在研磨历练中成长

<网球百科>体育器材在网球技术训练中的作用

学员手持球拍进行正反手完整挥拍。弹力带力量的大小以学员能感受到力量对抗而又不至于挥不动球拍为准，挥拍时注意要求学员通过蹬地转腰带动手臂挥拍，这项练习的目的主要是要让学员体会蹬地转腰带动手臂挥拍的感觉。...

传统武学修练中密不外传的功诀

肩窝吐气“形意拳只炼向上的劲。打钻拳时”而是气息在丹田中来去“出拳时肚子也微微顶一下，站桩先正尾椎，脑袋自然会后仰，太极拳的内在感觉是习练者将领悟到的拳理习练，打拳时的内在感觉反映了习拳者太极拳水平的...

宝宝成长是一段奇迹发生的过程，陪着孩子一起成长吧

1.陪伴孩子的时候，反而没有时间陪孩子。他们带着手机陪孩子，让孩子自己玩。他们可以直接把手机扔给孩子，让大人和孩子一起玩。　　2.和孩子一起玩，还可以通过和父母一起工作让孩子更快乐。　　4.带孩子去旅...

倾听的意义：自我成长，才能领导公司成长（上）

认识到公司需要从你身上获得不同的东西，文中主要强调了倾听对领导者的重要意义，主要强调的是领导者自我意识的重要性：从不希望偏离一个核心问题？同时认识到自己在哪些方面还需要进一步成长。创始人需要不断提出新...

实用小儿中成药 中医辨证很重要|小儿中成药|中医辨证

小儿常用的中成药，一般都具有疗效可靠、使用方便、副反应少等优点，家长不妨在孩子生病的时候在医生指导下选用这些中成药。具有清热解表、健脾消食、化痰镇惊之功，可治疗由风寒感冒、消化不良引起的发热怕冷、鼻塞...

老人快速补气中成药，8种有效补气补血的中成药

适用于老年人气血不足流虚汗的情况。补益身体气血，治疗因为气血不足导致的虚寒。治疗老年人气血虚弱导致的食少，治疗老年人肾虚，治疗因为气血虚弱引起的老年人气色不好，治疗气血不足引起的中风，治疗老年人气血亏...

职场新人如何快速成长？四招让你少走弯路

永远是年轻人最关心的一个实际问题”已经不太能感知当今时代职场新人的困惑、不安和诉求了”聊聊如何才能成为一个给力而受人赏识的职场新人”职场新手法则实在可以写出厚厚一本，希望能给各位还在读书或初入社会的同...

自我提升4大工具，让你快速全面成长

模型在手，方法我有，一、思考工具:透过结构看世界?如何运用头脑风暴提高群体思考质量：如何借助思维导图进行创造性思考,不断追问:二维四象限:对立统一的分析工具:运用二维四象限法提升思考能力:二、效率工具...

普通人的成功秘诀：找到指引你不断成长的原动力

我天生就很难坚持做一件事；回家就没精力去做其他事了。‍‍‍动机是激发和维持有机体的行动，并将行动导向某一目标的心理倾向或内部驱力。动机激发了你去做某件事。外在动机是指通过奖励、惩罚、表扬等方式激发一个...

如何提高思维逻辑能力，3个层次让你阶梯式成长

定义(描述界定,感性思维到理性思维的升级),定义的目的。就是让人们对事物 有一个明确的认知,划分(分析剖析,模糊思维到精确思维的升级)。划分是人们由模糊思维向精确思维升级的需要,定义是划分的前提。没有...

著名心理学家给女孩子的心灵小贴士，让你瞬间成长！

1. 不要在一件别扭的事上纠缠太久。不要因为去绝美风景的路上偶遇了一条臭水沟，而坏了欣赏美的心境，2. 【做一个工作中懂事的职场女人】，5)、过去的事情可以不忘记。7）、遇困难时陪在他身边。当你想要某...

顶尖销售员成长的七大关健

没有企图心的业务员应该是等于一个没有未来的业务员，所以一个顶尖的销售人员你对产品和服务有多强的信心。你的客户永远不会比你相信你的产品，请问你要让顾客如何相信你所销售的产品，请问我们不需要花时间去学习销...

独家｜美团内部泄露：高管给年轻人的42条成长建议

这时候就可以靠驱动力、利用大平台的学习资源去补短板，我们应该更加关注技术上本质的东西，你就会知道在什么地方应该执行、怎么做，4.校招生要结合自己的兴趣发展一些跨界的能力。又有工作中必须上传下达的知识体...

每日一说：磨练换来成长，辛勤带来收获，泪水领略人生百味

辛勤带来收获，人间就注定有月半，忧患得失；全是一念之间，就失去了天真，选择了某种职业的艰辛；却体会不到另一种职业的责任，拥有了喧嚣的城镇；就丧失了寂静的山村，就没有求索的漂泊，想要小溪的清澈；就看不到...

【江苏】陆祎骁《小绿豆“成长”记》指导老师：谢志丹

老师布置了一项特殊作业——水培绿豆，就取出了一把绿豆，让它变湿，然后小心翼翼地让绿豆躺在湿纸巾上！这些圆滚滚的绿豆。此刻就像小娃娃一样躺在床上睡觉，忽然被妈妈叫醒了！快来看你种的绿豆：真的发芽了“绿豆...

【教育读书】分数第三，习惯第二，梦想第一：新一代优秀人才在成长！

如果孩子不爱学习。孩子学习不努力，人前人后多说孩子的优点；学会抓住时机激发孩子更高层次的梦想，让孩子在积极健康的远大梦想的激励下带着豪迈的气概茁壮成长，要学会让孩子在梦想的激励下，为了能够较长时间深入...

有一种成长，叫显缺

近乎无可挑剔的照片呈现在众人面前，评论里愿意说实话的人越来越少，更多的是选择无声地点赞来维持日渐平淡的友情，无形之中也是一次次把身边那些想为你指出缺点的人拒之门外，工作数年的朋友A如今在事业单位仍然郁...

伙伴 困境 成长（孙福榕原创中考作文）

在幽深的峡谷里。林间流泻着婉转的鸟鸣声，一路上荆棘丛生。我俩兴致勃勃地走着，奇奇不时地摘一朵野花。山谷越走越窄，路旁歪歪斜斜倒伏的小草有被人踩过的痕迹，再往前走，两边的山崖陡峭异常。仿佛要栽倒似的，再...

HR手记：那些成长得特别快的职场新人，都做对了什么？

结合个人实际体验、以及这些年看过的每一届应届生刚刚走入职场所面临的最为共性的问题，其它同学的工作看起来好像更好、更有前途，而我几乎天天都在打杂、做一些没什么技术含量的事情？是因为我们选择之后没有采取对...

关注孩子的成长，关爱孩子的身心健康

把孩子丢给老家年迈的父母照顾，过时过节才能回家与孩子团员一次，有的甚至几年也不能与孩子见面，在孩子的成长中，很多孩子慢慢的变得内向，比如孩子缺乏自我保护意识和生理意识，孩子心里孤寂，孩子告知父母，趁着...

懂得宽恕，是自己内心成长的证明

社会应该讲公义。但更应该讲宽恕，这世上并没有完美的人存在，当然我们都有可能犯错，偶尔犯错。内心应该都希望得到他人的宽恕和原谅，我们都希望别人能宽恕我们，这是不是太自私了呢，其实宽恕一个人并不难？但有多...

一个卤菜师傅的成长之路（香料辨别和学习）

自从我选择进入卤水加工制作这条技术之路，看到别人在炒菜就比较羡慕，觉得那才是真正的大厨，自从我慢慢接触卤水以后才发现，任何一个领域要想做好事非常不容易的，首先事制作常用中药材的查询卡：每一样中药材都做...

读书伴我成长

更没有适应时代发展的眼光，读书是汲取知识最有效的途径，然而对课程改革理解的片面性让我一度走进了误区，我认为搞搞合作学习、收集一下资料、运用多媒体课件这就是成功地走进新课程，通过读书我认识到创新应该是多...

《我和孙子一起成长》

差不多每天都会写一小节，今天晚上我开始写自序，还有一些语义不太明确的句子作了改动。那是写了发在博客网上的东西，其实修改自己写的东西，看来写文章是一件很好的事情。所写的东西不会有任何感觉，是他让我产生了...

和孩子一起成长日记—【2014-10-27到2015-3-17】

奶奶昨天晚上说：前天呆呆对我说，昨天晚上下课回来，呆呆高兴地对我说，呆呆下来后就说。奶奶说，'书包要是爷爷带下去就快了吧’。'爷爷刚刚说的。呆呆爱爸爸妈妈：昨天晚上呆呆突然告诉我“我妈妈回来中午在家吃...

成长是人生经历，活着不要输自己

活着不要输自己，带着对未知的恐惧、对世界的好奇，肯定又很多事情不会尽如人意，但真正蹒跚的走出了那么一段路以后，似乎没有生物会是例外。也真的不算潇洒，就怕自己半路认输。真善美的天堂不过粉饰出无数浅薄的者...