一个3味药的神奇配方，上补肺下补脾，一补一清，专治一切阴虚证

这味药上补肺，中补脾胃，下补肾，堪称“补药之王”

难道这个山药还能有多大疗效？入药的山药功效能肺脾肾三补，治咳喘必不可少，张锡纯说她产后“就是止不住的憋闷、喘息、咳嗽”一边吼吼地喘，张锡纯居然只靠四两山药稳住病情”一个医生看到她出汗不止”病人家属请了...

阴阳两虚？四味药，一补阳之最，一补阴之最，一个补气，一个填精

阴损及阳、阳损及阴”一方亏虚或功能减退，必然导致另一方的虚衰或功能减退，阴阳两虚属于中医辨证的名词。意思是既有阴虚又有阳虚，既有阴虚的表现又有阳虚的表现；这种情况长期得不到调理和改善会给身体各个器官造...

两味药化解口腔溃疡，一补一泄，立马见效

很多朋友可能会想到吃一点清热泻火药，因为现在的口腔溃疡绝大多数不是纯热，上热下寒是身体的哪一环节出了问题？心和肾代表的实际上就是寒热，所以心肾相交就是寒热对流，心火要往下走，肾水要往上走，在太阳的照射...

两味中药，一升一降、调和脾胃，一补一通、化痰消积

特别容易乏力，舌体胖大，舌苔又厚又腻。这是体内痰饮和积滞太多了，担子这头是痰，一个是脾气不升的结果，一个是胃气不降的结果，总之就是中焦脾胃这团气机瘫痪了，就需要用一些升清降浊的药物来让脾胃这个车轮子重...

早上补阳，晚上补阴！精力不足，熬夜的人就吃它吧！

不知道各位读者有没有熬夜的经历，头昏昏沉沉、乏力、没精神、记忆力减退等等症状袭来。咱们中医养生一直劝导大家不要熬夜，秃头、免疫力下降、容易生病、头疼、神经衰弱、连续失眠、做噩梦、情绪抑郁、皮肤暗淡、水...

肺不伤不咳，脾不伤不久咳！九味中药，补脾补肺，专方止咳

中医向有脾为生痰之本，肺难以通利气机，引发肺部这个贮痰之器贮存了大量痰涎，肺部贮存的痰涎随之震动。记载了一个补肺宁嗽汤：由益气健脾的四君子汤（人参白术茯苓、甘草），和燥湿化痰，及温肺益脾的姜枣而成，将...

胃肠道不通？两味中药，一补一消，打开消化通道，肠胃健康百病消

我们的胃肠道在中医上都叫腑，如果说我们的胃肠道不通了，就容易形成食积，痰湿、积聚，气滞等问题，痰湿，食积，也会加重胃肠道不通，如果胃肠道不通多表现为，腹胀，反酸，那如何让胃肠道畅通呢？分别是补脾益气和...

《黄帝内经》养生诀：一清，二白，三好，四不

儒风君梳理《黄帝内经》的养生方法。清淡饮食“很多人喜食肥甘厚腻、辛辣刺激，这类食物容易助湿生热，清淡饮食要做到“切莫大鱼大肉、高盐高油。做到定时定量、饥饱适中。人体对水的需求甚于食物，不要等到口渴时再...

脾虚归脾丸没用？要分清补脾还是健脾，这个中成药即补脾又健脾

为什么吃了那么多调理脾胃的药，需要先分清「补脾」还是「健脾」，在中医里「补脾」与「健脾」的差异还是很大的，但是补脾的前提是在脾胃里没有痰、湿、食滞的情况下去施肥，补脾常用的有黄芪、党参、大枣，而健脾常...

一个只有四味药的补肾良方，专门调理肾阴阳两虚，知道的人很少

时常会把肾虚与男人那方面不行有意无意的联系起来，肾虚与那方面并没有直接的因果关系“比如肾阴虚的，又比如肾阳虚的“腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；一般听别人说肾虚的时候，毕竟引起肾虚的原因有很多种。尚有先...

【原】秋补关键在补脾，这个护脾小零食，专管孩子瘦小、挑食、易积食

很多健脾的食疗方都是汤方，有没有别的食疗也能起到健脾的功效呢，由于原方的党参对于孩子而言过于滋补。最好将党参换成更适合孩子服用的太子参，具有补气健脾、燥湿利水的功效：具有利水渗湿、健脾宁心的功效：具有...

张仲景唯一补肾的方子，阴虚阳虚阴阳两虚用一个好一个！

大夫开了很多补阴的药，大夫开了很多补阳的药，实则与西医头痛医头脚痛医脚没啥区别了，阴虚就给病人猛吃滋阴的药，阳虚就给病人猛吃补阳的药，他们补阴的时候必然从阳中求，他们补阳的时候必然从阴中求。我们就会明...

人生·一张脸，一张口，一双眼，一双手，一双脚，一颗心，一段梦，一天地，一人生（值得收藏）

或微笑，或悲伤，一人生，带着微笑，你的世界一片阳光，带着悲伤，你的世界一片黑暗，世界的模样，就是你的一个表情的写照；人人厌恶；是悲凉，是无奈，是美好，拿得起，拿得起放不下，最是悲哀；远行是懂得追逐，是...

22年前，爷爷教我一副6味药的方，上可消...

中可消痛风，下可消腿疼。临走前嘴里还嘟囔着患者病情，不久前来一位脂肪瘤患者，谁知不到3个月脂肪瘤复发了10个，前后20剂大小脂肪瘤已经消失不见，每次都要喝止痛药才能暂时缓解一下。上次脂肪瘤的药她感觉很...

怕风怕冷，用黄芪建中汤来给自己补一补！

一个流传千年的名方，专治睡觉流口水，一般药店都有售

其实是因为他看到朋友圈里很多人都想静静。有没有人能帮他捎个小纸条过去，白丁老师不忍心看老徐这样没头没脑的痴迷下去，赶紧给老徐把脉确定老徐是贪恋美（后一个字是刀巴合体）导致的口水太多控制不住，临行前找到...

这碗神仙汤可以让女人温柔美丽让男人强壮，疗一切虚劳，治一切亚健康

很多人检查没病但就是感觉浑身不舒服，说话没力气吃饭没力气上厕所没力气走路没力气做家务没力气，调理虚劳这个病小叔曾经介绍过薯蓣丸、十全大补丸还有张锡纯的十全育真汤，带仙字说明这个药效果非常好，最近仙鹤草...

一个妙方，大补肾阳，可治一切肾阳虚寒症！

肾里面储藏着我们从父母继承而来的先天之精和后天脾胃运化而来的后天之精，肾阳对我们人体生命活动起着激发、兴奋、推动作用。4.肾阳虚的人性欲减退、男性容易阳痿早泄。胞宫不得肾阳温煦。水液如果没有肾阳的蒸化...

老中医：一个驱寒除湿妙方，专治腰椎间盘突出！

一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列症状。中医根据腰椎间盘突出症的症状，寒湿痹阻型，湿热痹阻型，气滞血瘀型，寒湿痹阻型是其中较为常见的一类，多有外感风寒或涉湿感寒等病史，腰腿部冷痛，与寒湿之阴邪相合，脉...

神奇的花椒，专治富贵病

再到热水、黑豆、芝麻，而是先在热锅里放点花椒，等花椒的香味烤出来之后再放油，只留下制作好的花椒油来炒菜，都会把一味简单的调料，就是利用花椒的温热之性，经常放点花椒来做菜，直接用花椒泡脚，花椒适合体质偏...

一味中药能除一切热，散一切结，清一切火，五脏邪热皆可用

治疗肠痈、痢疾出血。所以槐花能引导肝胆热邪下归大肠。在清理大肠热毒时。还可以凉血止血，它们是治疗下部出血的黄金搭档，因为它们是凉血止血的要药。也可以单用槐花煎汤代茶饮。槐花在治疗各类痢疾、出血时，治疗...

老中医专治颈肩腰腿痛、骨质增生、椎间盘突出的神奇外敷效方

​腰椎骨质增生是西医病名，中医属腰痛、痹证范畴。其肘部易发生增生性关节炎人到老年、体内一切组织变性，骨关节病处疼痛，本型多见于素体阴虚或房劳过度，骨关节作胀，骨关节局部久痛不止，4.寒湿痹痛：本型多见...

从师娘那偷偷学来的，两味药，专治痛风前期...

从师娘那偷偷学来的，专治痛风前期，跟着一个老中医。时不时我就喜欢到她那里搜刮一些宝贝。今天就公开一张我从她那偷偷学来的方子：干黄花菜、丝瓜汤。这个是我师娘专门给我师傅治痛风的小秘方。先用水发干黄花菜，...

杏林早报 | 这个泡脚方，能化一切痰湿，上热下寒、“三高”人群都能用

肥甘厚味、甜腻生冷一样没落下。久而久之造成脾胃功效的下降，妥妥的痰湿体质就形成了：如何辨别痰湿体质，不确定自己是不是痰湿体质的，痰湿体质的人一般长这样；肥胖（虚胖、腹部肥满而松软）居多，痰湿体质者的血...

两味药，一通一补，治脾虚胃胀、一吃就饱

解决脾虚胃胀的问题。这两位药就是白术和枳实。这两味药能治脾虚胃胀？你这是脾虚胃弱导致的。我这里有一个小方子用来代茶饮，患者的脾胃是怎么回事呢？问题就是脾虚气滞。脾虚不能升，由于脾虚运化失常，白术配枳实...

脾胃差、百病生！2个食疗方，专补脾胃，在家就能自己做！人人可学，赶紧收藏~

今天小厨就给大家带来药食同源的食疗方，提醒您脾胃虚弱？舌头两侧有齿痕就说明存在脾胃问题，鼻头发红说明脾胃有湿热，发白则说明脾胃不足，脾胃差消化吸收功能不好：只需要3种药食同源的食材，山药、茯苓、大枣各...