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曾获20亿分手费,42岁美上热搜:被豪门抛弃的她,为何活成人生赢家?

    本期主播丨宁语 近日,香港富豪刘銮雄旧爱吕丽君,在社交平台晒出了一组练瑜伽的近照。
    穿的紧身瑜伽服大展柔软身段,身材纤细苗条,一双小鸟腿让人眼前一亮。 其中有一张,是和肌肉壮汉的合影,更是显得她皮肤白皙光滑,活力十足,还被人怀疑有了新恋情。 离开刘銮雄之后,吕丽君就一直沉迷健身,经常跑步,爬山,做瑜伽,和友人户外出海…… 42岁的她,看起来精神状态非常不错,呈现出一派积极正面的形象。 曾几何时,她为傍富豪不惜耍尽手段未婚生子,一度被众口盖章为“拜金女”。 而如今脱离了男人这座“靠山”的她,为何越活越好了?
    她曾迷失了自我 和刘銮雄交往过的那些佳人伉俪相比,可能吕丽君并不是最出众的那一个。 但她也算清丽可人,又拿着一手“高学历”的好牌。 1998年,她报名参选了香港小姐。 虽然当时她落选,却也给人留下了深刻的印象。 之后,吕丽君就去英国伦敦皇家学院读书,业余时间还到一间LV店做兼职。 彼时的她有个做律师的校友兼闺蜜,叫王颖妤。 而王颖妤身边正在交往的男朋友,就是刘銮雄。 有一天,王颖妤正好带着大刘路过吕丽君的店,就走了进这家店里去购物。 王颖妤本想在吕丽君面前秀秀恩爱,炫耀炫耀自己有钱的男友,不料吕丽君见了大刘,就被他富态成熟的气场所吸引,并且对他暗生念想。 吕丽君当即就行动起来,以店员身份给王颖妤送包到酒店的时候,趁机还偷偷翻看房间里的垃圾桶,试图寻找一点大刘私人喜好的蛛丝马迹。 随之,便开始处心积虑地诱惑大刘。 她的大胆直接,令看惯了莺莺燕燕的大刘耳目一新,觉得她跟别的女孩不一样。 吕丽君耍尽心机和手腕,离目标也越来越近。 终于大家突然发现,大刘身边的女伴换成了吕丽君。

    吕丽君本来家境殷实,硕士毕业有学识,靠自己就足以过得很好。
    她偏偏随波逐流,选择了去依附男人过上高级的生活,放弃了自己的价值追求。 在她心里,走这条路是更安全和稳妥的。 我们每个人都生活在“集体潜意识”的大环境中,这所有的信念,就像洪流,滚进你的生命里。 有一些信念,它会再次归于洪流,而有一些信念,却会被你亲手种进自己的头脑。 当你没有觉知力的时候,信念将不会被筛选,它只是在诚实地影响你的生命。 就像年轻时的吕丽君,很多人都认为女人的年轻和美貌就是资本,凭这个资本就可以给自己赢得扶摇直上的事业和爱情。 她无意识地选择并且认同了这个信念,亲手把自己绑在了这种虚幻的安全感里,以为从闺蜜手里夺过有钱的男人,就可以飞上枝头变成凤凰,半生无忧。 然而,当她给大刘生了两个孩子后,以为可以名正言顺做刘太太,这个位置却被更高段位的甘比抢走。 最后,她虽机关算尽,却还是豪门梦空。

    时隔多年,当我们再回看当初时。 我们会发现一个事实:家境殷实、高学历且面容姣好的吕丽君,她完全可以依靠自我力量,过好自己的生活。 但为何年轻时的她,要选择一条“外界的路”呢? 难道我们的人生,一定要依附于外界的捷径,才能找到幸福吗? 其实,当一个人对外界的依附欲望越强烈,他就越看不清自己的内在力量。 我们会误以为那是自己“最好的选择”,误以为那是自己可以利用的资源,误以为那是自己可以得到的生活。 但事实可能是:你离幸福,越来越远了。
    有多少人,在“虚假”地活着? 有些场景我们并不陌生: 自己明明是有目标的,听了朋友的几句劝言,就干脆放弃去做自己想做的事; 虽然年龄大了,原本不想将就婚姻,被父母亲人催婚催得莫名其妙就嫁给了自己不爱的人; 对某件事有自己的看法,但身边的人都是那样认为的,不自觉地就放弃了表达自己的声音…… 周遭的环境,仿佛无时无刻不在对着我们播放各式的“催眠曲”,让我们一步步地沦陷其中。 紧随而来的,是我们距离自己的内在越来越遥远。 我们被外界的要求、欲望所裹挟,我们开始压抑自我潜能…… 朋友香果的故事就是如此。 她二十几岁的时候,本来是个非常积极进取的女孩,平时工作之余还不停地学习新知识、新技能。 后来因为遇到了很爱自己的男人,就结了婚。 男人事业有成,婚后不断劝说香果: “钱是男人出去赚的,女人嘛,就该待在家里做个贤妻良母。” 连父母、闺蜜也反复在她耳边说: “反正你老公有的是钱,你不出去上班家里也没啥损失,还不如闲下来做个阔太舒服。” 当香果常常浸泡在这些声音里,头脑也被洗得越来越糊涂。 终于,在生完孩子之后,下定了决心,待在家里相夫教子。 就这样,连续七八年,她都忙碌于孩子、家庭的各类细碎琐事,基本放弃了自己所有的兴趣和社交,甚至遗忘了自己曾经具备的那些主持、写作等才能。 直到有一次邻居问她: “感觉你现在的话题总是谈些家长里短的东西,就没有一些新鲜的料说说吗?” 香果才恍然意识到,自己除了老公和孩子已经一无所有。 她过了八年,没有自己的日子。

    后来,当老公经常不回家过夜时,她开始变得非常没有安全感,怀疑老公早已出轨。 经过暗中盘查,老公确实出轨。 香果尽管痛苦万分,却没有离婚的底气。 因为她早已不是婚前那个才华横溢,能力乍现的自己,回归职场更是无以立足。 所以,她只好对老公睁一只眼闭一只眼,勉强维系婚姻,过着极其痛苦压抑的生活。 心理学家罗杰斯说,实现自我的潜能,是人类生存发展的根本动力。 当一个人迷失了自我,无疑就压抑了自我潜能的发挥。 潜能一再地被压抑,会让人找不到自我价值感,活在虚空的世界里耗费人生。
    你要向内,找到自己 我们都想过上有价值、有意义的人生。 但真正决定一个人人生状态的,是他内在的自己。 和自我潜能连接深刻的人生,才是值得我们去追逐。 作家张方宇曾说, 如果你只是谋求外在的浮华,那么你将会被埋得更深。但如果你一直向内成长,你就能够破土而出。 深表认同。 因为只有内在成长了,套在自身的“封印”才能被自我的力量所解除,自我的潜能也才能被唤醒崛起。 1、分清哪些是你的事,并且为之负责 这个世界只有三件事:你的事、别人的事、老天爷的事。 你要时刻明白你的责任与边界,做好属于自己的事情,把别人的事、上天的事,归还。 这是你内在有力量的前提。 譬如吕丽君,让自己的人生活得更好,这是“自己的事情”,它不是你找一个能够依附的伴侣就可以实现的。 因为这个男人他会变化,他的选择,不由你决定。这是别人的事。 或许有人会反驳说,吕丽君与刘銮雄分手后,刘銮雄给了她20亿分手费。这个资金足够她过得很好。 是的,你说的没错。 但它有一个前提:你幸运的遇见了一个,即使分手还会用巨额金钱予以补偿的男人。 这样的结果,会100%发生吗?显然不是。 所以,看清这是谁的事情,你才能更好地为自己的人生负责,为自己的幸福负责。

    2、觉察当下的自己,听见内在的声音 外界的声音很多,有时我们会以为别人眼中的评判标准,就是自己追求的目标。 久而久之,迷失了自己,身心俱疲。 我们很多人,终其一生,都渴望被别人肯定。 当你被外界的欲望所催眠,一味地去追寻那些并不适合自己的东西,即便得到了,自我的内核也都是虚空的。 所以,我们可以练习在生活中,时刻保有一个“抽离者的角度”。 它像你内在的眼睛,看着你与这个世界的互动,看见你的所思所想。 觉察你的习性、模式,然后向内探索:“我到底想要什么”,去追求自己内心深处的价值观。 它可以帮助你更好的链接真我,找寻到自己的人生目标。

    3、清理你的负面信念,向内修炼一个强大的“我” 在觉察到自己的负面信念后,你还可以有意识地做清理练习。 第一步 ,选一个安静的地方坐下来,做几次深呼吸,慢慢地闭住片刻,再慢慢地呼气,让身体的肌肉放松下来; 第二步 ,闭上眼睛,觉察自己脑袋里正在想些什么东西,好好地去感受它们,你可能会察觉某些堵住自己非常不舒服的负面念头,这时你再想象自己拿着“橡皮擦”一点点把它们擦除; 第三步 ,再进入深度信念转换的状态,不断低声对自己说肯定语:“我会越来越自信”、“ 我值得拥有一切美好”、“我爱我自己”…… 最后 ,给自己的练习制定时间表,规定好每天什么时间练习,练习多少次,每次多少分钟。时间表一旦确定下来,就要严格遵守; 经过反复练习,负面的信念就会慢慢被转化,内在的潜能也就不断得以释放。 作家安姐儿说,你自己就是宝藏。 撬动自己这扇宝藏之门,唤醒内在的潜能,梦想之花便悄然绽放!

    策划|肖娴
    编辑 |江枫
    主播 |喜马拉雅主播,宁语。

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