每日一穴：通天穴

一穴通便便，从此不便秘！

从此不便秘！早晨晨起之后，先喝上一杯温开水，两侧都要按摩，而且时间不能太短，每次按摩25-30分钟。再去吃早餐，这样才能达到最好的效果，毕竟长期便秘是一个顽固的疾病。不要指望随意按几分钟就马上见效了，...

通天穴—鼻塞等症状

意指脉气经本穴通达天顶，易循脉气到达本穴，故本穴有祛风作用；属于足太阳膀胱经，故有宣通鼻窍的作用，主治风邪侵袭鼻部所产生的疾患。前发际正中直上4寸，有颞浅动、静脉和枕动、静脉的吻合网；主治：1、头痛，...

每日一穴会宗（暴聋特效穴）定位：在前臂前...

每日一穴会宗（暴龙特效穴）定位：在前臂前区，腕背侧远端横纹上3寸，尺骨的桡侧缘。功效：耳鸣，偏头痛，上肢痹痛，痫症。本穴是三焦经脉之郄穴，并与支沟穴相平，其功效有与支沟相近的作用，有祛瘀通络之下。是郄...

每日一穴(筋的问题的特效穴)阳陵泉：别名...

每日一穴(筋的问题的特效穴)：阳陵泉，外侧为阳，穴在下肢外侧腓骨小头前凹陷处。在小腿外侧。腓骨小头前下方凹陷中：清热利湿,疏肝利胆,理气解郁,安神定惊，疏经通络。舒筋止痉。对内分泌、消化系系统均有较好...

每日一穴(头痛的特效穴(双侧放血))足窍...

每日一穴(头痛的特效穴(双侧放血))：足窍阴，肾开窍于耳，肝开窍于目，二脏属阴，穴在足部，善治耳目，足小指次指指端也，故名：定位，在足趾，第四趾末节外侧。趾甲根角侧后方0.1寸：功效,开窍泻热，聪。利...

每日一穴神门：神为心神，门为门户，心藏神...

神门，神为心神，心藏神，穴为心气出入的门户。故名神门：在腕部，腕掌侧横纹的尺侧端。尺侧腕屈肌腱的桡侧缘：腕掌侧横纹有三条者取中间。功效，宁心安神，通经络。益智。临床应用于头痛、眩晕、失眠(胃病引起)、...

每日一穴：断红穴

断红穴：即八邪中的上都穴位，针之可使经气相通，使经气通畅而升提之。灸之能补气固脱，经气固则血止，故治疗崩漏，可获满意的止血效果。〔操作方法〕毫针针刺加灸法。用毫针快速刺入断红穴，进针沿掌骨水平方向刺入...

奇穴针灸每日分享一穴---《喉灵穴》

【喉灵穴】取穴：手三顶下三指两寸，偏小拇指侧，一寸一穴共三穴。【喉灵穴】能夠治療什麼病症呢？凡在喉嚨部位區域的病症，均可治療，大家一起來猜猜看本穴可以治療什麼病症呢？【喉灵穴】：1.喉嚨痛、失音、声帶...

每日一说：一步一个脚印，目标在升级，梦想在拉近

不管一路上多么坎坷和不安；不管一路上多么坦途或荆棘；那份努力一直在，坦荡从容地活成自己喜欢的样子；梦想在拉近，把梦想藏在心底，那么它永远只是梦想，把梦想付诸实践；那么梦想便成了理想，实践过程中加上坚持...

每日一说：发奋努力的背后，必有加倍的赏赐

发奋努力的背后，必有加倍的赏赐奋斗不是心绪来潮，奋斗不是一时努力，奋斗的背后有很多东西，所有干大事的能力也都是从小事情上生发而来的，有时成功并没有那么复杂，做好别人没做到或者忽视的小事，都该努力，用一...

每日一说：你不能把握风的大小，却可以调整帆的方向

你不能把握风的大小，人与人之间的关系只有在彼此达到平衡时；行动是通往知识的唯一道路；别在喜悦时许下承诺；别在忧伤时做出回答，创造机会的人是勇者；等待机会的人是愚，就找不到自己的道路，幸运和成功都源自你...

每日一说：冷静是一个人磨砺意志，修身养性的基础

生活永远都是现场直播，谁也不知道下一秒会发生什么；一定要于静观中思考，才能克服人身上的急躁之气，免被情绪影响和控制；因为在情绪的蛊惑下，也能被放大成可以撬动地球的大事；才能拨开双眼的表象，快速找到问题...

【每日一字】 琼（799）2016.10.27

单字是从下面作品上摘取制作的，和作品里面的字稍有不同，字旁斜势抗肩，笔画稍重，上面两横露锋起笔，竖画在首横的左部起笔，下行稍轻；不可写长“注意不可写的过高。笔画不可写重“首撇起笔稍高，横撇虚接起笔，到...

【每日一字】 美（798）2016.10.26

单字是从田英章先生楷书字汇上摘取制作的，和作品里面的字稍有不同，旁不可写宽。上面点、撇呼应，左低右高，注意角度“字三横稍偏左，第一横要稍压着上面的撇尖，不要写长，第三横比上两横略长，在下面一并解析。下...

【每日一字】 沽（797）2016.10.25

单字是从下面作品上摘取制作的，和作品里面的字稍有不同，左收右放“旁不要写宽，收笔向左回锋；与首点的位置要稍近、偏左，收笔向左下出锋；顺第二点收笔的指向，然后回锋上提，字稍抗肩，横画在左部第二点中间水平...

【每日一字】 尊（796）2016.10.24

单字是从田英章先生毛笔楷书字汇上摘取制作的，和作品里面的字稍有不同，字整体稍抗肩。上面点、撇呼应，稍重；不要写高、写散，横画露锋起笔，稍抗肩，略呈拱形；框大小适中（比上面点、撇略宽），两竖笔左轻右重，...

【每日一字】 金（795）2016.10.23

单字是从田英章先生毛笔楷书字汇上摘取制作的，和作品里面的字稍有不同，旁稍抗肩，向左下方行笔时略抬笔毫，撇身前部稍直，打个小弯然后向右下方行笔，注意捺脚要高于撇尖，下部忌写宽，首横起笔靠近上部撇肚，起笔...

每日一说：走过坎坷，迎面的也许就是欢乐

人生从来都不可能一帆风顺，在问题出现的那一瞬间，不说出什么过激的话；忍耐不是为了让你不去处理这件事情，而是为了避免在情绪失控的情况下，干出什么让自己后悔的事情；干出什么让自己丢脸的事情，人世间悲伤的不...

每日一禅：树高千丈不忘根，人若辉煌莫忘恩

不用高看有钱人，不用瞧不起穷人，不用巴结有权人，因为他不会替你办事；不用奉承得志的小人，因为他不应该入你的法眼。树高千丈不忘根，人若辉煌莫忘恩，惦记你的人，别去讨好；不要去找；不想你的人，绝不打扰。只...

【每日一诵】伤寒论第174条

桂枝附子汤主之，身必不苦疼痛，为病寒湿也；发汗走津液，大便硬为津液不足，散以桂枝、甘草之辛甘；逐以附子之辛热，乃风湿相搏之证。与桂枝附子汤温散其风湿，乃风燥湿去之，故于桂枝汤加桂以治风寒，易附子之辛热...

【每日一诵】伤寒论第212条

皆伤胃气，阳明热甚也。脉弦为阴有余，其邪热微而未至于剧者，阳病见阳脉者生，惟滑脉为阳，玩上条脉滑而疾者小承气主之，见一切阳亢阴微；阳虚故四肢扰乱失所倚也，此条举谵语之势重者为言，刘守真每以承气治热病。...

每日一说：宁静、低调不张扬，才能踏踏实实地走得更远

宁静、低调不张扬，我们要习惯相逢与离别，时光会记得；您那温柔赤诚的心，生活中的烂事破事，仿佛自带磁场；既无法让时光倒流；与其任由自己深陷忧伤；宁静是一种奢侈品；只有内心富有的人才能享受，宁静不是表面的...

每日一说：磨练换来成长，辛勤带来收获，泪水领略人生百味

辛勤带来收获，人间就注定有月半，忧患得失；全是一念之间，就失去了天真，选择了某种职业的艰辛；却体会不到另一种职业的责任，拥有了喧嚣的城镇；就丧失了寂静的山村，就没有求索的漂泊，想要小溪的清澈；就看不到...

每日一说：别言苦，因为没人替你品尝；别脆弱，因为没人替你坚强

也许只是一个道理，左右人们心绪的；也许只是一个心结，以一颗平常心应对世间所有的无常，衡量不出一颗心的淡定，却能影响一件事的解决结果，衡量不了一颗心的从容，而一颗心的从容。人生的路；难与易都得走，世间的...

每日一说：人只有在挫折中站起来才是真正的成功

人生没有永远的成功；只有在挫折中站起来才是真正的成功，人生没有真正的完美；不要背后说人；不要在意被说，一无是处的人没得可说；越是出色的人越会被人说，世间没有不被评论的事；也没有不被评说的人，心静才能听...

每日一说：明天近在咫尺，也远在天涯

明天近在咫尺；因为人生充满了变数，明天永远是谜；时光从来都不会为任何人停留，不管今天你是春风得意；不管今天你是一帆风顺；不管今天你是逍遥自在；不关今天你是富甲一方，明天，漫漫人生路，告诉我们何谓生活，...