『体质养生』肺气虚吃什么水果 吃梨子能补肺

胃肠胃病能吃什么水果不能吃什么水果

胃病患者最好不要食用凉性、酸性水果，胃病患者可以选择食用含糖量低的水果，但不建议食用或减少食用过甜、过酸、过生、过冷、过硬等水果。一、胃不好不要食用什么水果1、胃不好不能吃山楂山楂是冬令的应季水果，但...

体质养生有秘诀：阴虚体质的人，做好这5点，还你一个强壮的体质

比如阴虚不足、气血虚弱等。就会分为阴虚体质、气虚体质等，可能阴虚体质会让人心情烦躁，阴虚体质的人一般形体比较消瘦，这类体质的人大多有个特点喜欢喝冷饮，阴虚体质的人大多性情急躁，这是因为阴虚火旺、火扰神...

肺气虚吃什么中成药

具有温补肾阳、化气行水的功效，具有调和阴阳、补益肝肾的功效，具有补虚润肺、止咳化痰的功效。心功能不全的患者以及高血压、心脏病患者应谨慎服用 马秉智 副主任药师 | 中日友好医院 三甲 ...

胃不好吃什么水果 七种水果养胃助消化

不要以为吃水果对胃不好，那么胃不好可以吃哪些水果呢，胃不好吃什么水果 1、木瓜 木瓜含木瓜酵素，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。石榴...

胃不好吃什么水果？8种最养胃的水果吃起来！

出现胃不舒服、胀气、反酸等症状。平时多吃一些有利于养胃的食物是非常有必要的，石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖胃不好吃什么水果，且石榴中多含的多酚具有抗癌的功效。有开胃、养血益脾、补心安神...

心气虚吃什么补回来 三个中药方改善心气虚

心气虚可以吃一些猪心或百合莲子粥、桂圆红枣糯米粥来滋补，比如补气养血汤、天王补心汤、柏子养心汤等等。心气虚的患者在平时生活当中可以多吃一些猪心，摄入一定量的猪心能够让心气虚的症状得到一定的缓解。患者可...

气虚分为脾气虚和肺气虚两种

脾气虚就会表现为食欲缺乏、大便溏泄、脘腹虚胀、神倦乏力，甚至是水肿、脱肛用药：人参、党参、太子参、黄芪、白术、山药、扁豆、红枣。肺气虚就会表现为少气懒言、动作喘乏、容易出虚汗。如果气虚的同时还有阴虚或...

一种体质养一种人，九种体制养生对策

经常感到手、脚心发热，常感到眼睛干涩，小便有发热感，男性阴囊总是潮湿多汗。常感到乳房及两胁部胀痛，咽喉部经常有堵塞感或异物感，易烦躁、健忘、性情急躁。经常感觉导肢体酸困沉重、不轻松。8、气虚体质 ...

为什么水果能防心血管病

能够包裹住胆固醇和类胆固醇物质，如果血液中的胆固醇降低1%，心血管疾病的发生率就会降低2％，有助于预防心血管病发生的道理。常食葡萄可以抗血栓形成，预防脑血管和心血管疾病。葡萄还适宜于贫血，水肿患者食用...

萨古鲁：为什么水果饮食对你和地球有益？

我们的心理状况会被我们所吃的食物影响。医学科学正在讨论水果饮食如何促进心理健康。我们使用的燃料的效能本质上取决于它的易燃度，你可能已经在加油站见过辛烷值——87、89、90、91、93、96，我们可能...

肾阴阳两虚吃什么药最好

即阴或者阳中的任何一方面出现虚损，建议给予地黄饮子或者是龟鹿二仙胶阴阳双补治疗。地黄饮子中含有麦冬、石斛、五味子滋阴，肉苁蓉、巴戟天、附子、肉桂等温养，以上药物共同配伍阴阳俱补。鹿角胶滋阴，可以起到滋...

肾阳虚、肾阴虚吃什么？药补还是食补？

补肾阳食物。韭菜、核桃、板栗、狗肉等能补肾阳，韭菜可温补肝肾。狗肉味甘、咸、性温。补肾阴食物；灵芝、海参、银耳、甲鱼、枸杞等都是能滋阴的食物，其中海参可补肾益精、滋阴，枸杞性平味甘，虾、海鱼、黑芝麻、...

补肺气的中成药

具有温补肾阳、化气行水的功效，具有调和阴阳、补益肝肾的功效，左归丸具有滋阴补肾的功效，具有温补肾阳的功效：可用于治疗心脾两虚、气血不足引起的心悸、怔忡、失眠健忘、食少体倦、面色萎黄：具有益气养血、滋阴...

吃什么止咳 吃什么止咳润肺

吃什么止咳化痰，宝宝止咳化痰食物之梨，梨是具有生津润燥、清热化痰的良好功效的水果之一。或者您也可以选择榨梨汁给宝宝饮用：宝宝止咳化痰食物之甘蔗，所以爸爸妈妈们可以让宝宝喝一些甘蔗汁来止咳化痰：宝宝止咳...

谷雨吃什么传统美食 谷雨节吃什么传统食物

传说谷雨这天的茶喝了会清火，谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口“营养价值高谷雨吃什么食物”香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽，香椿营养及药用价值十分可观，香椿具有提高机体免疫力，因鲜香椿...

杏林早报 | 关元穴，如千年参！常灸能补元气、强体质、延寿

人上了年纪容易阳气不足、体质下降，导致反复感冒、消化不良、四肢不温、。腰腿疼痛、水肿、小便不利等一系列疾病，起到补肾壮阳、理气和血、增强体质的功效，关元穴就是人们常说的丹田，里贮存肾气。也不妨时常按摩...

睡觉之前吃水果是“毒水果”？

晚上吃苹果是铜”晚上吃苹果是毒苹果“先来跟大家说说吃水果的时间，这3个时间段吃每个时间段吃水果的作用还不一样，我们吃食物的效果都是一样的。在早上吃水果是一个好的选择，餐前半小时食用水果，一是可以减少人...

四种气虚教你怎么调1、中气不足（脾气虚）...

1、中气不足（脾气虚），老是乏力、想睡觉、舌有齿痕、凹陷：少气懒言、气短、头晕目眩、自汗可能是中气不足了，2、肾气虚，表现小便多了、耳鸣、腰膝酸软、手脚怕冷、记忆力下降可以了解一下金贵肾气芄，3、肺气...

脚上一穴最接地气，助眠特管用，还能补肾养阳！不愧是秋冬养生大穴

而说到按揉穴位、敷贴等。这些简易养生功属于中医按跷、导引范畴，那么应该如何利用好涌泉穴呢。肾经之气犹如涌泉之水。经常按摩足心。以拇指按摩足心。按摩足心时，每晚临睡前用食指和中指或橡皮锤敲击涌泉穴，每只...

维C果王 | 维C含量是梨子苹果500倍，猕猴桃10倍

维C含量高达2000毫克/百克维C含量是猕猴桃的10倍、沙田柚的18倍、甜橙的50倍、红桔的100倍、梨子苹果的500倍；找寻那些被自然赋予灵性的果实——刺梨，因其的茎上、叶顶上、花托上以及果实外表都...

经方体质研究  : 方证与脸型之半夏体质---兰洪喜

额头油光略有几个座疮红舌薄黄苔，腹诊无压痛除法汤主之半夏2020151552015151530另加30307剂服药后本周无流血又15剂隔日服用至今未复发，其保镖称最近温柔许多性格暴躁也见好转女4520...

明辨九种体质，远离慢性疾病（九种体质经典调养方）

远离慢性疾病（九种体质经典调养方），而其他8种偏颇体质(气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质)占到了67%：气虚体质、湿热体质、阴虚体质和气郁体质，比较健康的...

谷雨吃什么？谷雨饮食养生八原则

降雨增多谷雨吃什么食物，针对气候特点进行谷雨养生。消化功能旺盛有利于营养的吸收：草菇豆腐羹、生地鸭蛋汤具有滋阴养胃、降压降脂、抗菌消炎、清热解毒、养血润燥的功效，应适当食用一些补血益气功效的食物。此时...

“养儿有五忌，养女有四忌”，父母记得避开，孩子能少走弯路

孩子将来就能少走弯路，现在的孩子都是家里的宝贝，长辈们可能对男孩子会特别的宠爱，但过于宠溺对孩子并非好事“这样的孩子无法拥有正确的人生价值观。如果孩子从小做事就喜欢，男孩将来长大之后有很多责任要承担？...

家长怎么陪，孩子能自觉高效完成作业？第一节

我们试图从理论到实践给到家长们切实可行的、拿来就可以回家操作并且见效的方法，每次写作业声音能吼到劈叉······爸爸说你起来，去厕所、作业落学校、没有笔写···这些我们小时候的惯用伎俩现在的孩子们依旧...

黄帝内经 养生智慧Ⅱ——《灵兰秘典论》解析:“肾”4、常见肾经病及其中医对治（相关链接黄帝内经?养生智慧Ⅱ、30位专家的独门保健养生法、栾加芹《不生病的智慧4》、黄帝内经）

肾病经常会表现在哪些方面，所谓肾经的毛病都有什么“人饿了也不想吃，吃了以后反而要多调元气上来。棺材就会油光锃亮，咳出来的东西或者唾沫里边就有血”这是肾精不再收敛的象，就像肾水气化以后的雾一样，那就代表...