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多看书,去百病

书犹药也。
这话是西汉学者刘向说的。
说书如同药一样,能治病。这是千真万确的真理。
人的病无非就两大类:一类是器质性病变,另一类是非器质性病变,即神经性或精神方面的病变。
对第一类病变,书虽然不能直接解决,至少可以提供药方。
对第二类病变,却可以直接收到立竿见影的疗效。
书是精神上的营养品,也是精神上的净化剂。读书是一种精神上的享受。烦闷时可以解闷,愁苦时可以忘忧。多读书,可知天地之大,可知人生之艰,多自知之明,有预见之先,使人乐观豁达,身心健康。
这里可以举出无限个例证。
你知道中国的古书中就藏有多少个药方吗?
比如,人在上山的时候就会减少身上的脂肪,而在下山的时候又会减少身上的血糖,那么,为什么不会用它来治病呢?
怎么知道的呢?都是从书上看来的。

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