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《轻松学名方》释义 ||第11讲 015七宝美髯丹(上)

文章一是从常年的累积得来,腹有诗书多品读,多阅读中得来;第二文章从平时的留心妙观察处出。学子都喊笔拙,不怕笨就怕不勤奋,笔拙就是观察用心的少。

在老师看来从农场回到家里满眼都是文章。当我走过溪边,看到绿竹因为放水而干枯,松柏却因为隆冬而愈青。为什么同样缺水绿竹就枯萎,松柏就更茂盛。

你去看,竹子的根大多都是横向伸展的,向纵向深度的少。松的根是一茎直下,咬定青山不放松,松的根够深。虽然天旱,而不影响它的油绿。竹的更肤浅,水坝一放水干了,叶子就枯了。

学子应该博极医源,精勤不倦。勤求古训,博采众方。古训就是深处的泉水,昔贤之书就是深层次的营养养分。必读昔贤之书,参考近人之说。近人之说就是浅表的这些能源水分。老师不单在学校听我导师们的讲课,我更一头扎进图书馆吸收更深层次的知识。在大家认为年轻中医没水平,中医难有希望的时候,大家纷纷弃医从商从教从工,老师就是极少数的坚持铁杆中医,这是水平所致。 好,看015七宝美髯丹,老师一直要做七宝美髯丹,这个不难做,而且都是健康的药食一体的。 那天林时贤问要写什么,我说你写药食一体的。像艾叶生姜大枣陈皮,你选择10到20味药寻常药食一体的,平常家庭主妇拿来喝酒可以调身心的。 中医文化叫药食同源,我们用的这些可以叫药食一体。看似是药材,其实也是食材。像沙参麦冬玉竹它都可以煲汤用的,山药芡实莲子可以打豆浆吃的。这些足以将一个人练的八面玲珑,用食物将身体调好。 当时孙思邈讲过一句话,他说上医是能够将食物当做药来吃的,就是说我给你调饮食就可以把病调好,太快乐了。中医下医却常将药物当食物来用,就是说天天吃苦寒辛辣的药物,吃的皱眉头,还以为很高。 七宝美髯何首乌,七宝美髯丹他首先有何首乌组成,何首乌它是乌须黑发的代表药。所以洗发剂还有其他的,含有中药的大多首选何首乌。七宝美髯丹,有七味药,它补肝肾的,功同至宝,它的功用跟宝贝一模一样。 美髯是什么?三国的时候关云长因为他的胡须很长又很油亮有光泽乌黑亮泽,人称关云长为“美髯公”,就是因为乌须。这个髯字,你们要学会写。 长须飘逸美髯,肾水足的话,他的胡须长得很好有光泽,肝血旺的时候,他的眉毛长得很好,心血够的时候,他的头发长得非常好。脾旺盛的时候,他皮肤上的这些毛发长得很好。脾跟肺,因为肺主皮毛,土能生金,肺脾很好的时候,它的毛窍很好,皮肤很细腻。 七宝美髯就是说这七味药物中的至宝它可以让须发飘逸,眉落更生,疲劳转为精神。 我们前面讲过,须发是一个人健康的表现。老师前面讲过,一个人如果须发有光泽,即使有大病也不会很难治。须发枯槁小病都很难缠,这是病本身的。 所以有些病,我一看下去就知道要不要特别交待他养生。像上次有一个60多岁的大叔心胸慌闷,满头的发都脱了,剩下的枯槁。 我说你赶紧要把事业放下,你要养生,专养生。 他说放不掉,还要养家糊口。我说的他听不进去,然后一个月就送到火葬场去了,死掉了。 相反,另一个80岁的老人,经常心慌但是声音很亮,头发乌黑,然后我说你这个只要平时注意运动,去走走就好了。80多岁都没事,60多岁的有事,全凭你有没有亮泽,有没有精气神。 莫待老来方学道,孤坟都是少年人。人能以向死之心来去修养生跟修道学中医没有学不成的,没有学不好的,他立马可以放得干干净净。 假如说你明知道你一个月后,会心肌梗塞死掉,那么你现在可以截断一切外缘,专心修道,早睡早起,坚持运动,什么自制力都具备了,最后没事了。 世间最可怕的不是恶病,心肌梗塞,而是失去了人生的自律自制力,随波逐流。

慎风寒 节饮食

惜精神 戒嗔怒

——保身四要

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