如何克服说话没条理，表达不清晰？2个接地气的实操方法
你是否有说话没条理，表达不清晰的困扰？
跟领导或同事汇报交流工作，巴拉巴拉说了一大堆，恨不得把所有的东西都说出来，但别人似乎根本不知道你在说啥，自己却还意犹未尽说了半天，甚至张牙舞爪，手脚并用，声情并茂，罗里吧嗦。
最后，别人一句：你到底想说啥？
是不是让你内心崩溃，无地自容……
如果你也有类似表达的问题和困扰，请耐心看完本文，希望文中分享的方法可以帮助你克服表达不清晰的问题，成为交流沟通高手。
说话没条理，表达不清晰的本质原因是逻辑混乱。
学习大量的理论与方法，本身并没错，但很容易掉进各种理论漩涡，不知道具体如何实操，以为自己懂的理论很多，可一实操，发现还是两眼一抹黑，学的都没用出来，全还回去了。
很多人推荐，多与人沟通交流，在交流中不断总结提高。这本身没问题，但关键是，如果自己不知道如何总结，每次都犯同样的毛病，久而久之，没有任何提高，最后，也就不了了之。
那究竟如何提升表达能力呢？
直接上干货，两板斧：一是具体化思维；二是结构化思维。
大部分人掌握具体化思维就基本够用了，如果要精进就要掌握结构化思维。
一、培养具体化思维
1.找一些可以即兴演讲的题目（可以从自己生活工作中收集，也可以去网上搜索，做成一个题库）
2.每天选择3个左右题目，逼迫自己对每个题目刻意练习3-5分钟，根据自己的观点，慢慢反推过程以及解释的理由（最好录音，自己回放找出问题和不足）。
有4种可以用来表达自己观点的方法：
①数字罗列法（强烈推荐使用，核心技能）
首先把自己的总观点说出来，然后想方设法逼迫自己罗列要点来支撑自己的观点（一般3个左右）。
比如，你想说明坚持读书对个人成长有益，于是你就可以用数字罗列你的理由：
第1. 阅读能够提高我们的思维能力，拓展我们的视野；
第2. 通过阅读，我们能获取新的知识和方法，提升我们解决问题的能力；
第3. 通过阅读，我们能学习别人应对困难挑战的做法和经验，更好的调节自己的心态与情绪；
这个方法很常见，只要留心会发现，那些说话有条理的人（尤其是领导在开会时发表讲话）经常使用这个方法。
任何时候需说明一个事情或者原因，都可参照这个方式进行罗列。一个万能的拆分方法是黄金思维，把一件事按照“what,why,how”三点一一讲出来，百试不爽。
②话题聚焦法
把大话题逐渐聚焦成自己擅长很小的话题，由这个小话题进行延伸，融入你自己的经历或者举一些事例进行论证，最后结尾再次强调你的观点。
举个例子：“请问如何看待当前家庭矛盾的？”
那么就可以将这个大话题进行聚焦，比如聚焦到说的是夫妻关系问题。
你就可以说，我觉得解决家庭矛盾的关键是夫妻双方要学会换位思考（观点），生活中，妻子带小孩很辛苦，还要忙于工作，很不容易，需要丈夫的鼓励于支持；而丈夫一心打拼事业，想给家人更好的生活条件，承受着巨大的压力，也很不容易（支撑的例子），所以解决家庭矛盾的关键是夫妻双方要学会换位思考，体会对方的辛苦与付出（再次回到自己的观点）。
③故事描述法
先说出你的观点，然后用相关联的故事来支撑你的观点。人们都喜欢听故事，这个方法实践中也很实用。
举个例子：比如你想表达写作是一个需要持续练习提升的技能。
就可以这样说：写作是一个值得我们用心练习持续提升的技能（观点）。XXX通过写作，不但有了副业，增加了工资外的收益，而且通过写作，她的逻辑能力和表达能力得到了快速提升，工作能力也大大提高，很快获得了领导的赏识……(故事)
④混合进阶法
这个方法属于以上三种方法的混合使用，当以上三种方法你都可以运用比较熟练了，就可以尝试采用这个方法进行组合训练。
先用②将一个大话题聚焦到自己熟悉的小话题，然后用①罗列要点，然后用③，对每个要点用故事进行支撑，从而达到论证自己观点的目的，形式格式如下：
针对XXX，我的观点是：……
第1.观点1+故事1
第2.观点2+故事2
第3.观点3+故事3
以上就是具体化思维练习的实操步骤。
深蓝君坚持用这个方法练习两个礼拜左右后，效果很显著，交流障碍大大较少，也能比较流畅地表达出自己的想法。只要坚持练习具体化思维一段时间，日常演讲表达基本上没多大问题，但是如果要精进充实自己或者成为行家，那就得好好培养结构化思维。
二、结构化思维
结构化思维就是形成一整套属于自己的方法论，简而言之就是，你的表达内容有结构、有分类，每个分类有案例或者论据支撑。类似于一本书的结构，或者说是一个思维导图。
如何培养结构化思维，主要有四步：
第一步，找到自己感兴趣的领域或行业，以各种各样的形式不断学习相关知识（可以通过阅读书籍，观看视频，或参加培训授课等方式）；
第二步，学习过程中，逐渐构建自己的知识结构体系，一边反思学习的内容是否掌握熟练，一边向他人或者高手请教，发现自己的不足和差距；
第三步，待学到一定程度时，进行总结，用思维结构图将你的思考内容进行分类存储，同时尝试用转述或者写文章等形式输出，目的是获得受众的反馈；
第四步，收集反馈，不断优化调整你的内容，同时继续学习，形成你独有的结构化内容（一定要经过自己的理解，切不可直接照搬别人的知识结构）。
总结
要想改善逻辑混乱，表达不清的问题，可以尝试用具体化思维方法进行练习，也就是用即兴演讲题目进行练习，表达观点有4种方法。
如果想要精进，可以练习结构化思维，有4个步骤，简而言之就是学习-总结-反馈-优化。
最后，提高表达能力的关键是提升逻辑思考能力，这不是靠读几本思维书或者了解几个方法就能立马见效，还需要不断实操练习，在思考，反馈，总结中不断提高。
表达能力是一种技能，但不要忽略了使用这个技能的前提：你得逻辑清晰且心中有货，要拥有丰富的知识内容。因此我们还要不断地学习各类知识来充实自己的知识结构体系。
希望大家都能逻辑清晰，表达流畅，说话有条理！
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