常食山芋可益寿

太全了！日常食物功效一览表，一目了然（收藏）

菠菜——清肝解毒。包菜——养胃益肾，生菜——清热降火。冬瓜——清肺泄热生津。丝瓜——化痰通络。南瓜——补脾益气。瓠瓜——去湿化痰。山药——滋阴润脾。豆芽——清热生津。海带——润燥化痰散结。竹笋——清热...

为了达到延年益寿、养颜美容的目的，历代帝...

为后世留下了许多组方得当、配伍周详的抗衰老良方。陈皮、当归、白芍、枳壳、党参，丹皮、川贝、泽泻、甘草，白术、茯苓、香附，共研细末，用蜂蜜调和为丸，开胃健脾、多进饮食、强筋壮骨、至老健壮;活血通经、滋阴...

治疗脑供血不足，小脑萎缩，贫血，低血压的“芪根莪术汤”秘方大公布，长期服用，可以延年益寿，减缓衰老

国医大师秘方验方 整理挖掘国医大师治疗养生方法和民间各种各样的民间方法，包括验方、师承、针灸、推拿刺血、刮痧艾灸、拔罐拨筋、伸筋、拍打拉筋、康复、运动损伤、各种针刀刃针、松解针、古九针、脐针腹针、...

摄影：延年益寿（长寿花）

为景天科多年生常绿多肉多浆类花卉。基部分枝，叶片卵圆状至倒卵形，叶缘有锯齿，色泽亮绿，每年10月以后从分枝的顶端或叶腋间，抽生出圆锥形伞状花序，每个花序着生小花十来朵至数十朵。

12种食物有助延年益寿（转载）

空气洁净、适量运动、营养均衡、作息规律……而对于忙碌的现代人来说，并促进细胞产物自由基的排放，有益于降低癌症、心脏病、认知障碍症或帕金森综合征等的发生率。并帮助身体吸收食物中的营养物质。养成喝酸奶的习...

防癌益寿的玉米小馇子粥

我们地区有一种特殊的传统饮食----玉米小馇子粥，玉米中的纤维素含量很高，对防治人体便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。玉米含有丰富的叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种)，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域...

道家秘传延年益寿丸—打老儿丸的典故

道家秘传延年益寿丸—打老儿丸的典故道家秘传的益寿良方延寿药，武国忠在《黄帝内经使用手册2》中介绍的道教延年益寿的代表性方子。特别希望寻到能够永享天年的秘方，宫廷这些丹药中比较有名的是五石散，故鹤发童颜...

补养精血，延年益寿

【功能】补养精血，黄芪甘温为补气药之长，所以黄芪可以健脾补气。生地具有滋阴降火双重作用，舌苔厚腻加石菖蒲10克，白芍10克，如果瘀血阻滞加鸡血藤10克。痰饮壅盛加瓜蒌10克，即可豁痰通便。下元虚损加山...

延年益寿滋阴固精壮功丸

制首乌、枸杞子各1000g，黄精800g，石菖蒲、制茯苓、麦门冬、党参、苍术、泽泻各500g，炙黄芪、柏子仁、远志、巴戟天、当归、熟地、生地各350g，覆盆子、五味子、女贞子、车前子各250g，秦艽、...