10多年来,我坚持用浴足加按摩的自我保健法,治愈了症。现将此法介绍给朋友。
浴足,每天睡前,将(约10克左右,可反复使用二、三次)用纱布包扎好放入盛有五、六斤清水的锅内烧沸,加入一匙盐,待冷却至45℃左右倒入脚盆中,水量以能浸没足踝部即可。然后双脚放在热水中浸泡30分钟。
按摩,针对前列腺疾病,使用按摩棒(或用橡皮头的铅笔)按摩下列足部反射区:肾上腺、肾、输尿管、膀胱、前列腺、垂体、甲状旁腺、尿道、生殖腺、淋巴腺等反射区,每个反射区按摩108次以上,按摩后饮温开水一杯。可在晚上看电视时或同人谈话时按摩。
浴足加按摩针对前列腺疾病的有关反射区,不仅能刺激足部穴位,增强血脉运行,疏通,增强新陈代谢,从而达到强身健体,祛除病邪的目的;而且还能滋肾水、降虚火、舒肝明目、活血化瘀、清热解毒、祛除湿热、软坚散结、开关利窍,从而缓解改善前列腺疾病引发的、尿急、尿不净、尿滴沥、尿痛、小腹不适等病症。(个人心得,仅供参考)
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