央视网消息:孩子举止怪异、脾气倔强……这可能是肝风亢盛引起了小儿多发性抽动症。中医认为小孩子肝常有余且脾常不足,容易发生肢体抽动和面部抽动,以至于孩子摇头晃脑、挤眉弄眼、抬眉低眼、咧嘴哼哼等都属于小儿多发性抽动症!
北京中医药大学东方医院儿科主治医师王道涵解释说,在临床上发现抽动症的一个重要特点是首发部位是在头面部,中医有三招,按摩风池穴、睛明穴、百会穴可以缓解头面部的抽动症。
风池穴
风池穴位于足少阳胆经,肝胆相照,按摩风池穴可以祛除肝风。
将掌心贴住耳孔,十指自然抱头,此时拇指所在位置即为风池穴。可用食指与拇指掐揉风池穴,每次掐揉3-5分钟,向内、向上提捏能增强刺激度。
睛明穴
肝开窍于目,肝风旺盛常会引起眼部肌肉抽动,按摩睛明穴可用缓解眼部疲劳 。
眼角目内眦和鼻根部中间往上凹陷处是睛明穴,用拇指和食指适当力度向内、向上提捏穴位,每次1-3分钟。
百会穴
百会穴有醒脑开窍、安神定志的效果,适用于脾气急躁、注意力不集中的孩子。
耳朵最高点自然垂直向上与头正中线的连线交汇处是百会穴。可用拇指按摩百会穴,每次按压3-5分钟即可。
专家提醒:这三个穴位最好每天早晚各按摩一次,睡前按摩效果最佳。
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