摄影：延年益寿（长寿花）

为了达到延年益寿、养颜美容的目的，历代帝...

为后世留下了许多组方得当、配伍周详的抗衰老良方。陈皮、当归、白芍、枳壳、党参，丹皮、川贝、泽泻、甘草，白术、茯苓、香附，共研细末，用蜂蜜调和为丸，开胃健脾、多进饮食、强筋壮骨、至老健壮;活血通经、滋阴...

治疗脑供血不足，小脑萎缩，贫血，低血压的“芪根莪术汤”秘方大公布，长期服用，可以延年益寿，减缓衰老

国医大师秘方验方 整理挖掘国医大师治疗养生方法和民间各种各样的民间方法，包括验方、师承、针灸、推拿刺血、刮痧艾灸、拔罐拨筋、伸筋、拍打拉筋、康复、运动损伤、各种针刀刃针、松解针、古九针、脐针腹针、...

12种食物有助延年益寿（转载）

空气洁净、适量运动、营养均衡、作息规律……而对于忙碌的现代人来说，并促进细胞产物自由基的排放，有益于降低癌症、心脏病、认知障碍症或帕金森综合征等的发生率。并帮助身体吸收食物中的营养物质。养成喝酸奶的习...

道家秘传延年益寿丸—打老儿丸的典故

道家秘传延年益寿丸—打老儿丸的典故道家秘传的益寿良方延寿药，武国忠在《黄帝内经使用手册2》中介绍的道教延年益寿的代表性方子。特别希望寻到能够永享天年的秘方，宫廷这些丹药中比较有名的是五石散，故鹤发童颜...

补养精血，延年益寿

【功能】补养精血，黄芪甘温为补气药之长，所以黄芪可以健脾补气。生地具有滋阴降火双重作用，舌苔厚腻加石菖蒲10克，白芍10克，如果瘀血阻滞加鸡血藤10克。痰饮壅盛加瓜蒌10克，即可豁痰通便。下元虚损加山...

延年益寿滋阴固精壮功丸

制首乌、枸杞子各1000g，黄精800g，石菖蒲、制茯苓、麦门冬、党参、苍术、泽泻各500g，炙黄芪、柏子仁、远志、巴戟天、当归、熟地、生地各350g，覆盆子、五味子、女贞子、车前子各250g，秦艽、...

美丽的宫灯长寿花

宫灯长寿花。是景天科伽蓝菜属，也叫红提灯，蔓生吊钟海棠，为多年生草本植物。花淡红色，管状先端4瓣分开，外形酷似小提灯故此得名宫灯长寿花。宫灯长寿花植株小巧玲珑，株型紧凑，叶片翠绿，花朵密集，能够存活很...

蟹爪兰、长寿花，开始生长花芽，及时喂“2种肥”，花苞长满枝头

这样能促进植株分化花芽，后期就能明显增加孕蕾开花量。生长花芽期用2种肥，想要各种花卉能够长势旺盛，好促使植株更多的去生长花芽形成花苞，而且还有其它花卉生长所需的营养元素。能促进植株生长健壮，家里养的开...

买到长寿花小苗，不要让它开花，做好这几步，让它花量“翻几倍”

现在又到了长寿花生长开花的季节，它开花就能够花量翻倍，这样换完盆以后给他一个根系生长的空间，浇水不容易出现烂根的情况，我们需要做的是将它顶部花苞剪掉，这样去剪掉顶部以后它会快速的从底下的叶片上最少长出...

长寿新因说：五十岁后多吃肉能长寿

不过平均寿命是在近半个多世纪以来才得到大幅度提高，人的平均寿命跟社会经济发展水平相对应，看到有关资料上有长寿新的因素，五十岁的人一味少吃肉会导致蛋白质摄取不足，增加肉类摄取的老年人，5年后其认知功能和...

摄影指南：将微距摄影提升到新水平的五种技巧方法!

有时可能会想拍摄下花朵等主题 - 在主题周围留出空间。可以尝试使用高倍率拍摄，我用我的微距镜头来强调这朵花的线条和颜色。灯光在微距摄影中非常重要。这些早晚时间是柔和的金色光线照在你的拍摄对象上的时候，...

【贫穷摄影】关于摄影灯的应用

由于内置闪光灯作用极其有限，经常会遇到逆光、背光等不尽人意的光线条件。有时候我们会考虑使用反光板进行补光，反光板的补光效果也不尽人意。在这个情况下我们就会考虑采用离机闪光灯进行补光，用高于反光板的闪光...

最值得收藏的摄影布光教程大全，40张图实例讲解教你玩转摄影布光

最近有小伙伴在私信留言说，想了解一下关于摄影布光方面技巧和教程，从一个厂家的教程库里扒出了将近40张常用的布光实例图，这些图上详细的描述了关于每个风格拍摄时的布光位置，至于为什么小编没有把实质的光亮参...

10个摄影技巧，进一步提升你的摄影水平

小场景人像使用大光圈。大场景人像使用小光圈。光圈优先、全手动模式（M档）。根据拍摄情况可适当选择曝光补偿，夜景拍摄对相机最大的考验就是因为光量少。但高感光度会增加照片噪点降低画面效果。然后搭配着大光圈...

摄影后期第25讲：camera raw基本功能解读，摄影调色基础知识二

这是camera raw中HSL灰度面板，所谓色相是指能够比较具象地表示某种颜色色别的名称，我们可以通过调节色相来改变局部的颜色，来改变图片中蓝色的颜色，饱和度增加可以使画面颜色看起来更鲜艳更饱满：色...

摄影史笔记丨7.3 构成摄影

第七章 新彩色摄影、新地形摄影与观念摄影：许多艺术家开始用摄影创作，把拍摄素材运进摄影棚。（make）的转变对认识摄影表现的潜力起到了重要作用”这样的摄影方式也被称为。用经过精心打扮的人体模型还原出他...

防癌益寿的玉米小馇子粥

我们地区有一种特殊的传统饮食----玉米小馇子粥，玉米中的纤维素含量很高，对防治人体便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。玉米含有丰富的叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种)，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域...

百岁瓷王王锡良首件世界金奖之作《福寿延年粉彩对瓶》全球首发！

荣获2021年美国纽约国际艺术博览会金奖，这是中国陶瓷自1915年王大凡《富贵寿考》在美国旧金山巴拿马万国博览会金奖106年后，美国纽约国际艺术博览会执行委秘书长尼古拉斯先生亲自颁奖致辞，百岁瓷王、国...

常服能延年的“道家三精丸”

现在家庭很少把养生的吃食做成丸了，有人就告诉他吃一种山里的植物，桑葚捣烂取汁，把苍术和地骨皮末倒在桑葚汁里，等到罐子里的汁液自然煎干了，都是道家服食的名方，道家膏方作用多 膏就是比较黏稠的糊状的东西，...

乾隆吃了40年的长寿方！8大食材健脾养胃，每天早餐吃最适合~

此方不仅功效受到各大医家认可乾隆、慈禧等常服以养生延年而且还是一道可口的点心它是流传百年的经典长寿方——八珍糕！今天范大厨根据现代人的习惯将甜味的糕点改良为椒盐味的早餐饼让您可以每日清晨服用，烹饪步骤...

长寿老人的共性

起居有常;得到充分休息;平衡饮食;以素食为主;只吃八分饱;情绪稳定;95％的长寿老人适应能力强;好交朋友; ”传染性;使自己身心快乐;笑口常开;可驱除忧愁烦恼;减轻精神压力;抒发愉快的感情;提...

健身长寿食品：红薯

和血补中;对中焦脾胃亏虚病症有效;酸碱平衡;调节人体的酸碱平衡;对维持人体健康有积极意义;增强免疫功能;红薯所含的微量元素对于维持和调节人体功能。起着十分重要的作用;所含的钙和镁;可以预防骨质疏松症;...

世界上最健康的长寿药，就这一个字：静

点上方绿标收听主播诵读美文老子说：回到生命静态的本源。可以强身健体诸葛亮《诫子书》中言：简单来说就是情绪病，情绪病是怎么来的？是被诸葛亮三气而吐血身亡的，类似的情绪伤身，导致整日咳嗽得肺痨而早逝。好不...

每天晚上，只要做 36 下，身体健康，更长寿！

手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。都说养生是个复杂的事情，其实一双手就可以搞定了！做完以后会觉得一身顺畅。手脚麻木、心肺疾病、眼病……离你远远的！要达到效果必须做足...

树泽：可操作的长寿秘诀

一路陪伴 共同成长本文7月24日首发于社区#周末互动##终身学习#模块全文无删减可操作的长寿秘诀大家都知道运动有益健康，运动也需要投入很大的成本，运动真正的成本和收益，运动的成本是你投入的运动心率。是...

想长寿先养肝，常吃以下四种食物，护肝排毒，给身体来个大扫除！

这样您就可以继续免费收到每天分享的精彩文章了”鳄梨中含有丰富的维生素C和维生素E！这些可以帮助皮肤锁住水分，平时可以混合橄榄油和盐一起吃。或者直接拌沙拉吃，杏子是生活中非常常见的一种水果。不仅仅吃起来...