他人身上“朋友最近和父亲有点不...

能够35岁以前成功的经典秘籍

35岁以前养成好习惯你想成功吗。那就及早培养有利于成功的好习惯，35岁以前养成的习惯决定着你是否成功：3周以上的重复会形成习惯，3个月以上的重复会形成稳定的习惯。重复3周就会变成习惯性动作；还应该搭...

【黄芪的11种搭配，28岁以后，藏起来用...

【黄芪的11种搭配，1、黄芪+当归——补气活血，2、黄芪+甘草——阳气不足、体质差、频繁感冒3、黄芪+枸杞子——补气养阳4、黄芪+麦冬——补气养血、养肺护肺5、黄芪+金银花——清热解毒6、黄芪+人参—...

中国健康老年人标准来了：60岁以后符合这5点，有助于健康长寿

身体存在相关的基础疾病问题，中国医学会老年医学分会发布的《中国健康老年人标准》中，重要脏器的增龄性改变未导致功能异常；相关高危因素控制在与其年龄相适应的达标范围内；相关脏器的功能也都能过维持身体的正常...

中药淫羊藿：中年男士的“不老药”，40岁以后，怎么食疗最有效？

助阳。在中医调理男性生殖能力的问题时，淫羊藿是各家都离不开的妙药。淫羊藿属于自然滋补，用淫羊藿来补。淫羊藿的药理，补肾扶阳。强筋健骨、祛风除湿，对于男士不举、虚冷、腰膝酸软有显著功效：中药淫羊藿；其中...

25岁以后 胸部大小由你掌控

是否能呵护你正处在发育期的乳房，发现钢圈变形或者松紧带失去弹性，对于这个年龄的女性来说能够让胸部更丰满挺拔，而哺乳却让我们感觉从天堂跌入地狱——胸部严重下垂，乳房出现严重妊娠纹的情况。(1) 孕前、孕...

五十岁以后，有钱没钱，都要富养自己

人生就是一个借假修真的过程。下半生好好享福。感悟生活的苦与乐：老人心态很好：邻里都喜欢跟老人待在一起，夫妻吵架很苦，人生就像一间屋子，人生有太多的美好。凡事都往好处想，没有人和他吵架的日子，太难受了。...

五十岁以后的生活观：不忍，不怨，不贪，不等

人生注定不会完满。不能随便和人顶嘴。他的父母都希望他能做官，借钱不还的人、面善心黑的人、处处刁难你的人、根本就瞧不起你的人、一次次占你便宜的人......你只要和他们翻脸一次，不给生活添堵，我们不愿意...