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《轻松学经方6》第51讲 健步如飞方——肾着汤17

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

我们接下来看。刚才讲到哪了?关节酸痛、肌肉沉着难耐的,肾着汤。我碰到一例肩周炎的,“曾老师啊,你看我手臂都举不起来了。我觉得捧碗拿筷子都是一种压力。”这样的人也有啊,湿气重到这种程度。所以,有的时候你不到医院走一遭,不去看一些重病患者,就没体会。我们有时为什么要去探望病人?探病不一定是病人的需要。包括我们看到很多老人过世的时候,去奔丧或者去参加丧礼、吊念的时候,不一定是死者的需要,也不是他家属的需要,是你自身的需要。 见过生老病死,就会安排好你的人生:“如果我现在不努力,很快就跟他一样。”这个是什么?这个是上乘人所想。下乘人会这样想:“诶呀,我再努力也会想他那样啊!”干脆不干了,灰心丧气。你看凡是有这种灰念的,记住哦,灰暗念的,肾着汤。因为他这个念头很酸重难耐。酸重难耐,不单是你的肌肉能不能举起来,你的念头能不能有股倔强挺拔之气。 当人没有倔强挺拔之气的时候,身体被水湿附着了。肾着汤,一首汤方过去,如离照当空。四味药物出马若风驰电掣。经方进肚,雷厉风行。妙药入腹,精神大振。 所以,肾着汤是精神振作之方,专门对治懒惰众生,腰以下如带五千钱,做事情心念懒洋洋,心灰意冷这类人的。做事不积极就找肾着汤。想法不阳光,还找肾着汤。肾着汤是熊腰汤。 五禽戏有哪五禽?鹤。鹤练轻盈。金鸡独立效仿禽类,鹤形。金鸡独立练得好的时候,可以踮起脚练。练得再好的,两个拇趾练,脚拇指抓地,能练成这样的人。我们到珍子围讲课时,我说:洪涛,不管怎么样,你讲完学后,还加一点。讲学是智慧标尺,是搞头脑风暴,讲得再好,别人听得醍醐灌顶、如痴如醉,你也只满足其脖子以上,只讲了智。我传你讲学要领,讲学的秘诀,只讲智,打30分。你还要讲什么?勇!必须要讲勇。怎么讲勇?诶,找到腰痛点,按了,为什么你按没效,我按有效?因为功夫。 大家把眼球聚过来,手机打开,双手俯卧撑,十指俯卧撑。然后单手五指俯卧撑。再后,单指做俯卧撑。这是什么?这是功夫。所以,以前练杂技,或者出外走江湖的,第一个先要亮技。怎么亮技?胸口碎大石。一下子气场就起来了:“哇!”“哇!”注意力就起来了,惊呼万赞就来了。 所以,功夫才是长久的仰仗。讲完课,饱满后,教大家练武。我在中医药大学,按摩最好的老师,他说:“没什么,来到这里先给练单指俯卧撑。练十个,你们谁做得到的直接做我关门弟子。我现在教你们第一堂课,一直坚持练到大学五年出来,是天天50到100个单指俯卧撑。直接做我关门弟子。”他一个人带的博士生硕士生多得不得了。为什么?功夫深!光凭一双手,小孩子发烧给他一摸过,烧就退了,他有这个本事。老人家颈肩腰腿痛,他就在哪个地方点点戳戳,像修摩托车师傅一样线路一接通就好了,相当厉害。 他说“我其实根本没时间给你们讲课,病人从学校一直排到火车站去了。”为什么呢,因为学校有授课指标嘛,水平越高的越要给孩子们讲课,越要给学生上课。他是被安排课的,并不情愿来教学。他一来就亮了一招,把所有上课的人都镇住了。有些学生到后面站桩。他说:我的课程,你们不一定要坐着听的,全部到后面站桩听。很豪爽。这就是功夫。所以说:练武不练功,到老一场空。讲课不练功,白讲一堂课。 所以,我讲完课,搞完头脑风暴,就搞身体改造。不能光搞头脑风暴,到时候大头子,弱杆子就麻烦了。现在出很多大头子弱杆子的人。我发现庄稼如果苗杆子没长起、没长好,风吹就倒,那就麻烦了,就不丰收了。昨天,钟洪训话,我听得心里美滋滋的。他说:“我们不一定要赢在起点,我们输在起跑线不要紧,我们一定要赢在终点!”赢在终点就要有强大的体魄。这小家伙训了一段时间,脑子开窍了。 人凭什么会开窍,主席讲了一句话:“骄傲盲又聋,虚心七窍通。”你们只知道主席讲“骄傲使人落后,谦虚使人进步。”主席早年还讲过这句话。所以你们不读《伟人传记》,有好多更精彩更精辟的藏在早年的传记、书籍里,你们不知道。谦虚七窍通,骄傲盲又聋!盲,不一定是看不见太阳叫盲。事物的本质看不见叫什么盲?叫文盲。不一定没有文凭叫文盲。有些人有文凭看不到事物的本质。有些人虽考不上什么文凭,但看事情老看得到本质,做事情做得很漂亮。他这是会无声字的高手。文凭不一定是一张纸,你能看到事物的本质是更高的文凭。

慎风寒 节饮食

惜精神 戒嗔怒

——保身四要


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