杏林早报 | 这个泡脚方，能化一切痰湿，上热下寒、“三高”人群都能用

杏林早报 | 一个穴位，疏通全身气血！

那么井底就是脚底的涌泉穴，井口就是肩部的肩井穴。来调节胆经气血。肩井穴属胆经，刺激肩颈穴，不仅刺激了胆经，相当于刺激了身体多条经脉，打通郁滞的气血，通畅身体的经络。肩井穴位于肩膀的最高处，用中指指腹按...

杏林早报 | 关元穴，如千年参！常灸能补元气、强体质、延寿

人上了年纪容易阳气不足、体质下降，导致反复感冒、消化不良、四肢不温、。腰腿疼痛、水肿、小便不利等一系列疾病，起到补肾壮阳、理气和血、增强体质的功效，关元穴就是人们常说的丹田，里贮存肾气。也不妨时常按摩...

不到2块钱，治反复牙痛口舌生疮，肚子冷痛，上热下寒

老家一位亲戚让我用栀子和干姜泡水喝，栀子和干姜在一起组合是谁的方子，【主治】上热下寒证。栀子性味苦寒，清利湿热，可以用于治疗心火、肺火、三焦火盛，血热妄行等疾病。可用于心火亢盛引起的心烦，对于肝胆湿热...

第十章 专气致柔 载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能婴儿乎？涤除玄览，能无疵乎？爱国治民，能无为乎？天门开阖，能无雌乎？明白四达，能无知乎？生之、畜之，生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德

谁能将灵魂和体魄抱而合一，畜养了万物，它生养万物而不占为己有，它是万物之主而不主宰万物，这就是它对世间万物玄妙的恩德。讲解了‘道’载营魄抱一、专气致柔、涤除玄览、爱国治民的自然行为；讲诉了‘道’生育万...

这个时代十个女人九个都有的上热下寒，这个方子可以来帮你

阳气足的男人却很少说自己动不动就上火，又吃进了太多伤害脾胃的食物，针对太多女人有上热下寒这样的症状，正常人的心火为什么会下行呢？肾水足的人心火就不会亢奋，五脏中最容易上火的就是心脏，心火下行可以强壮命...

上半身热，下半身凉，男人易阳痿，女人易宫寒！一方轻松搞定上热下寒

下半身凉;饮食失调;导致中焦运化不通了，但由于久坐、饮食等中焦脾胃不通了，火往下走的时候被中焦阻碍了，上面的火越烧越旺;中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮 导致的一系列症状，现代人上热下寒相当的多;女人容易...

上热下寒，张仲景一个千年古方方子，清热又袪寒！

总是口腔溃疡、舌疮、慢性咽炎、失眠，如舌体胖大、大鱼际发青、下肢冰凉等。但由于久坐与饮食的原因中焦脾胃不通了，体内寒邪过盛”就会表现为上部热象”体寒是上火的根源，实火虚火，因为上热下寒是体寒所致？你得...

上热下寒？脾胃虚弱、肾阳不足是主因！中医教你不花钱的调理方法

就是人的咽喉以上、头面部容易有热象，包括小肚子、后腰、屁股、腿总感觉到冷，可能觉得阴囊冷缩，最常见就是脾胃虚弱引起的寒湿阻络、痰凝中焦，造成上焦的心火不能下达，下焦的肾水不能上济，比如用温中散寒、祛湿...

上热下寒爱上火，我想你绝对需要这款下火茶！

反而还引起胃寒、拉肚子、手脚凉、腰冷腿脚冷等，口腔溃疡、舌疮、嗓子疼、牙疼、腮肿、流鼻血等反复发作，心烦气燥、失眠，常拉肚子、大便不成形、饮食耐温不耐寒，心火借助胃气的下降。人就不会因肾阳不足而畏寒、...

上热下寒、腹痛欲呕，黄连汤主之

胸中有热、胃中有邪气、腹中痛、欲呕吐者，胸中表现为热性的证侯，而腹中表现为寒而痛的证侯。胸中有热、胃中有邪气“治法上就不能用汗法解表，有热、有邪气揭示病性为热，且是虚热。腹中痛、欲呕吐者，欲呕吐是上热...

上热下寒的中药方子大总结，清上温下，有效调理，再也不怕用错药

也就是我们脾胃以下出现寒症。出现上热下寒的根本原因是上焦的温热之火与下焦的寒凉之水不能进行有效的沟通、中和。所以中医对付上热下寒的办法就是将上焦的热引导到下焦，将下焦的水引导到上焦，上焦和下焦沟通的时...

治“上热下寒型高血压”的方子！化解脚凉腰酸、血压偏高，请体会

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，高血压患者中很特殊。患者常常感觉到头晕、失眠、心悸，患者服用15剂之后，头晕现象缓解。患者手足开始温热，病情未曾明显波动，使得上热下寒的高血压患者。患者脉象沉弱...

乌梅丸汤治上热下寒

郁证病篇。郁证病症，为情志郁滞、气机不畅所致的一类疾病的总称。但与心、脾、肝、肾、脑均有密切的关系，上半身出汗、下半身怕冷的症状也明显好转，一般学者都知道它主要用于治疗蛔厥、久痢等病证。实际上它是治疗...

中医治上热下寒方剂

肠鸣泄泻苔白滑。黄连9克、炙甘草9克、干姜9克、桂枝9克、人参6克、半夏9克、大枣12枚：本方适用于上热下寒腹痛欲呕吐者。干姜黄芩黄连人参汤，若上焦热邪明显；胃气上逆、呕吐泛酸者；或加吴茱萸6克、乌贼...

腿脚凉、怕冷还爱上火？“上热下寒”到底该...

腿脚凉、怕冷还爱上火？到底该怎样调”这一招最管用，[给力]，舌尖红，舌根部位却发白，爱上火，爱长溃疡，但是还特别的怕冷，特别是脚凉，小肚子凉，这种现象。中医称之为是，上热下寒：正常情况下。应：水火既济...

上热下寒，中医一方帮你解决

今天说说上热下寒的症状。总是感觉上热下寒，常感觉腰部以上出汗严重，容易上火，烦躁，大便溏薄，就是上热下寒的症状。患者服用之后呢？大便正常，心烦失眠也减轻了，宗筋也容易起立了，如何辩证上热下寒的症状：容...

上半身热，下半身凉，男人宗筋难自立，中医一方搞定上热下寒

经常感觉就是腰以上部位经常出汗很严重，但腰以下就没有汗还感觉到发凉的感觉。宗筋回缩，汗出心烦止住了，这个患者临床表现寒热错杂，临床上辩证治疗均比较困难。上焦郁热很容易导致下寒，如果在上的阳气被郁而不能...

上热下寒体质的人，两味药调理

上火分虚火和实火，实火治疗可以清热泻火，虚火治疗可以滋阴降火，最典型的就是寒热错杂的上火，溃疡、牙痛、冒痘、失眠、口臭、喉咙痛等；但是降火药又寒凉伤脾胃；用附子干姜这样的温热药来温暖脾胃，用意在于寒邪...

上热下寒？神奇的中药——肉桂，引火归元，将火气化为元气

吃清热药，身体越来越寒凉，答案只有一个——这是虚火所致，则是阴虚不足，阴液亏虚，不能制衡阳气，就如胃火，阴虚则火旺，再严重一些会口干咽痛、口舌生疮，这就是虚火上炎导致的症状。如何区分虚火和实火呢？体内...

通用方———治疗阳气虚弱、真寒假热、上热下寒等疾病

通用方———阳气虚弱、真寒假热、上热下寒的疾病。糖尿病后期出现四肢疼痛水肿、僵硬拘挛等表现，附子性卒热，散寒止痛功效。细聿性辛温，有祛风，散寒止痛，宣通鼻窍功效。凡辨证属于阳气虚弱、真寒假热、上热下寒...

痰湿一除，大病皆无，流传1400年古方泡脚，帮你从头到脚祛痰湿！

是最常用的一个化痰浊的主方。如体内水液过多、脾气虚。痰湿堵在里面”半夏为化痰圣药，两药合用可燥湿化痰，二药共奏健脾利湿、益气和中之效，具有把痰浊代谢出去的作用，竹茹有化痰的功效，把由痰导致的热清理掉，...

一个外用方，敷上就能祛寒湿，关节疼，腹疼都管，脂肪瘤也能化

寒和湿都是阴邪，侵入人体会损伤人的阳气，阳气弱了那我们的气血流通就差了，就出现四肢末端供血不好，阴邪容易趋于往下走，所以往往下焦的腰，膝盖会有冷痛的感觉，既然包块或者冷痛是因为寒湿引起来的，然后再敷在...

“精从足下生”3个泡脚小方，帮你“补漏”

就看ta有没有一双红润、温暖、有力而灵活的腿脚。而养根其实就是固肾、养腿脚。都一端连络了身体深处的脏腑。泡脚能够同时影响到脾、肝、肾、胃、胆、膀胱这6大脏腑，为什么要费劲地用草木之药泡脚呢？痰湿堵在里...

中医泡脚有讲究 常泡脚丫病不留（附几则泡脚药方）

中医泡脚有讲究 常泡脚丫病不留（附几则泡脚药方），几点泡脚最补肾，为何晚上9点泡脚最护肾，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用”泡脚后，泡脚泡多长时间最...

小腿肿胀疼痛，静脉凸起像蚯蚓？送你两张泡脚方，活血化瘀

足浴对下肢静脉曲张有没有用？下肢静脉曲张是因为静脉长期处于回流受阻的状态，导致静脉血不能回到心脏而在静脉中大量郁积。比如说久站、肥胖人群、搬运工人都容易患病。其实使用足浴的方法是很有效果的。曲张的形成...

千古化痰祛湿第一方，让你远离三高，甩掉油腻，痰湿体质必看

当身体受寒的时候会产生痰。这就是受寒产生的痰。受寒产生的痰颜色是白色的。受寒了会产生痰，比如吃太多辣椒也会产生痰。辛散之物可以散掉身体的痰，本来我们的肺是没有痰的，因为风痰会引发癫痫、中风或者脑梗，产...