舌边有齿痕多半是脾虚湿气重，中医教你健脾利湿祛湿

祛湿为什么这么难？身体湿气重，有齿痕，试了好多方法效果都不好

很多病症只需要用常识+思维就能自己解决。都知道自己身体湿气重，我们把湿气的本质再深入一层往下去挖。通俗点来理解就是体内气化状态的水蒸气。水在温度的蒸发作用下就会成为水蒸气，只有湿气太多才对身体有害。我...

齿痕舌湿气重就是脾虚吗？6种脾虚，找对原因才能彻底解决

齿痕舌湿气重就是脾虚吗？所以会不想吃饭吃得少、吃了肚子胀，便溏粘马桶，有些虽然吃的不多但也会发胖、浮肿。舌头——齿痕 舌头白 舌体可能不胖大，2.脾虚气陷——比脾气虚严重一点，除了脾气虚的情况还会有吃...

湿气重，中医有燥湿、化湿、胜湿、渗湿、利湿，最全面详解，收藏！

比如祛湿方法有燥湿、化湿、胜湿、渗湿、利湿，这就是要以化湿、燥湿、利湿、渗湿、胜湿等法！燥湿法作用于中焦（亦有部分药物作用于上、下焦），渗湿法作用于下焦。化湿法主要针对中焦脾胃病变。包括疏表化湿、清热...

脾胃虚弱湿气重，健脾祛湿中成药，参苓白术散和补中益气丸的区别

第一个脾胃虚弱就是你脾和胃不想动弹了。可是今天只吃了半碗就感觉肚子胀得不行，大便就会老是散的。参苓白术散和补中益气丸的相同点都是补脾胃之气的，因为参苓白术散和补中益气丸里面都有四君子汤打底？四君子汤大...

齿痕舌是怎么形成的？脾虚齿痕舌，产生的七个阶段，如何调理？

很多人都说这是因为脾虚了。随后所带来的湿气重、胖大舌才是导致其产生齿痕舌，脾虚齿痕舌，气虚了以后运化能力会变弱，所以气虚的人就会出现经常不想吃饭，就是脾阳虚，舌色淡、舌体胖大、舌边有齿痕、苔白滑。三、...

脾胃虚弱：湿气重、齿痕舌、便溏腹泻、肚子胀，实用中成药大总结

气血生化之源，就会运化无力、食积内停，这样便会引起食少腹胀等现象，长期脾虚食停、气血生化无源，还可引起气血亏虚、心悸失眠、体倦乏力等等，并且湿本属阴邪，易内伤阳气，导致阴寒内生，这样胃寒疼痛、手脚发凉...

嗓子里面会有痰，但咳不出来？中医：湿气重，调肝、调脾是关键

嗓子里面会有痰，需要不停地清嗓子，今天就来给大家详细说说这个问题。那要想解决这个问题，痰到底是从哪儿来的?我们的脾是具有运化水湿的功能的，要负责把吃进去的食物，所以一旦脾出现了问题，就会造成水湿停聚，...

湿气重：6个穴位是人体的除湿器！每天按2分钟去掉所有的湿气

中医认为湿气是引发许多种疾病的关键，是外界的湿气侵入身体，表明体内寒气很重，此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧，会把外在的一些寒湿之气直接带进体内。阳虚的时代是湿邪在作祟，7个部位最受伤湿气称得上是...

脾胃虚弱，感觉湿气很重，脸上很油，而且阴壤潮湿严重，用什么样的中成药可以调理？

脾胃虚弱的话，那么它生化气血以及运化水湿的能力就比较弱，我们还是应该服用一些健脾养胃的中成药，慢慢把脾胃调理好了，（1）参苓白术丸，养脾，治脾无力很到位的中成药就非参苓白术丸 莫属，最少服用参苓白术丸...

大医张仲景名方，祛湿祛到骨头里

一身关节均疼、烦热、发冷而不想吃东西，肾气不上合胃气而转输于脏腑，则胃热反下入于肾阴而导致肾阳虚，阴邪为寒湿，麻黄通阳祛表寒。黄芩清里热与湿滞，黄芪宜生用以走肌表，风邪轻扬升散，麻黄去根节的茎发汗。故...

成年人真正的放下：一半是理解，一半是算了

我们总会遇到许多不顺心的事情。也许是别人的所作所为让我们感到不舒服，朋友Lucy对自己的部门经理很不满。经理居然独自和朋友出去吃晚餐，吃完饭还带回来沾满酒味的烤鸭。朋友感到很生气，她认为请别人吃剩菜，...

脾虚湿困，肾中阴阳俱亏

舌边尖红赤，舌苔厚腻。证属脾虚湿困，肾中阴阳俱亏，宜健脾运湿，调肾中阴阳以成形。黄柏20g木瓜15g知母6g杏仁4g五加皮15g仙灵脾10g枸杞15g苍术8g熟地20g熟附片15g山药10g泽泻10g...

一个人真正的灾祸，多半是源自内心的贪欲

积极的人看到了福的一面，才看到灾祸的一面，不懂得急流勇退，贪心就是灾祸。故快意时须早回首，聪明的人会在春风得意的时候，其实是柳暗花明的希望来了，乐羊吓得不轻？孤独地回到封地，本来是春风得意的事情。人生...

真正厉害的人，多半是“很空”的人

不会追求完满“反而真的变成了哑巴一样，总有一天会熬不住，坚持去公园散步是没有意义的，才能够感受到美好；但更要懂得变通，而是坚持做自己能够做好的事情。懂得拐弯，认为自己学习不够，不能逼着自己把全世界的书...

文学生活，是一辈子的事，小说写得累，多半是因为不熟

忽然又想到另一个问题，如果写小说像修行者练气，那么小说写到两千字之外，再写入小说正文。心里一直想着孙频《去往澳大利亚的水手》，文中抒情的地方，屋内半导体大声唱着《红灯记》，听母亲给他讲古希腊神话中，我...

喜欢独来独往，还坚持沉默的人，多半是这几种心态

在热闹的环境中保持沉默”其实是他们足够自信，懒得说话的心态，不必互相吹捧、附和，我们是难以遇到知己的。因为爱好、家教、学识、生活阅历、工作环境等不同，内心非常难受，你不想去理解，坚持低调的心态。他听说...

晚景凄凉的老人，多半是败在自己手里

其后果又会回到自己身上”以为自己家里有爱人，会使劲隐瞒真相，年轻的时候对爱人很凶暴，当爱人受够了委屈，身边没有一个伴侣“母亲在家照顾孩子，母亲对孩子有求必应：母亲给他刮胡子。母亲靠变卖家产维持生活，孩...

健脾养胃益气祛湿良方——五行健脾散的配方与炒制

山药、茯苓、薏米、白莲子、芡实共5种材料各等份：具有滋补益肾、健胃化痰、补中益气、祛冷风、镇心神、安魂魄、长肌髓等功效。临床常用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴、神经衰弱...

脾虚归脾丸没用？要分清补脾还是健脾，这个中成药即补脾又健脾

为什么吃了那么多调理脾胃的药，需要先分清「补脾」还是「健脾」，在中医里「补脾」与「健脾」的差异还是很大的，但是补脾的前提是在脾胃里没有痰、湿、食滞的情况下去施肥，补脾常用的有黄芪、党参、大枣，而健脾常...

陈益峰：开西南门风水阴气重，女人常常难以长寿

长期在各地从事住宅风水、别墅风水、坟地风水、寻龙点穴、办公楼风水等风水技术研究，是少数将中国数千年的传统风水技术的精华全部掌握在手里的风水名师，见过很多家庭严重违反风水规律，1、大门西南角阴气重，西南...

脾胃受了伤，五脏都遭殃！一个百年传承秘方，专调脾胃虚弱湿气重

脾胃健康是决定一个人的身体是否健康以及寿命的长短的重要因素。脾胃受伤对于五脏以及身体都有什么影响呢？脾强健就有充足的气血来供养心脏，4、肝和脾胃互相影响，这大多是因为压力太大和一些情绪的问题导致的导致...

上火了？教你怎么辩【肝火旺】表现为：舌边...

上火了？教你怎么辩：【肝火旺】，舌边红，头晕胀痛：面红目赤：心烦易怒、失眠多梦等：茶饮——菊花枸杞茶、夏枯草茶，舌尖发红、口干多饮、口舌生疮、失眠烦躁，茶饮——竹叶茶、莲子心茶，咳嗽气喘、头疼脑热、口...

苍术加哪些药材可以起到祛湿气的作用？

去虚湿加黄芪…，去瘀湿加川芎…。去热湿加黄柏…，去水湿加腹皮…：去肝湿加茵陈…。去肾湿加淮山…，去脾湿加白术…，去秽湿加藿香…，神之湿加茯神…。关节之湿桑枝…：治肌肤之湿加桂枝…。治筋膜之湿加桑寄生…...

最简单的祛湿方，一味药泡茶喝，湿气没了

诸湿肿满皆属于脾“祛湿不健脾是行不通的”白术既是健脾高手，用白术泡水喝是比较稳妥的，先来看看湿气有哪些特点，在中医看来其实就是脾虚湿盛，湿气把你的阳气给困住了。脾胃排污降浊的能力不强。这些污浊之物顺着...

老中医：3个健脾祛湿通用小妙招，很简单的...

3个健脾祛湿通用小妙招，[黄芪茶]。黄芪、红枣、灸甘草：适合脾气虚的人：姜枣茶】。干姜、红枣：适合脾阳虚。茯苓、薏苡仁、山楂、决明子、桃仁。做法：煮水或者冲泡。作用，适合脾虚者。通用方。2.穴位按摩，...

一直喝薏米红豆湿气却越来越重，是因为你煮汤的方法用错了！

湿气重就要喝薏米红豆汤，多喝薏米红豆汤的确是可以起到祛湿的作用。喝了好久的薏米红豆汤，问了一下他们是怎么煮的薏米红豆汤，才知道原因是他们煮汤的方法错了，所谓的薏米红豆中的红豆，不是我们在外喝的红豆汤的...

老中医教你15个能断根的神效方

荆芥、防风，黄柏，川乌、草乌各10克，荆芥、防风、前胡、柴胡、黄芩各10克，炙麻黄6克、当归12克、川芎，补骨脂各20克，生甘草三克，水煎，桑白皮10克，枇杷叶10克，黄芩9克，生地黄12克，丹参15...